ስለ ቀናት አስደሳች እውነታዎች

አብዛኛዎቹ የመካከለኛው እስያ እና የሰሜን አፍሪካ ሀገራት እንደ ቴምር ያሉ ጣፋጭ ፍራፍሬዎች መኖሪያ ናቸው. በጣም ከተለመዱት ተፈጥሯዊ ጣፋጮች አንዱ እንደመሆኑ መጠን ይህ የደረቀ ፍሬ ወደ ሁሉም አይነት የቪጋን ኬክ ፣ ኬኮች ፣ አይስክሬም ፣ ለስላሳ እና አልፎ ተርፎም ጣፋጭ ሰላጣዎች ውስጥ ይጨመራል። ስለ ቀኖች አንዳንድ የግንዛቤ እውነታዎችን እንመለከታለን። 1. አንድ ኩባያ ቴምር ወደ 400 ካሎሪ ፣ 27% የሚመከረው የፖታስየም ዕለታዊ አበል እና 48% የየቀኑ የፋይበር ፍላጎት አለው። 2. ለቀናት አለርጂ የመሆን እድሉ በጣም ትንሽ ነው። 3. የተምር ዘንባባ እና ፍራፍሬው የተለያዩ አጠቃቀሞች ስላሏቸው - ከምግብ እስከ የግንባታ ቁሳቁስ - በማዕከላዊ እስያ ውስጥ "የሕይወት ዛፍ" በመባል ይታወቃል እና የሳውዲ አረቢያ እና የእስራኤል ብሔራዊ ምልክት ነው. 4. የቴምር ዘር ለዕድገት አስፈላጊው የብርሃን እና የውሃ ሁኔታ ከመጀመሩ በፊት ለብዙ አስርት አመታት ተኝተው ሊተኛ ይችላል. 5. አንዳንድ ሊቃውንት ቴምር (ፖም ሳይሆን) በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ በኤደን ገነት የተጠቀሰው ፍሬ ነው ብለው ያምናሉ። 6. ቴምር ምናልባት ከ8000 ዓመታት በፊት አሁን ኢራቅ በምትባለው አገር ተዘርቷል። 7. የቴምር ዘንባባ ቢያንስ 100 ቀናት በ 47 ዲግሪ ሙቀት ያስፈልገዋል. ሴልሺየስ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ ለጥራት ፍራፍሬዎች እድገት. 8. ቴምር እና ቅቤ የሙስሊሙ ባህላዊ ምግብ ሲሆን ፀሃይ ከጠለቀች በኋላ የረመዳንን ፆም ያጠናቅቃል። 9. በግምት 3% የሚሆነው የዓለማችን የግብርና ሰብሎች የቴምር ዝርያ ሲሆኑ በአመት 4 ሚሊዮን ቶን ሰብሎችን ያመጣሉ ። 10. ከ200 በላይ የቴምር ዓይነቶች አሉ። ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያለው (93 ግራም በአንድ ኩባያ) ብዙ ዝርያዎች ዝቅተኛ ግሊሲሚክ መረጃ ጠቋሚ አላቸው. 11. በኦማን ወንድ ልጅ ሲወለድ ወላጆች የተምር ዛፍ ይተክላሉ። ከእሱ ጋር የሚበቅለው ዛፍ ለእሱ እና ለቤተሰቡ ጥበቃ እና ብልጽግና እንደሚሰጥ ይታመናል.

መልስ ይስጡ