በልጆች ላይ የአእምሮ ችሎታን በቀላሉ ለማሻሻል! ይህ የምግብ ባለሙያው ኤሚ ዴላኒን በአየር ኃይል እንዲያሳምን አደረገው ፡፡ ትኩረትን ለማሻሻል የሚረዱ 5 ምግቦችን ሰብስባለች እናም መማርን ያመቻቻል ፡፡
ይህ ሁሉ ነገር ምንድ ነው - አሁኑኑ ከዚህ በታች ባለው ትንሽ ሴራ ይመልከቱ-
የአንጎል ኃይል እና ማህደረ ትውስታን የሚጨምሩ 5 ምግቦች
ቀደም ሲል ፣ ከቫይታሚን ዲ ጋር ያሉ ምግቦች ለልጆች እንዴት ጠቃሚ እንደሆኑ ጽፈናል እና ለልጆች በዓል ምን ማብሰል እንዳለበት ምክር ሰጥተናል።