የልጆች ሽርሽር-ደህና ፣ አስደሳች እና ጣፋጭ

የልጆች ሽርሽር-ደህና ፣ አስደሳች እና ጣፋጭ

በበጋ ወቅት ወደ ተፈጥሮ ደመናዎች ፣ ወደ ጥላ ጫካዎች እና ወደ ቀዝቃዛ የውሃ ማጠራቀሚያዎች ቅርብ ናቸው። ለቤተሰብ በዓል የተሻለ ቦታ የለም ፡፡ ከሁሉም በኋላ እዚህ አስደሳች የልጆች ሽርሽር ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እናም ከዚያ በኋላ አስደሳች ትዝታዎች ብቻ እንዲቆዩ ፣ ሁሉንም ነገር እስከ መጨረሻው ዝርዝር ድረስ ማሰብ አስፈላጊ ነው።

የቡድን ስልጠና ካምፖች

በመጀመሪያ ፣ ለሽርሽር ፣ ወይም ይልቁንም ተስማሚ ቦታ የመጫወቻ ቦታ መምረጥ ያስፈልግዎታል። በቤቱ ግቢ ውስጥ ሣር ፣ በጫካ ውስጥ ወይም በወንዙ አቅራቢያ ጸጥ ያለ ጥግ ሊሆን ይችላል። ዋናው ነገር በአቅራቢያ ምንም ሀይዌይ የለም። ልጆቹ ቆዳውን በተለይም በእግሮቹ ላይ ሙሉ በሙሉ የሚሸፍን ቀለል ያለ ፣ ቀለል ያለ ልብስ የለበሱ መሆናቸውን ያረጋግጡ። መዥገሮች ወደ ላይ የመውጣት አዝማሚያ በእነሱ ላይ ነው። የሚረጭ ከሚረብሹ ትንኞች ይጠብቀዎታል ፣ እና ከፍተኛ ጥበቃ እና የፓናማ ባርኔጣ ያለው ክሬም ከፀሐይ ይጠብቅዎታል። ከመጠጥ በተጨማሪ የውሃ አቅርቦት ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ - በጫካ ውስጥ የተገኙ እጆችን ወይም ቤሪዎችን ይታጠቡ። አንድ ሰው በድንገት ቢጎዳ ያስፈልግዎታል። የመጀመሪያ እርዳታ መሣሪያም ይረዳል።

የሰውነት እና የነፍስ እረፍት

ያለ አስደሳች መዝናኛ የልጆች ሽርሽር አይከናወንም ፡፡ በጣም ቀላሉ አማራጭ የጎማ ኳሶችን ፣ ፍሪስቢ ሳህኖችን ፣ ባድሚንተንን ወይም ጠመኔን ማምጣት ነው ፡፡ አዎንታዊ ባህር በባህር ጠመንጃዎች ላይ አስቂኝ ውጊያ ይሰጣል ፡፡ በእነሱ ፋንታ ተራ የፕላስቲክ ጠርሙሶች እንዲሁ ይሰራሉ ​​፡፡ ልጆች በልጆች የሽርሽር ስብስቦች በአሻንጉሊት ምግብ እና ሳህኖች ይያዛሉ ፡፡ ትልልቅ ልጆች በቡድን ጨዋታዎች መዝናናት ይችላሉ ፡፡ በተፈጥሮ ውስጥ ትናንሽ ከተማዎችን ወይም የባስ ጫማዎችን ለመጫወት በቂ ቦታ አለ ፡፡ በከረጢቶች ውስጥ የጅምላ ውድድርን ወይም የቅብብሎሽ ውድድርን ከ ፊኛዎች ጋር ያዘጋጁ ፡፡ ጥሩ የድሮ ድብቅ-ፍለጋ ታላቅ የልጆች የሽርሽር ጨዋታ ነው ፡፡ ማንም ሰው በጣም ርቆ እንዳይሄድ የፍለጋ ቦታውን በጥብቅ ይገድቡ።

