ሊምፍ - የሕይወት ወንዝ

ሊምፍ ንጹህ ፈሳሽ ነው, ከውሃ ትንሽ ጥቅጥቅ ያለ ነው. በሊንፋቲክ ሲስተም ውስጥ ይሰራጫል, ይህም ሊምፍ ኖዶች, መርከቦች, ካፊላሪዎች, ግንዶች እና ቱቦዎች ያካትታል. ሊምፍ ኖዶች በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ይገኛሉ. መጠናቸው ሲጨምር በቀላሉ ሊሰማቸው ይችላል. እና ይህ የኢንፌክሽን መኖሩን የሚያሳይ ምልክት ነው.

በአጠቃላይ የሊምፍ ሚና ከሰውነታችን ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ፕሮቲኖችን ፣ውሃዎችን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ወደ ደም መመለስ ፣ ለሰውነት በጣም አደገኛ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች (መርዛማ ፣ ቫይረሶች ፣ ማይክሮቦች ወደ ሊምፍ ውስጥ ይገባሉ) ማስወገድ እና ማስወገድ ነው ። የሊምፍ ማጽዳት ዋና ዋና መንገዶች ምራቅ እና ላብ ናቸው. ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮች የሚወገዱት በዚህ መንገድ ነው. በአሁኑ ጊዜ በሊንፋቲክ ሲስተም ውስጥ በሚጓጓዙት ንጥረ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ የሊምፍ ስብጥር በየጊዜው እየተለወጠ ነው.

የሊምፍ ዋና ተግባራት-

ከምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ንጥረ ምግቦችን ወደ ደም ውስጥ ይወስዳል

የበሽታ መከላከያ መፈጠርን ያቀርባል

በሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል

በሰውነት ውስጥ የውሃ ሚዛንን ይደግፋል

ከደም ዝውውር ስርዓት በተቃራኒ የሊንፋቲክ ስርዓቱ አልተዘጋም. ሊምፍ የሚንቀሳቀሰው በአቅራቢያው ባሉ ጡንቻዎች መኮማተር ነው። በዚህ መሠረት አንድ ሰው እረፍት ላይ በሚሆንበት ጊዜ ሊምፍ በጣም በዝግታ ይንቀሳቀሳል (በአተነፋፈስ ሂደት ውስጥ በተካተቱት የደረት ጡንቻዎች ተግባር ምክንያት ብቻ). በተጨማሪም የሊንፍ እንቅስቃሴ ፍጥነት በእድሜ እየቀነሰ በመምጣቱ የደም ሥር ቃና እና የአንድ ሰው አካላዊ እንቅስቃሴ ይቀንሳል. ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች እና የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የሊንፋቲክ ሲስተም ሥራ በመኖሪያ ክልል ውስጥ ባለው መጥፎ የአካባቢ ሁኔታ ፣ ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ እና ማጨስ ተባብሷል። እነዚህ ምክንያቶች የአስፈላጊ እንቅስቃሴ እና የአካል ክፍሎች ቆሻሻ ምርቶች ቀስ በቀስ እንዲከማቹ እና በዚህም ምክንያት ወደ ሰውነት መመረዝ ይመራሉ. እንዲሁም የሊንፋቲክ ሲስተም በቂ ያልሆነ ውጤታማ ተግባር ምልክቶች እብጠት (በተለይም እግሮች እና ፊት) ፣ በትንሽ ኢንፌክሽኖች የሚከሰቱ ተደጋጋሚ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

ከቀጥታ አካላዊ እንቅስቃሴ በተጨማሪ የሊምፍ ፍጥነትን ለማፋጠን ሌላ መንገድ አለ - የሊንፍቲክ ፍሳሽ ማሸት. የሊምፋቲክ ፍሳሽ ማሸት የሚከናወነው በልዩ የሰለጠነ ጌታ ነው. በብርሃን ንክኪዎች (በመምታት እና በመምታት) በሰውነት ውስጥ ባለው የሊንፍ ፍሰት አቅጣጫ መላውን ሰውነት ይሠራል። ለመከላከል እና ለማሻሻል የሊንፍ ፍሳሽ ማሸት ለእያንዳንዱ ሰው ጠቃሚ ይሆናል. እንዲሁም የኋለኛውን ተፅእኖ ለማሻሻል ከክብደት አስተዳደር እና ቶክስ ፕሮግራሞች ጋር በደንብ ይሰራል። ብዙውን ጊዜ ከ10-12 ክፍለ ጊዜዎች ኮርስ እንዲወስዱ ይመከራል ፣ ከዚያ በኋላ ሰዎች ሥር የሰደደ ድካም መወገድ ፣ የጥንካሬ እና የኃይል መጨመር ፣ የተሻሻለ የበሽታ መከላከል እና አጠቃላይ ደህንነት ያስተውላሉ።