በለሳን

በመጀመሪያ ፣ የበለሳን ተጠቃሚ ነው የማዕድን ንጥረ ነገሮችን (ብረት ፣ ኮባል ፣ ዚንክ ፣ መዳብ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ክሮሚየም ፣ ሶዲየም ፣ ፖታሲየም) በያዙት ንጥረ ነገሮች ብዛት ምክንያት። በሁለተኛ ደረጃ ፣ እሱ ኦርጋኒክ አሲዶችን (ማሊክ ፣ አስኮርቢክ ፣ ሲትሪክ ፣ ታርታሪክ ፣ አሴቲክ ፣ ፓልሚቲን ፣ ፎርሚክ ፣ ኦሊይክ ፣ ሊኖሌክ ፣ ስቴሪክ ፣ ወዘተ) ይ containsል። እንዲሁም ካርቦሃይድሬቶች ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ አልካሎይድ ፣ ግላይኮሲዶች ፣ ታኒን ፣ ወዘተ.

በለሳን በድካም ፣ በአካላዊ እና በአእምሮ ውጥረቶች እና በአጠቃላይ የሰውነት ድክመት ውስጥ ትልቅ ቶኒክ ነው ፡፡ ከምግብ በኋላ 30 ሚሊትን ይጠቀሙ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የምግብ ፍላጎት የበለሳን መጠጥ ለማነቃቃት እንደ ተባይ ጥሩ ነው ፡፡

እንደ መከላከያ እርምጃ እና ለጉንፋን መድኃኒት ፣ 1-2 የሻይ ማንኪያ የበለሳን ሻይ ከሎሚ ጋር ወይም ወደ ቡና ጽዋ ይጨምሩ። ከ bronchi ውስጥ ላብ እና ተስፋን ይጨምራል።

ጥቁር ሪጋ በለሳን ከፔፔርሚንት ጋር የሐሞት ጠጠርን ለማከም ጥሩ ነው። ቫለሪያን እና የበለሳን የነርቭ እና የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ሥርዓትን ፍጹም ያረጋጋሉ። እንዲሁም የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ለመከላከል ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም አስማታዊ እና ፀረ -ተባይ መድኃኒቶች አሉት።

ቢትነር የበለሳን

በመጀመሪያ ፣ ቢትነር በለሳን ለሰውነት ተነሳሽነት እና ለድካም እንቅልፍ ጥሩ ነው ፣ የሰውነት ሜታቦሊክ ሂደቶችን ፣ ጉልበትን እና ጉልበትን ለማሻሻል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ የበለሳን ብስጭት እና ድካምን ያስወግዳል ፣ አጠቃላይ ቶኒክ ሐኪሞች በቀዶ ጥገናው ወቅት ፣ በተሃድሶ ወቅት ፣ ከፍተኛ አካላዊ እና አእምሯዊ ሸክሞችን በመያዝ የበለሳን ቢትርን ያዛሉ ፡፡

እንደ መከላከያ እርምጃ የበለሳን ለጨጓራ በሽታ ፣ ለጨጓራ ቁስለት እና ለዶዶናል አልሰር ፣ ለ dyskinesia ፣ ለሆድ እና የሆድ ድርቀት ችግሮች ጥሩ ነው ፡፡ የበለሳን ንጥረነገሮች በመኖራቸው ምክንያት በሽታ የመከላከል አቅምን የመለዋወጥ ባሕርይ አለው ፡፡ ማሸት እና እንደ መጭመቂያ መጠቀም በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመምን ያስወግዳል ፡፡ በአፋጣኝ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች እና ጉንፋን ውስጥ የበለሳን ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ለመቅለጥ በጣም ጥሩ ነው ፣ እና የተገኘው መፍትሄ ጉሮሮን ይንከባከባል ፡፡

ለሕክምና እና ለፕሮፊለቲክ ዓላማዎች የበለሳን መጠን የሚመከር በሳምንት ከ 150 ግራም ያልበለጠ ወይም በቀን ከ 20-30 ግራም አይበልጥም ፡፡

የበለሳን ጉዳት እና ተቃራኒዎች

በለሳን ከመጠቀምዎ በፊት የአጻፃፍ ዝርዝሮቻቸውን ማወቅ እና ማናቸውም አካላት የአለርጂን መንስኤ እንደማያደርጉ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ የበለሳን የመፈወስ ባህሪዎች የሚመከረው መጠኑን በጥብቅ ሲጠቀሙባቸው ብቻ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ የሆነ መጠን ወደ መርዝ መርዝ ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ትክክለኛውን ህክምና ለማግኘት አንዳንድ ጊዜ በጣም ከባድ ነው።

ለማጠቃለል ፣ የበለሳን አጠቃቀም በኩላሊት እና በጉበት እጥረት ፣ ሴቶች በእርግዝና እና በጡት ማጥባት እና በልጆች ላይ የተከለከለ ነው ፡፡

የሌሎች መጠጦች ጠቃሚ እና አደገኛ ባህሪዎች