የህይወት እይታ፡ ከግቦች ይልቅ ርዕሶችን አምጡ

በሕይወታችሁ የመርካት ስሜት ሲጎበኛችሁ በቀላሉ የተሳሳቱ ግቦችን እንዳወጣችሁ ወደ መደምደሚያው እንደምትደርሱ ለራስህ አስተውለሃል? ምናልባት እነሱ በጣም ትልቅ ወይም በጣም ትንሽ ነበሩ. ምናልባት በቂ ላይሆን ይችላል፣ ወይም እርስዎ በጣም ቀደም ብለው ማድረግ ጀመሩ። ወይም እነሱ ያን ያህል ጉልህ አልነበሩም፣ስለዚህ ትኩረታችሁን አጣ።

ግን ግቦች የረጅም ጊዜ ደስታን ለመፍጠር አይረዱዎትም ፣ እሱን ለመጠበቅ ይቅርና!

ከምክንያታዊ እይታ አንጻር የግብ ቅንብር የሚፈልጉትን ለማግኘት ጥሩ መንገድ ይመስላል። እነሱ የሚዳሰሱ, ሊታዩ የሚችሉ እና በጊዜ የተገደቡ ናቸው. ወደዚያ የምትሄድበት ነጥብ እና እዚያ እንድትደርስ እንዲረዳህ ግፊት ይሰጡሃል።

ነገር ግን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ, ግቦች ብዙውን ጊዜ ወደ ጭንቀት, ጭንቀት እና ጸጸት ይለወጣሉ, በውጤታቸው ምክንያት ከኩራት እና እርካታ ይልቅ. እነሱን ለማሳካት በምንሞክርበት ጊዜ ግቦች ጫና ያደርጉብናል። ይባስ ብሎ ደግሞ በመጨረሻ ስንደርስባቸው ወዲያው ይጠፋሉ:: የእፎይታ ብልጭታ ጊዜያዊ ነው, እና ይህ ደስታ ነው ብለን እናስባለን. እና ከዚያ አዲስ ትልቅ ግብ አዘጋጅተናል. እና እንደገና እሷ የማትደርስ ትመስላለች። ዑደቱ ይቀጥላል። የሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪ የሆኑት ታል ቤን ሻሃር ይህንን “የመድረስ ስህተት” ሲሉ ጠርተውታል፣ “ወደፊት የተወሰነ ደረጃ ላይ መድረስ ደስታ ያስገኛል” የሚለውን አስተሳሰብ ነው።

በእያንዳንዱ ቀን መጨረሻ, ደስታ እንዲሰማን እንፈልጋለን. ነገር ግን ደስታ ላልተወሰነ ጊዜ፣ ለመለካት አስቸጋሪ፣ የወቅቱ ድንገተኛ ውጤት ነው። ወደ እሱ ምንም ግልጽ መንገድ የለም. ምንም እንኳን ግቦች ወደፊት ሊያራምዱዎት ቢችሉም, በዚህ እንቅስቃሴ እርስዎን እንዲዝናኑ በፍጹም አይችሉም.

ሥራ ፈጣሪ እና በጣም የተሸጠው ደራሲ ጄምስ አልቱቸር የራሱን መንገድ አግኝቷል፡ የሚኖረው በጭብጦች እንጂ በግቦች አይደለም። እንደ Altucher ገለጻ, በህይወትዎ አጠቃላይ እርካታዎ በግለሰብ ክስተቶች አይወሰንም; በጣም አስፈላጊው ነገር በእያንዳንዱ ቀን መጨረሻ ላይ የሚሰማዎት ስሜት ነው።

ተመራማሪዎች ለትርጉም አስፈላጊነት ያጎላሉ, ደስታን አይደለም. አንዱ ከድርጊትህ፣ ሌላው ከውጤታቸው ነው። እሱ በፍላጎት እና በዓላማ ፣ በመፈለግ እና በማግኘት መካከል ያለው ልዩነት ነው። የስኬት ደስታ ብዙም ሳይቆይ ያበቃል፣ እና ህሊናዊ አስተሳሰብ ብዙ ጊዜ እርካታ እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።

የአልቱቸር መሪ ሃሳቦች ውሳኔዎቹን ለመምራት የሚጠቀምባቸው ሃሳቦች ናቸው። ርዕሱ አንድ ቃል ሊሆን ይችላል - ግስ, ስም ወይም ቅጽል. "ማስተካከል", "እድገት" እና "ጤናማ" ሁሉም ትኩስ ርዕሰ ጉዳዮች ናቸው. እንዲሁም "ኢንቨስት", "እርዳታ", "ደግነት" እና "ምስጋና".

