የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “ፒላፍ ከበሬ ሥጋ ጋር"
- የበሬ ሥጋ 650 ግራ
- ሽንኩርት 2 pcs.
- ካሮት 2 pcs.
- ሩዝ 500 ግ.
- የበቆሎ ዘይት 100 ሚሊ
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ “ፒላፍ ከከብት ጋር” (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 255 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 10.3 ግ.
ስብ 11.9 ግ.
ካርቦሃይድሬት 27.1 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 8የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪ ይዘት ”ፒላፍ ከበሬ ጋር”
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
| ስጋ | 650 ግ | 650 | 122.85 | 80.6 | 0 | 1215.5 |
| ሽንኩርት | 2 ተኮዎች | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| ካሮት | 2 ተኮዎች | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
| ነጭ ሩዝ | 500 Art | 500 | 33.5 | 3.5 | 394.5 | 1720 |
| የበቆሎ ዘይት | 100 ሚሊ | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
| ጠቅላላ | 1550 | 160.4 | 184.2 | 420.5 | 3953 | |
| 1 አገልግሎት | 194 | 20.1 | 23 | 52.6 | 494.1 | |
| 100 ግራም | 100 | 10.3 | 11.9 | 27.1 | 255 |