ለኤክማማ አመጋገብ

የበሽታው አጠቃላይ መግለጫ

ኤክማ በቆዳ እና በቆዳ ማሳከክ የታጀበ የቆዳ ህመም ነው ፡፡ ደረቅ እና የሚያለቅስ ኤክማማን መለየት። ኤክማ በእጆች ፣ በእግሮች ፣ በፊት ላይ ሊገኝ ይችላል ፡፡

ለስሜታዊነት መንስኤዎች።

  • ሁሉም ዓይነት የአለርጂ ምላሾች;
  • የበሽታ መከላከያ መቀነስ;
  • የኢንዶክሲን ስርዓት መቋረጥ;
  • የነርቭ ውጥረት, ጭንቀት;
  • የስኳር በሽታ;
  • dysbiosis;
  • የፈንገስ በሽታዎች.

የመጀመሪያዎቹ የኤክማ ምልክቶች ምልክቶች ሽፍታ ናቸው ፡፡ ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ ደረቅነት ፣ መቅላት ፣ ማበጥ እና መፋቅ ይታያሉ ፡፡ ክሮች እና ስንጥቆች ይፈጠራሉ ፡፡ በጣም ከባድ ማሳከክ።

ለኤክማማ ጤናማ ምግቦች

በትክክል ከበሉ ሁልጊዜ የበሽታውን መባባስ ለማስታገስ እና የተረጋጋ ስርየት በመፍጠር በፍጥነት ለማገገም አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡

ምግብ ማብሰል እና ከስብ ነፃ መሆን አለበት ፡፡

በመጀመሪያዎቹ ኮርሶች በስጋ ወይም በአሳ ሾርባ ላይ በመመርኮዝ ለሾርባዎች ምርጫ መሰጠት አለበት። ስጋው ቀላል እና የተቀቀለ ወይም በእንፋሎት መሆን አለበት። ለስላሳ ፣ ቀላል እና ለአመጋገብ ስጋ ቅድሚያ መስጠት አለበት። ለምሳሌ ጥንቸል ፣ ቱርክ ፣ ዘንበል ያለ ሥጋ ፣ ዶሮ ጥሩ ናቸው።

ትኩስ እና ትኩስ ከሆነ የተቀቀለ ዓሳ መብላት ይችላሉ ፡፡

የተለያዩ እህልች ጠቃሚ ናቸው-ገብስ ፣ ባክዌት ፣ ስንዴ ፣ አጃ ፣ በማዕድንና በቪታሚኖች የበለፀጉ በመሆናቸው ፡፡

የጎጆ ቤት አይብ ፣ እርጎ ፣ ኬፉር ፣ የተጠበሰ የተጋገረ ወተት ወሰን በሌለው መጠን ሊበላ ይችላል ፡፡

የተክሎች ምግቦችን መመገብ ጠቃሚ ነው። ባቄላ ለኤክማ ፣ እውነተኛ የፕሮቲን መጋዘን ፣ የአሚኖ አሲድ ክምችት ፣ ከፍተኛ ካሎሪ ያለው ፣ በሚፈላበት ጊዜ ጥሩ መድኃኒት ነው። እንዲሁም ጠቃሚ ጎመን ፣ ዱባ ፣ ዱባ ፣ ትኩስ ዱባዎች።

ካሮትን በየቀኑ መመገብ እንደ ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ፒፒ ፣ ቢ 9 ያሉ ቫይታሚኖችን ወደነበሩበት ለመመለስ ይረዳል።

ሁሉም የሰላጣ ዓይነቶች በብረት ፣ በአዮዲን ፣ በካሮቲን ፣ በቫይታሚን ሲ መመለሻ እና ሩታባጋስ የተጠናከሩ በመሆናቸው በጣም ጠቃሚ ናቸው ለተመሳሳይ ምክንያት ፡፡

አረንጓዴዎች በሰውነት ላይ ጥሩ ውጤት አላቸው-ፓሲስ ፣ ዲዊች ፣ ሴሊየሪ ፡፡ መፈጨትን ያሻሽላል።

ተፈጥሯዊ ቀለል ያለ ቀለም ያላቸው የፍራፍሬ ጭማቂዎችን ፣ የማዕድን ውሃ ፣ ከወተት ውስጥ ወተት መጠጣት ይችላሉ ፡፡

ለኤክማ በሽታ የሚሆኑ ባህላዊ ሕክምናዎች

ጥሬውን ድንች ይቅቡት ፣ ማር ይጨምሩ ፣ በጋዝ ጠቅልለው ወደተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ።

ከተጣራ ፣ ከተደመሰሰው ዳንዴሊን እና በርዶክ ሥሮች እና ከነጭ የበርች እጽዋት ሻይ በመላ ሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

በእብጠት ፣ የበቆሎ ሐር መበስበስ ይረዳል።

የሆፕስ መበስበስ የመረጋጋት ውጤት አለው (1 tbsp. L. 300 ሚሊ የሚፈላ ውሃ ያፈሳሉ) ፡፡

ማሳከክን እና እብጠትን ፣ የፔፔርሚንት መርፌን እና የነጭ ሽንኩርት ሽትን ለማስታገስ ይረዱ (የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት ከማር 1: 1 ጋር ይቅቡት)።