የሚሞቁ ቅርጫቶች

በእርግጥ ከመነጽር በተጨማሪ ዳቦውን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ሽርሽር ላይ ሰላጣ ያላቸው ታርቴሎች - የልጆች የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር አንድ። ዱባውን ፣ 3 የተቀቀለ እንቁላሎችን እና የአቦካዶን ዱባ ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ። አረንጓዴ ሽንኩርት እና ዲዊች 1/4 ቁራጭ ይቁረጡ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ ፣ 150 ግ በቆሎ ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ማዮኔዜ እና ትንሽ ጨው ይጨምሩ። ለሌላ መሙላት ፣ 4 ቲማቲሞችን ፣ 200 ግ አይብ እና ቢጫ በርበሬዎችን ይቁረጡ። 100 ግራም የወይራ ፍሬዎችን ቀለበቶች ይቁረጡ ፣ ½ የ parsley ን ይቁረጡ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣ በዘይት እና በጨው ይቅቡት። የጎጆ ቤት አይብ እና ዱላ በጣም ቀላል ፣ ግን በጣም ጣፋጭ እና ቀላል መሙላት ይችላሉ። የ tartlet መሠረቶችን ለልጆች ያሰራጩ ፣ እና በቀለማት ያሸበረቁ መሙላትን በመሙላት ይደሰታሉ።

የፕሮግራሙ ትኩረት

ለልጆች ሽርሽር የምናሌው ዋና ምግብ ያለ ጥርጥር ኬባብ ይሆናል። ለእነሱ ለስላሳ እና በጣም ወፍራም ያልሆነ የዶሮ ዝንጅብል ለእነሱ መውሰድ የተሻለ ነው። 200 ሚሊ የወይራ ዘይት ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 2 የሾርባ ማንኪያ ማር በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ። እዚህ 1 ኪሎ ግራም የዶሮ ዝንጅብል በ 2 ሴ.ሜ ውፍረት ባለው ቁርጥራጮች ውስጥ እናስቀምጣለን። በሽንኩርት ቀለበቶች በብዛት ይቅቡት እና ለአንድ ሰዓት ያብስሉት። ቀደም ሲል ለሽርሽር ፣ እኛ ከእንጨት የተሠሩ እንጨቶችን በውሃ ውስጥ እናስገባቸዋለን እና የዶሮ ሥጋን ቁርጥራጮች በላያቸው ላይ እናስገባቸዋለን ፣ ከቲማቲም ቁርጥራጮች ፣ ከዚኩቺኒ እና ከጣፋጭ በርበሬ ጋር እንለዋወጣለን። እስኪዘጋጅ ድረስ የሾርባ ኬባዎችን በምድጃ ላይ ይቅቡት። በሰላጣ ቅጠል ላይ ይህንን ምግብ ለልጆች ሽርሽር ያቅርቡ - ስለዚህ እሱን ለማስተናገድ የበለጠ ምቹ ይሆናል።

የመጀመሪያ ደረጃ Appetizer

ቋሊማዎችን በእሳት ላይ - በትክክል ለልጆች ሽርሽር ፡፡ በዚህ መንገድ የሚዘጋጅ ምግብ የደስታ ማዕበልን ያስከትላል እና በጋለ ስሜት ይበላል ፡፡ አዋቂዎች ድብደባውን ብቻ መቀላቀል ይችላሉ። በቦታው ላይ በፍጥነት እና በቀላሉ ይህንን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ 1 tsp ድብልቅ ያፈስሱ። ደረቅ እርሾ ፣ 1 ስ.ፍ. ስኳር እና 200 ሚሊ ሊትል ውሃ ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ይተዉ ፡፡ ከዚያ 400 ግራም ዱቄት ፣ 1 tbsp የአትክልት ዘይት እና ትንሽ ጨው ይጨምሩ ፡፡ ድብሩን ያብሱ ፣ በፎጣ ይሸፍኑ እና በፀሐይ ውስጥ ያድርጉት ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ቋሊማዎቹን በተላጠጡ ቅርንጫፎች ላይ እናሰርዛቸዋለን ፣ በቡጢ ውስጥ እናጥፋቸዋለን እና በእሳቱ ላይ እናበስባቸዋለን ፡፡ ከልጆቹ መካከል ማናቸውም አለመቃጠላቸውን ያረጋግጡ ፡፡

