የሚያለቅስ ሕፃን
ከሚያለቅስ ሕፃን ጋር ግማሽ ሌሊት የተራመደ ማንኛውም ሰው ህመሙን ለማስቆም ማንኛውንም ነገር ያደርጋል። እንቅልፍ ያጣች እናት ልጇን እየነቀነቀች ጭንቅላቷን ይሰብራል። ይህን ስቃይ ያመጣው በትክክል ምን በላች? አበባ ጎመን ነበር? የቲማቲም ሾርባ? ነጭ መረቅ? ሽንኩርት? ነጭ ሽንኩርት? ስንዴ?
ሀሳቡ ይነሳል: ምናልባት የተወሰነ መጠን ያለው አትክልት ወደ ለስላሳ ሩዝ ይቀይሩ? ይህ በጣም ጥሩው ሀሳብ አይደለም. ለቁርጠት ሕፃናት ዋነኛው ተጠያቂ ምግብ እንዳልሆነ ተገለጸ።
1 ጥፋተኛ ቁጥር አንድ: አየር
አየር መዋጥ። ህፃናት በሚመገቡበት ጊዜ ወይም እያለቀሱ አየር ሊውጡ ይችላሉ. ይህ ለመፍታት በቂ ቀላል ነው. ማልቀስ በፍጥነት ይረጋጋል እና ማልቀሱን በትንሹ ይቀንሳል።
2. በጣም ብዙ የጡት ወተት
የችግሩ መንስኤ አየሩ ካልሆነ የጡት ወተት በጣም ብዙ ጋዝ እንዲፈጠር ምክንያት ሊሆን ይችላል። ብዙ ወተት ጥሩ ነው, አይደል? አዎ, መንታ ልጆች ካሉዎት. ካልሆነ ህፃኑ ከመጠን በላይ ውሃ ያጠጣ ይሆናል, በመጀመሪያ የሚወጣው ጣፋጭ ወተት, እና በቂ አይደለም, ወፍራም ወተት የምግብ መፈጨትን ይቀንሳል እና ጋዝን ለመከላከል ይረዳል.
የጡት ማጥባት ስፔሻሊስቶች ከመጠን በላይ የጡት ወተት ችግርን ሊረዱ ይችላሉ, ነገር ግን የወተት ምርትን የሚቀንሱ ውሳኔዎችን ለማድረግ ይጠንቀቁ. ምናልባትም በጣም ጥሩው አማራጭ ከመጠን በላይ የጡት ወተትን መግለፅ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ነው. ለወደፊቱ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
3. ጊዜ
ችግሩን ከብልጭት እና ከመጠን በላይ ወተት ከፈቱ ፣ በሕፃናት ላይ ለ colic ብቸኛው ትክክለኛ ፈውስ ጊዜ ነው የሚለውን እውነታ ጋር መስማማት አለብዎት። ህፃናት ያልበሰለ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አላቸው እናም በዚህ ምክንያት በጋዝ ይሰቃያሉ. አብዛኛዎቹ በሶስት ወይም በአራት ወራት እድሜያቸው የጋዝ መፈጠርን ችግር በራሳቸው ይቋቋማሉ. እኩለ ሌሊት ላይ ተስፋ አስቆራጭ ይመስላል.
4. የምግብ አለመቻቻል
ኮሊክ የምግብ አለመቻቻል ውጤት ከሆነ, ሌሎች ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ. ሽፍታ እና አዘውትሮ ማስመለስ በጣም የተለመዱ የምግብ መመረዝ ምልክቶች ከትውከት እና የሆድ ድርቀት ጋር ናቸው።
የሚገርመው እናቴ የምትመገበው ጋዝ የሚያመነጩ ምግቦች ምንም ችግር የላቸውም። ስለዚህ ብሮኮሊ እና ባቄላ ለመተው አይቸኩሉ.
በአራስ ሕፃናት ውስጥ በጣም የተለመደው የአንጀት ችግር መንስኤ የወተት ተዋጽኦዎች በተለይም ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ነው. አይስ ክሬምን ለጣፋጭ አትብሉ!
ቪጋኖች ወተት መጠጣት የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ ከማስደሰታቸው በፊት፣ የወተት መቻቻል ካላቸው ሕፃናት መካከል ግማሾቹ አኩሪ አተርን የማይታገሡ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል። ኦህ!
5. የምግብ አለርጂዎች
ችግሩን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ምግቦች እንደ ስንዴ, አሳ, እንቁላል እና ኦቾሎኒ የመሳሰሉ የተለመዱ አለርጂዎች ናቸው.
ከተጠቀሱት ምግቦች ውስጥ አንዳቸውም ልጅዎን ደስተኛ ካላደረጉ, ተጠርጣሪዎችን ለማጥበብ ምርመራ መደረግ አለበት. ለአንድ ሳምንት ያህል በአመጋገብዎ ውስጥ ያሉትን እያንዳንዱን ምግብ ይቁረጡ እና ልጅዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይመልከቱ።
በልጁ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ እየበሰለ ሲመጣ የምግብ አለመቻቻል ሊጠፋ እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ስለዚህ እርስዎ ሊያስወግዷቸው የሚገቡ ምግቦችን ወደ አመጋገብ ለመመለስ መሞከር አለብዎት. ምግብ አሁን የሆድ ድርቀት ስለሚያስከትል ብቻ አንድ ልጅ በቋሚነት አለርጂ ነው ብለው አያስቡ።
የምታጠባ እናት ከላይ የተዘረዘሩትን ግልፅ መፍትሄዎች ሁሉ መሞከር ትችላለች እና በዚህ መንገድ እፎይታ ታገኛለች። ነገር ግን እናቶች, በመጀመሪያ, የእነርሱን ሀሳብ መከተል አለባቸው. ወንጀለኛው ቲማቲም ነው ብለው ካሰቡ ያ ይጠቅማል የሚለውን ለማየት ለጥቂት ጊዜ መተው አይጎዳም።