ደግ መሆን ከፈለግክ ዛሬ ደግ ሁን። ሀብታም መሆን ከፈለግክ ዛሬ ወደ እሱ አንድ እርምጃ ውሰድ። ጤናማ መሆን ከፈለጉ, ዛሬ ጤናን ይምረጡ. ማመስገን ከፈለጉ ዛሬውኑ "አመሰግናለሁ" ይበሉ።

ርዕሰ ጉዳዮች ስለ ነገ ጭንቀት አይፈጥሩም. በትላንትናው ዕለት ከጸጸት ጋር አልተገናኙም። ዋናው ነገር ዛሬ የምታደርጉት ነገር ነው፣ በዚህ ሰከንድ ውስጥ ማን እንደሆንክ፣ አሁን ለመኖር እንዴት እንደምትመርጥ ነው። ከጭብጥ ጋር, ደስታ እንደ እርስዎ ባህሪ ይሆናል, ያገኙት ሳይሆን. ሕይወት ተከታታይ ድሎች እና ሽንፈቶች አይደለችም። ውጣ ውረዶቻችን ሊያስደነግጡን፣ ሊያንቀሳቅሱን እና ትውስታዎቻችንን ሊቀርጹን ቢችሉም አይገልጹንም። አብዛኛው ህይወት በመካከል ይከሰታል, እና ከህይወት የምንፈልገው እዚያ መገኘት ነው.

ገጽታዎች ግቦችዎን የደስታዎ ውጤት ያደርጉታል እና ደስታዎ የግቦችዎ ውጤት እንዳይሆን ይጠብቁ። ዒላማው "ምን እፈልጋለሁ" ብሎ ይጠይቃል እና ርዕሱ "እኔ ማን ነኝ" ይጠይቃል.

ግቡ ለተግባራዊነቱ የማያቋርጥ እይታ ያስፈልገዋል. ሕይወት እንዲያስቡበት በሚገፋፋዎት ጊዜ አንድ ጭብጥ ወደ ውስጥ ሊገባ ይችላል።

አላማ ድርጊትህን ወደ ጥሩ እና መጥፎ ይለያል። ጭብጡ እያንዳንዱን ተግባር የዋና ስራ አካል ያደርገዋል።

ዒላማው ምንም ቁጥጥር የሌለብዎት ውጫዊ ቋሚ ነው. ጭብጥ እርስዎ ሊቆጣጠሩት የሚችሉት ውስጣዊ ተለዋዋጭ ነው።

አንድ ግብ የት መሄድ እንደምትፈልግ እንድታስብ ያስገድድሃል። ጭብጡ እርስዎ ባሉበት ቦታ ላይ ያተኩርዎታል።

ግቦች እርስዎን በምርጫ ፊት ያቀርቡዎታል-በህይወትዎ ውስጥ ያለውን ትርምስ ለማቃለል ወይም ተሸናፊ ለመሆን። ጭብጡ በግርግር ውስጥ ለስኬት ቦታ ያገኛል።

ግቡ የሩቅ ወደፊት ስኬትን ለመደገፍ የአሁኑን ጊዜ እድሎችን ያስወግዳል። ጭብጡ በአሁኑ ጊዜ እድሎችን መፈለግ ነው.

ኢላማው “ዛሬ የት ነን?” ሲል ይጠይቃል። ርዕሰ ጉዳዩ “ዛሬ ምን ጥሩ ነበር?” ሲል ይጠይቃል።

ዒላማዎች እንደ ትልቅ፣ ከባድ የጦር ትጥቅ ይንቀጠቀጣሉ። ጭብጡ ፈሳሽ ነው፣ ወደ ህይወትዎ ይዋሃዳል፣ የማንነትዎ አካል ይሆናል።

ግቦችን እንደ ዋነኛ ደስታን የምናገኝበት መንገድ ስንጠቀም የረጅም ጊዜ የህይወት እርካታን ለአጭር ጊዜ ተነሳሽነት እና በራስ መተማመን እንገበያያለን። ጭብጡ በየእለቱ ሳይሆን በየእለቱ የሚያመለክተው እውነተኛ፣ ሊደረስበት የሚችል መስፈርት ይሰጥዎታል።

የሆነ ነገር መጠበቅ የለም - ማን መሆን እንደሚፈልጉ ይወስኑ እና ያ ሰው ይሁኑ።

ጭብጡ ምንም ግብ ሊሰጥ የማይችለውን ወደ ህይወታችሁ ያመጣል: ዛሬ, በትክክል እና እዚያ ማን እንደሆናችሁ እና ይህ በቂ ነው.

መልስ ይስጡ