የ hibiscus ጠቃሚ ባህሪያት

መጀመሪያ ላይ ከአንጎላ, ሂቢስከስ የሚበቅለው በአለም ሞቃታማ አካባቢዎች በተለይም በሱዳን, በግብፅ, በታይላንድ, በሜክሲኮ እና በቻይና ነው. በግብፅ እና በሱዳን ሂቢስከስ መደበኛ የሰውነት ሙቀትን, የልብ ጤናን እና የፈሳሽ ሚዛንን ለመጠበቅ ያገለግላል. የሰሜን አፍሪካውያን የጉሮሮ ችግርን ለማከም የ hibiscus አበባዎችን ለረጅም ጊዜ ሲጠቀሙ ቆይተዋል, እንዲሁም ለቆዳ ውበት ወቅታዊ ማመልከቻዎች. በአውሮፓ ይህ ተክል ለመተንፈስ ችግር, በአንዳንድ ሁኔታዎች ለሆድ ድርቀትም ታዋቂ ነው. ሂቢስከስ ከሎሚ በለሳን እና ከቅዱስ ጆን ዎርት ጋር በማጣመር ለጭንቀት እና ለእንቅልፍ ችግሮች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል። በግምት 15-30% የሚሆኑት የሂቢስከስ አበባዎች ለዚህ ተክል ልዩ የሆኑትን ሲትሪክ ፣ ማሊክ ፣ ታርታር አሲድ ፣ እንዲሁም ሂቢስከስ አሲድ ጨምሮ የእፅዋት አሲዶችን ያቀፉ ናቸው። የ hibiscus ዋነኛ የኬሚካል ንጥረ ነገሮች አልካሎይድ, አንቶሲያኒን እና quercetin ያካትታሉ. በቅርብ ዓመታት ውስጥ የደም ግፊት እና የኮሌስትሮል መጠን ላይ ባለው ተጽእኖ ምክንያት ለ hibiscus ሳይንሳዊ ፍላጎት ጨምሯል. በጁላይ 2004 የታተመ ጥናት እንደሚያሳየው 10 ግራም የደረቀ ሂቢስከስ ለ 4 ሳምንታት የወሰዱ ተሳታፊዎች የደም ግፊትን መቀነስ አግኝተዋል. የዚህ ሙከራ ውጤቶች እንደ ካፕቶፕሪል ያሉ መድሃኒቶችን ከሚወስዱ ተሳታፊዎች ውጤቶች ጋር ተመጣጣኝ ነው. ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ለአንድ ወር ያህል የሂቢስከስ ሻይ በቀን ሁለት ጊዜ ይጠጡ ነበር, በዚህም ምክንያት የሲስቶሊክ የደም ግፊት መቀነስ ቢያስቡም በዲያስፖራ ግፊት ላይ ምንም ለውጥ አልታየም. ሂቢስከስ ፍላቮኖይድ እና አንቶሲያኒን በውስጡ የያዘው አንቲኦክሲዳንት ባህሪ ያለው እና የልብ ጤናን ይደግፋል። በተለምዶ ሳል ለማከም እና የምግብ ፍላጎት ለመጨመር የሚያገለግል, hibiscus tea በተጨማሪ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ብግነት ባህሪያት አለው.

መልስ ይስጡ