አንጀትን ማጽዳት

ስለ አንጀት እና ስለሚያከናውናቸው ተግባራት ፣ አንጀቶችን የማፅዳት አስፈላጊነት እንዴት እንደሚወሰን ፣ ሰውነትዎን ለንፅህና ሂደት እንዴት እንደሚያዘጋጁ ፣ አጠቃላይ ምክሮች እና ከሂደቱ በኋላ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ፡፡ በውጤቱ ምን እናገኛለን እና ምን ያህል ጊዜ ለማፅዳት አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲሁም ተቃራኒዎች እና ማስጠንቀቂያዎች ምንድ ናቸው ፡፡ ጽሑፉ ለዚህ ጉዳይ ፍላጎት ባላቸው ሰዎች ሁሉ ለማንበብ በጣም ይመከራል!

አንጀትን ለማንጻት በጣም ቀላሉ እና ትክክለኛው መንገድ የተወሰኑ ምግቦችን በመደበኛነት ወደ ምግብዎ ውስጥ ማስገባት ነው ፣ ይህም በተፈጥሯዊ መንገድ ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ ጽሑፉ ከላይ ያሉትን 9 እንደነዚህ ያሉትን ምግቦች እና አጠቃላይ የአመጋገብ ምክሮችን ይዘረዝራል ፡፡

እንደ መከላከያ እርምጃም ሆነ ለሕክምና ሊያገለግል ከሚችል በጣም ገር እና ውጤታማ ዘዴዎች አንዱ ይባላል ፡፡ ለተግባራዊነቱ እፅዋቶች እና ጥንቅሮች በጥንቃቄ የተመረጡ ናቸው ፣ እና ከመጠቀምዎ በፊት ለእነሱ ተቃራኒዎች መኖራቸው ተገልሏል ፡፡

የሆድ ምቾት ፣ የሆድ ህመም እና የማያቋርጥ የሆድ መነፋት - ይህ በአንጀት መጨፍጨፍ ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች ሙሉ ዝርዝር አይደለም ፡፡ በቤት ውስጥ አስተውለዋቸዋል? ከዚያ በሰው አካል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የአካል ክፍሎች ውስጥ አንዱን የማጽዳት የህዝብ ዘዴዎች ይረዱዎታል!

መጣጥፉ "ሶስት የጤና ምሰሶዎች" በተሰኘው መጽሐፋቸው ውስጥ የተገለጹት የፕሮፌሰር ዩሪ አንድሬቭ 3 ዘዴዎችን ያቀርባል ፡፡ ከባድ ፣ ጨዋ እና ቀላል መንገዶች - እያንዳንዱ ሰው ለራሱ የሆነ ነገር መምረጥ ይችላል ፡፡ ለእያንዳንዱ ቴክኒክ ምክሮች እና ቅድመ ጥንቃቄዎች ተገልፀዋል ፡፡