ጉበትን በዘቢብ ማጽዳት

ቀላል ሆኖም ረጋ ያለ የማስወገጃ ዘዴዎች የዘቢብ ጉበት ንፅህናን ያካትታሉ። የደረቁ ወይኖች የደረቁ መዓዛ እና ጣዕም ያለው ምርት ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት። በራስዎ ላይ የመፈወስ ኃይል እንዲሰማዎት የሚያስፈልገው በቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት መረቅ ማዘጋጀት ነው።

የዘቢብ ልጣጭ ጥቅሞች

ዘቢብ የተመጣጠነ ውስብስብ ንጥረ ነገር ያላቸው ገንቢ የደረቁ ፍራፍሬዎች ናቸው። ለራስዎ ይፈርዱ -ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬቶችን ፣ ቅባቶችን ፣ ቫይታሚኖችን ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ኤች ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ አንዳንድ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን (ብረት ፣ ዚንክ ፣ ሴሊኒየም ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም) ይይዛል። ግን ፣ ከሁሉም በላይ ፣ አለው inulin - አስገራሚ ችሎታ ያለው ያልተለመደ ንጥረ ነገር

• የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና የማዳቀል ባህሪያትን ማሳደግ;
• መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ማስወገድ;
• በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር;
• በጉበት ሥራ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

እንዲሁም ዘቢብ ለስላሳነታቸው ዋጋ ይሰጣቸዋል choleretic እርምጃ: - ለአመታት የአካል ክፍሎች ምርታማ ሥራ (ጉበት እና ሐሞት ፊኛ) የተከማቸ ባዮሎጂያዊ መርዝ እና ሌሎች ጎጂ ውህዶችን በማስወገድ ቱቦዎቹን ያጸዳል ፡፡

ለከባድ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ይህ ረጋ ያለ ጽዳት በከፍተኛ ሁኔታ ሊረዳ የሚችል አይመስልም ፣ ግን እንደ መከላከያ ዘዴ የሚያካሂዱ - በጣም ፡፡

አዘጋጅ

የአሠራሩ ውጤታማነት በአብዛኛው የተመካው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ሁኔታ ላይ ነው። ለዚህም ነው አንጀትን ካጸዱ በኋላ እሱን ለመጀመር ይመከራል። የተለያዩ ዘዴዎችን ለመጠቀም የማይቻል ከሆነ በወር ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙውን ጊዜ ፋይበርን ለመብላት መሞከር ይችላሉ። በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች በተለይም ጎመን ፣ ፖም ፣ ሙዝ ፣ ብርቱካን ፣ ባቄላ እና ሌሎች ፍራፍሬዎች ውስጥ ይገኛል።

በተጨማሪም ለዚህ ዓላማ ልዩ ዶክተርን በመጎብኘት ለሂደቱ ተቃራኒዎችን ማስቀረት አስፈላጊ ነው ፡፡ እሱ የአልትራሳውንድ ፍተሻ ያካሂዳል እናም በተገኘው ውጤት ላይ በመመርኮዝ ማጽዳትን ይፈቅዳል ወይም ይከለክላል። እንደ ደንቡ እሱ የተከለከለ ነው

1. 1 የሐሞት ጠጠር በሽታ (የሐሞት ጠጠር) በሚኖርበት ጊዜ;
2. 2 የሆድ ቁስለት እና የዱድ ቁስለት;
3. 3 የስኳር በሽታ;
4. 4 የልብ ድካም;
5. 5 የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች;
6. 6 ሳንባ ነቀርሳ.

በነገራችን ላይ በጥናቱ ሂደት ውስጥ ሐኪሙ ለማፅዳት ሌሎች መሰናክሎችን ለይቶ ማወቅ ይችላል ፣ ስለሆነም ወደ እሱ ለመሄድ የቀረበውን አስተያየት ችላ ማለት የለብዎትም ፡፡

ዘቢብ እንዴት እንደሚመረጥ

ትክክለኛውን ምርት መምረጥ ግማሽ ውጊያ ነው ፡፡ ለማፅዳት ትንሽ ፣ የተሸበሸበ ፣ ምንጣፍ (አንጸባራቂ የለውም) ፣ ንጹህ ፣ ሙሉ ዘቢብ መካከለኛ ጥንካሬ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ምናልባት በጣም ስላልተሠራ ብቻ

• ሰልፈረስ አንዳይሬት (E220)ለማቅለጥ ወይን በማምረት ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ፤
• ግሊሰሪን በደረቁ ወይኖች ላይ ብሩህነትን ለመጨመር ወይም ሌላ የስብ ድብልቅ።

እንዲሁም የደረቀውን የፍራፍሬ ሽታ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት ፡፡ ምርቱን ለማቀነባበር ወይም ለማከማቸት ደንቦችን መጣስ ሊያመለክት የሚችል እርጥበት ፣ ጣፋጭነት ፣ የቤንዚን መዓዛ መኖር የለበትም ፡፡

በዘቢብ መካከል በሸንበቆዎች (በጅራቶች) እና ያለ መምረጥ ፣ ለመጀመሪያው ምርጫ መስጠቱ የተሻለ ነው ፡፡ በተወሰነ ደረጃ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች መኖር የሕክምናውን አዲስነት ደረጃ ሊያመለክት ይችላል ፡፡

ቀለል ያለ የፅዳት አማራጭ-ዘቢብ ሾርባ

አንተ ያስፈልግዎታል:

• 150 ግራም ወይን;
• 400 ሚሊ ሊትል ውሃ.