የትልዉድ መረቅ በቃል ተወስዶ ከተጎዳው ቆዳ ጋር ይቀባል ፡፡

የደረቁ የዴንዶሊን ሥሮች ከማር ጋር አንድ ላይ እንደ ቅባት ጥቅም ላይ ሊውሉ እና ለታመሙ ቦታዎች ሊተገበሩ ይችላሉ ፡፡ ዳንዴሊንዮን ሁሉም ምግቦች ጠቃሚ በመሆናቸው በሁሉም ምግቦች ውስጥ በምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡

ዕፅዋት የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ማሪግልድስ (ካሊንደላ) ፣ ጥድ ፣ ቾኮሪ ፣ ፕላንታ በጥሩ ሁኔታ ይረዳሉ ፡፡ እነዚህ ዕፅዋት በዲኮዎች መልክ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ መረቅ ፣ ቅባቶች ከእነሱ የተሠሩ ናቸው ፡፡

የጎመን ቅጠሉ ከእንቁላል አስኳል ጋር ተቀላቅሎ ለቅሶ ኤክማማ እንደ ቡቃያ ያገለግላል ፡፡

የለውዝ ቅጠሎች በሁሉም ዓይነት የስነምህዳር ዓይነቶች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ ዲኮኮች, መረቅ ከእነርሱ የበሰለ ነው; ገላ መታጠብ ፡፡

የበርዶክ ዘይት በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የቆዳ ቁስሎችን ለማቅለብ ያገለግላል ፡፡

ለኤክማማ ሕይወት አድን መድኃኒት የአልዎ ጭማቂ ነው (ወጣት እሬት ቅጠሎችን ይውሰዱ ፣ ያጠቡ ፣ ያደርቁ ፣ ቆዳውን ያስወግዱ ፣ ይፈጩ ፣ ማር 1 1 ይጨምሩ ፣ ድብልቁን ለታመሙ አካባቢዎች ይተግብሩ)

ለኤክማማ አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

አንድ ተራ ሰው በየቀኑ የሚበላቸው ብዙ ምግቦች ለኤክማማ በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ምክንያቱም የበሽታውን ምልክቶች ያባብሳሉ (ከባድ ማሳከክ) እና የሕክምናውን ሂደት ያወሳስበዋል ፡፡

ያጨሱ ፣ ጨዋማ ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ያስወግዱ ፡፡ ትኩስ እና ተፈጥሯዊ ምግብ ተመራጭ ነው ፡፡

ማንኛውንም ሳህኖች ፣ ትኩስ ፔፐር ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ማዮኔዝ እምቢ ማለት አለብዎት ፡፡

እንደ ጎጆዎች ፣ የታሸጉ ዓሦች ፣ የተለያዩ ጥቅልሎች ያሉ የታሸጉ ምግቦችን መጠቀም ተቀባይነት የለውም ፡፡

መጋገሪያ እና ፓስታ በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ እና እንዲሁም ሁሉም ዓይነት ጣፋጮች-ማር ፣ ኬኮች ፣ ጣፋጮች ፣ ኬኮች ፣ ቸኮሌት ፣ ጃም ፣ ጃም ፣ ወዘተ ፡፡

በኤክማ አመጋገብ ውስጥ በጣም ወፍራም ጠላቶች ናቸው። ስለዚህ የበግ እና የአሳማ ሥጋን ሙሉ በሙሉ መተው ያስፈልግዎታል።

ከአትክልቶች መካከል በዱቄት ውስጥ የበለፀጉትን ድንች መተው ጠቃሚ ነው ፡፡

የሎሚ ፍራፍሬዎችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው-ታንጀሪን ፣ ሎሚ ፣ አናናስ ፣ ብርቱካናማ ፣ ኪዊ ፡፡ ቲማቲም ፣ ቀይ ፖም ፣ ሙዝ እንዲሁ አለርጂዎችን ስለሚፈጥሩ አይካተቱም ፡፡

ሻይ ፣ ቡና ፣ ቀላል ያልሆኑ ቀለሞች ጭማቂዎች (ሮማን ፣ እንጆሪ ፣ ቲማቲም) እንዲሁ የተከለከሉ ናቸው።

ትምባሆ ፣ አልኮሆል እና ሁሉም ዓይነት የአልኮል መጠጦች ጎጂ እና አደገኛ እንደሆኑ ይታሰባሉ ፡፡

በበሽታው በተባባሰበት ጊዜ የቤሪ ፍሬዎችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው ፣ ለምሳሌ እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣ ተራራ አመድ ፣ ንብሪነም ፣ ብሉቤሪ ፣ ከረንት ፣ ደመናማ ፣ ክራንቤሪ ፣ ሊንደንቤሪ ፣ እንጆሪ ፣ የባሕር በክቶርን ፣ ሰማያዊ እንጆሪ።

ትኩረት!

አስተዳደሩ የቀረበውን መረጃ ለመጠቀም ለማንኛውም ሙከራ ሃላፊነት የለውም ፣ እናም በግልዎ ላይ ጉዳት እንዳያደርስ ዋስትና አይሰጥም ፡፡ ቁሳቁሶች ህክምናን ለማዘዝ እና ምርመራ ለማድረግ ሊያገለግሉ አይችሉም ፡፡ ሁልጊዜ ልዩ ባለሙያ ሐኪምዎን ያማክሩ!

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ

መልስ ይስጡ