ጨለማ ቢራ ፣ 20% በሆነው ኦሪጅናል ዎርት ውስጥ ካለው ደረቅ ንጥረ ነገር መጠን ጋር

የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።

ሠንጠረ per የተመጣጠነ ምግብ ይዘት (ካሎሪ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በአንድ ያሳያል 100 ግራም የሚበላው ክፍል።
ንጥረ ነገርብዛትደንብ **በ 100 ግራም ውስጥ ያለው መደበኛ%በ 100 ኪ.ሲ. የመደበኛነት%100% መደበኛ
የካሎሪ እሴት74 ኪ.ሲ.1684 ኪ.ሲ.4.4%5.9%2276 ግ
ፕሮቲኖች0.4 ግ76 ግ0.5%0.7%19000 ግ
ካርቦሃይድሬት8.7 ግ219 ግ4%5.4%2517 ግ
አልኮል (ኤቲል አልኮሆል)5.4 ግ~
ኦርጋኒክ አሲዶች0.2 ግ~
ውሃ85 ግ2273 ግ3.7%5%2674 ግ
አምድ0.3 ግ~
በቫይታሚን
ቫይታሚን B1, ታያሚን0.01 ሚሊ ግራም1.5 ሚሊ ግራም0.7%0.9%15000 ግ
ቫይታሚን B2, riboflavin0.05 ሚሊ ግራም1.8 ሚሊ ግራም2.8%3.8%3600 ግ
ቫይታሚን ፒፒ ፣ ኤን0.9 ሚሊ ግራም20 ሚሊ ግራም4.5%6.1%2222 ግ
የኒያሲኑን0.7 ሚሊ ግራም~
አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች
ፖታስየም, ኬ100 ሚሊ ግራም2500 ሚሊ ግራም4%5.4%2500 ግ
ካልሲየም ፣ ካ25 ሚሊ ግራም1000 ሚሊ ግራም2.5%3.4%4000 ግ
ማግኒዥየም ፣ ኤም20 ሚሊ ግራም400 ሚሊ ግራም5%6.8%2000 ግ
ሶዲየም ፣ ና40 ሚሊ ግራም1300 ሚሊ ግራም3.1%4.2%3250 ግ
ፎስፈረስ ፣ ፒ20 ሚሊ ግራም800 ሚሊ ግራም2.5%3.4%4000 ግ
ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ
ብረት ፣ ፌ0.1 ሚሊ ግራም18 ሚሊ ግራም0.6%0.8%18000 ግ
 

የኃይል ዋጋ 74 ኪ.ሲ.

መለያዎች: የካሎሪ ይዘት 74 ኪ.ሲ. ፣ የኬሚካል ስብጥር ፣ የአመጋገብ ዋጋ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ምን ጠቃሚ ነው ጥቁር ቢራ ፣ ከደረቅ ንጥረ ነገሮች ብዛት ከዋናው ዎርት 20%፣ ካሎሪዎች ፣ አልሚ ምግቦች ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች ጥቁር ቢራ ፣ በደረቅ ንጥረ ነገሮች መጠን የመጀመሪያው ዎርት 20 %

የኃይል እሴት ፣ ወይም የካሎሪ ይዘት በሰው አካል ውስጥ በምግብ መፍጨት ወቅት ከምግብ የሚወጣው የኃይል መጠን ነው። የምርት የኢነርጂ ዋጋ በ 100 ግራም በኪሎ-ካሎሪ (kcal) ወይም ኪሎ-ጁል (kJ) ይለካል. ምርት. የምግብን የኃይል ዋጋ ለመለካት የሚያገለግለው ኪሎካሎሪ “የምግብ ካሎሪ” ተብሎም ይጠራል ፣ ስለሆነም የኪሎ ቅድመ ቅጥያ በ (ኪሎ) ካሎሪዎች ውስጥ ካሎሪዎችን ሲገልጹ ብዙውን ጊዜ ይተዋሉ። ለሩሲያ ምርቶች ዝርዝር የኃይል ሰንጠረዦችን ማየት ይችላሉ.

የአመጋገብ ዋጋ - በምርቱ ውስጥ የካርቦሃይድሬት ፣ ቅባቶች እና ፕሮቲኖች ይዘት።

የምግብ ምርት የአመጋገብ ዋጋ - ለአንድ ሰው አስፈላጊ ንጥረነገሮች እና ጉልበት ፍላጎቶች የሚሟሉበት በምግብ ምርት ውስጥ ያሉ ባህሪዎች ስብስብ።

 

በቫይታሚን፣ በሰው እና በአከርካሪ አጥንቶች ምግብ ውስጥ በትንሽ መጠን የሚፈለጉ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች። ቫይታሚኖች ብዙውን ጊዜ ከእንስሳት ይልቅ በእፅዋት ይዋሃዳሉ ፡፡ በየቀኑ ለሰውነት ቫይታሚኖች ፍላጎታቸው ጥቂት ሚሊግራም ወይም ማይክሮግራም ብቻ ነው ፡፡ እንደ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች ሳይሆን ቫይታሚኖች በጠንካራ ማሞቂያ ይደመሰሳሉ። ብዙ ቫይታሚኖች በማብሰያ ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ወቅት ያልተረጋጉ እና "ጠፍተዋል" ፡፡

መልስ ይስጡ