የተዘጋጁ የደረቁ ፍራፍሬዎችን (ለ 15 ደቂቃዎች በሞቀ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ከዚያ በተጨማሪ ታጥበው) በውሀ ይቀላቅሉ እና ለቀልድ ያመጣሉ ፡፡ ለ 20 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ላይ ያብስሉ ፣ ከዚያ ሌሊቱን በሙሉ ለማስገባት ይላኩ ፡፡ ጠዋት ላይ ድብልቁን ያጣሩ እና ትንሽ ያሞቁት። በተከታታይ ለአራት ቀናት ምግብ ከመብላትዎ በፊት ከ 35 ደቂቃዎች በፊት ባዶ ሆድ ውስጥ ጠዋት ጠጡ ፡፡ ኤክስፐርቶች የመድኃኒቱን ትክክለኛ መጠን አይሰጡም ፣ በቀላሉ በየቀኑ ጠዋት አዲስ ሾርባ መዘጋጀት እንዳለበት በመጥቀስ ፡፡ በወር አንድ ጊዜ በዚህ መንገድ መበከል በቂ ነው ፡፡

ጉበትን ለማጽዳት መረቅ

ትክክለኛዎቹ ንጥረ ነገሮች

• ዘቢብ - 0,5 tbsp.;
• የተቀቀለ ሙቅ ውሃ - ወደ 400 ሚሊ ሊት ፡፡

ከወይን ዘቢብ ጋር አንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ እስከ ዳር አፍስሱ እና ሁሉንም ነገር ለ 24 ሰዓታት እንዲተዉት ይተው ፡፡ ምርቱን በጠዋት ማዘጋጀት የተሻለ ነው ፣ ስለሆነም በማግስቱ ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ የመስታወቱን ይዘት ጠጥተው በውስጣቸው የቀሩትን ደረቅ ፍራፍሬዎች በሙሉ ይበሉ ፡፡ ከዚያ ለ 2 ሰዓታት በትክክለኛው hypochondrium ላይ የማሞቂያ ፓድን በመተግበር በአልጋ ላይ መተኛት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከእሱ የሚመነጨው ሙቀት ሰርጦቹን ያስፋፋና ለበጭል በፍጥነት እንዲወጣ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡

የመከላከያ ኮርስ - 1 ወር ፣ በዚህ ጊዜ 4 ጊዜ “ማጽዳት” (በሳምንት 1 ጊዜ) ያስፈልጋል።

የሮዝሺፕ ሽሮፕ አሰራር

ክፍለ አካላት:

• የተቀቀለ ውሃ - 1,5 ሊ;
• ዘቢብ - 1 tbsp.;
• buckthorn - 50 ግራ;
• የሾርባ ማንኪያ - 2 የሾርባ ማንኪያ።

ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ ከሮዝፈሪ ሽሮፕ በስተቀር ተጣምረው ለ 20 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያድርጉ ፡፡ የተገኘውን ምርት ለ 2 ሰዓታት ያቁሙ ፣ ያጥፉ እና ከዚያ ከ 1 ሊትር ውሃ እና ከሮፕሪፕ ሽሮፕ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት በማቀዝቀዣው ውስጥ ተከማችቶ እስኪያልቅ ድረስ ሞቃት (2 ሰዓት. ከመተኛቱ በፊት) መብላት ያለበት 1 ሊትር መረቅ ማግኘት አለብዎት ፡፡

ከማፅዳት በተጨማሪ አነስተኛ ክብደት መቀነስን ያበረታታል ፡፡

የካሮት ምግብ አዘገጃጀት

ከወይን ዘቢብ ጋር በማጣመር ምርቱ በጉበት እና በሐሞት ፊኛ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ሥራቸውን ያሻሽላሉ ፣ የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ማደስን ያበረታታሉ ፣ የአካል ክፍሎችን ከጎጂ መርዛማ ውህዶች ያስወግዳሉ ፡፡

ሾርባውን ለማዘጋጀት ያስፈልግዎታል-

• ካሮት - 1 ኪ.ግ (የበለፀጉ ብርቱካናማ ፍራፍሬዎችን መውሰድ የተሻለ ነው);
• ዘቢብ - 1 ኪ.ግ;
• ንጹህ ውሃ - 2,5 ሊትር.

ካሮቹን ያጠቡ ፣ ወደ ቀለበቶች ይቁረጡ ፡፡ ደረቅ ፍራፍሬዎችን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና ድብልቁን በውሃ ይሙሉት ፡፡ እቃውን በእሳት ላይ ያድርጉት እና ይዘቱን ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ፡፡ ጋዙን ይቀንሱ እና ሁሉንም ነገር በትንሽ እሳት ለ 90 ደቂቃዎች ያፍሱ ፣ አልፎ አልፎም ይነሳሉ ፡፡ ቀዝቅዝ እና ፍሳሽ ፣ እና ፍራፍሬዎቹን ጨመቅ ፡፡ በብርጭቆ ውስጥ ሾርባውን እና ኬክን በተናጥል በመስታወት ውስጥ ያከማቹ ፡፡

ባዶ ሆድ ላይ በየቀኑ ጠዋት ላይ ኬክን ይመገቡ ለ 2 tbsp ፡፡ ማንኪያዎች ማታ ላይ ግማሽ ብርጭቆ የሞቀ ሾርባ ይጠጡ ፡፡ በየ 14 - 6 ወራቶች ለ 12 ቀናት በዚህ መንገድ “ንፁህ” ፡፡

ጉበትን በዘቢብ ማጽዳት ብዙ በሽታዎችን ለመከላከል ፈጣንና ውጤታማ መንገድ ነው ፡፡ ከተከናወነ በኋላ ልዩ ምግብን ማክበር አያስፈልግዎትም። ከፈለጉ በየቀኑ 100 ግራም ዘቢብ በቀላሉ መመገብ ይችላሉ ፣ በዚህም ሰውነትዎን በየጊዜው ያድሳሉ እና ያሻሽላሉ ፡፡