ኦሜሌ ቀያሪ

አንዳንድ የልጆች ሽርሽር ምግቦች በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ የእንቁላል ጥቅል ከአይብ እና ከእፅዋት ጋር። 4 ሚሊ ዝቅተኛ ቅባት ያለው እርሾ ክሬም እና ትንሽ ጨው ካለው ቀላቃይ ጋር 150 እንቁላሎችን ይምቱ። አራት ማዕዘን ቅርፅን በዘይት ቀባነው ፣ በመጋገሪያ ወረቀት ይሸፍኑ ፣ የእንቁላል ድብልቅን አፍስሰው በ 180 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ እናስቀምጠዋለን። በዚህ ጊዜ 150 ግ የተጠበሰ ጠንካራ አይብ ፣ 100 ግራም የተቀቀለ አይብ ፣ 5-6 ላባዎች የተከተፈ አረንጓዴ ሽንኩርት ፣ ½ የተከተፈ ዱላ እና 2 tbsp ማዮኔዝ ይቀላቅሉ። ወይም አይብ እና አትክልቶችን በጥሩ ሁኔታ መዶሻውን መቁረጥ ይችላሉ። መሙላትዎን ወደ ጣዕምዎ መምረጥ ይችላሉ! በቀዝቃዛው ኦሜሌ ላይ መሙላቱን ያሰራጩ ፣ በጥብቅ ያጥፉ እና ለግማሽ ሰዓት ያቀዘቅዙ። ጥቅሉን በአገልግሎት ክፍሎች ውስጥ ይቁረጡ ፣ እና ልጆቹ ወዲያውኑ ይበትኑትታል።

አፕል ቾንጋ-ወጣት

ለልጆች ሽርሽር ጣፋጭ ጠረጴዛ ያለ ጣፋጭ ምግቦች አያደርግም። ፖም ለካምፕ ጣፋጭ ምግብ ፍጹም ነው። በተጨማሪም ፣ ልጆች በዝግጅት ላይ ንቁ ተሳትፎ ማድረግ ይችላሉ። 6 ትላልቅ ጠንካራ ፖምዎችን ይውሰዱ ፣ በግማሽ ይቁረጡ እና ዋናውን ያስወግዱ። በእረፍት ቦታዎቹ ውስጥ የአልሞንድ ፍሬዎችን ያስቀምጡ ፣ ቁርጥራጮቹን በስኳር ይረጩ እና አንድ ቅቤ ቅቤ ያስቀምጡ። እያንዳንዱን ፖም በግማሽ ፎይል ውስጥ ጠቅልለው ለ 20 ደቂቃዎች በምድጃ ላይ ይቅሉት። በዚህ ጊዜ እኛ ረግረጋማዎችን በአከርካሪ አጥንቶች ላይ እናስገባቸዋለን እና በቀጥታ በእሳት ላይ እናበስላቸዋለን። ጥሩ መዓዛ ያለው ማጨስ ማርሽ ከተጠበሰ ፖም ጋር ተዳምሮ ለልጆች ሊገለጽ የማይችል ደስታ ይሰጣቸዋል።

እንደዚህ ላሉት በዓላት ለትንሽ ጎተራዎች ታዘጋጃለህ? ፍጹም የሆኑ የህፃናት ሽርሽር ምስጢሮችን ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በበጋ ጣዕም እና ትልቅ ወዳጃዊ ኩባንያ ለመዝናናት የሚረዱ ተግባራዊ ምክሮችን ያጋሩ ፡፡