ማውጫ
መግለጫ
የስንዴ ዘሮች ዘይት እርጅና ቆዳን አዲስ ለማደስ ይረዳል ፣ እናም ይህ ዘይት ከዓይኖቹ አቅራቢያ የሚመጡ ጉንጮዎችን እና ደስ የማይል እጥፎችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ለበርካታ ምዕተ ዓመታት በፀረ-ሙቀት-አማቂ እና በፀረ-እርጅና ባህሪያቱ ታዋቂ ሆኗል ፡፡ ርካሽ ግን ውጤታማ ምርት በጣም ፈጠራ ለሆኑ ክሬሞች እና ለሴራም ዕድሎችን ይሰጣል ፡፡
ከጥንት ጊዜ ጀምሮ, ስንዴ በሰው የተመረተ ሲሆን በህይወቱ ውስጥ ትልቅ ቦታ ይይዛል. ይህ ባህል በሁሉም የአለም ማዕዘናት የተከበረ ነው። ነገር ግን ይህ የእህል እህል በምግብ ማብሰል ላይ ብቻ ሳይሆን ሌላ, በሆነ መንገድ የበለጠ ዋጋ ያላቸውን ምርቶች ለማግኘት ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ሁሉም ሰው አይያውቅም.
ለቆዳ የስንዴ ጀርም ዘይት ፊታችን በወጣትነት እና በውበት እንዲበራ የሚያደርግ ጠቃሚ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ተፈጥሯዊ ምንጭ ነው ፡፡
ይህ ዓይነቱ ዘይት ሰብሎች እንዲያድጉ እና እንዲያድጉ የሚያስፈልጉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ እና ሰዎች እሱን ለመቀበል ከረጅም ጊዜ በፊት ተምረዋል። የዚህ ልዩ ዘይት ጥቅሞች በኮስሞቲክስ ብቻ ሳይሆን በሕዝብ መድኃኒት እና በምግብ ሥነ-ምግብ ውስጥም አድናቆት አላቸው ፡፡
የስንዴ ሣር ከባዮሎጂያዊ ንቁ ውህዶች ፣ ንጥረ ነገሮች እና ንጥረ ነገሮች ልዩ የሆነ ውስብስብ ንጥረ ነገር ይ containsል ፣ ይህም ይህ ምርት ለጤና በጣም ፈዋሽ እና ጠቃሚ ከሚሆኑት ውስጥ አንዱ ያደርገዋል ፡፡
ጥንቅር እና ባህሪዎች
- ሊኖሌክ አሲድ 40-60%
- ሊኖሌኒክ አሲድ 11%
- ኦሊሊክ አሲድ 12-30%
- የፓልሚቲክ አሲድ 14-17%
በኮስሜቶሎጂ ውስጥ የስንዴ ዘሮችን ዘይት በተሳካ ሁኔታ መጠቀሙ ብዙ የቆዳ ችግሮችን እና ጉድለቶችን ለማስወገድ ስለሚረዳ ነው ፡፡ ፀረ-ሙቀት-አማቂ እና ፀረ-እርጅና ባህሪያቱ በደንብ ይታወቃሉ። የዘይቱ ከፍተኛ ብቃት በአባላቱ ጥንካሬ ምክንያት ነው-
- አሚኖ አሲዶች (ሉኪን ፣ ቫሊን ፣ ሜቶኒን ፣ ትራፕቶፋን ወዘተ);
- ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድ is ም / 3 ሰዓት ያህል;
- ቫይታሚኖች (ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 9 ፣ ኢ ፣ ኤ ፣ ዲ);
- ፀረ-ሙቀት አማቂዎች (አልላንቲን ፣ ስኩሌን ፣ ኦክካሳኖል);
- ማይክሮኤለመንቶች (ዚንክ ፣ ሴሊኒየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ብረት ፣ መዳብ ፣ ድኝ ፣ ካልሲየም ፣ አዮዲን ፣ ወዘተ)።
የስንዴ ዘሮች ዘይት ጠቃሚ ባህሪዎች
ሁሉም የእህል ዘይት ኃይል በተፈጥሮው ውህደት ውስጥ ተደብቋል። አሚኖ አሲዶች (ሉኪን እና ትራፕቶፋን) ፣ ፖሊኒንዳድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድ ማለትን ማካሚድ (ፖሊንሳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድ ያደርጋሉ)። የስንዴ ዘይት ብቻውን በጣም “የወጣት ቫይታሚን” (ኢ) ይ containsል ፣ ይህም ቆዳን አዲስ እና የመለጠጥ ችሎታን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
ሁለንተናዊ የስንዴ ዘሮች ዘይት ማንኛውንም የቆዳ ዓይነት ላላቸው ልጃገረዶች እና ሴቶች ተስማሚ ነው ፡፡ ደረቅ እና ስሜታዊ - ተጨማሪ ምግብ እና እርጥበት ይቀበላል ፣ ዘይት እና ችግር ያለበት - ቅባታማ ብሩህነትን እና ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዳል።
ከሁሉም ዘይቶች ውስጥ የስንዴ ዘሮች ዘይት ለጤንነት እና ለውበት የማይታሰብ ከፍተኛውን የቫይታሚን ኢ መጠን ይይዛል። ይህ ቫይታሚን ጤናን እና ውበትን ለመጠበቅ የሚረዳን አንቲኦክሲደንት ነው። የወጣት ቫይታሚን ተብሎ የሚጠራው በአጋጣሚ አይደለም።
የስንዴ ዘሮች ዘይት
- በሰውነት ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያነቃቃል።
- የእርጅናን ሂደት ያዘገየዋል።
- ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል ፡፡
- የፊት እና የአንገት ቆዳን በሚገባ ያጸዳል።
- በቆዳ ላይ ሊታይ የሚችል እብጠትን ያስታግሳል ፡፡ ብጉር እና ብጉርን ለማከም ውጤታማ.
- የቆዳ ቀለምን ያሻሽላል እና እኩል ያደርገዋል።
- ቁስሎችን ፣ ቁስሎችን ፣ ቃጠሎዎችን መፈወስን ያበረታታል ፡፡
- ቆዳውን ፍጹም በሆነ መንገድ ያጠናክራል እና ያፀዳል ፡፡
- በቲሹዎች ውስጥ ጥሩ የደም ዝውውርን ያበረታታል።
- መጨማደድን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ምርጥ ፡፡
- የሴሉቴይት ምልክቶችን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡
- ፀጉርን ያጠናክራል ፣ ጤናማ ያደርገዋል ፡፡
ኤተር ሜታሊካዊ ሂደቶችን (ሜታቦሊዝም እና ኦክስጅንን መለዋወጥ) በትክክል ያነቃቃል ፣ እንዲሁም የደም ዝውውርን ያነሳሳል ፡፡ የእርጅናን ሂደት ያዘገየዋል ፣ የዩ.አይ.ቪ ጨረሮችን ያግዳል እንዲሁም ጎጂ መርዛማዎችን ያስወግዳል ፡፡ ለዝግታ እና ለቆዳ ቆዳ የፊት እና የፊት ገጽታ ውበት እና እኩል ነው ፡፡
በመደበኛ አጠቃቀም ፣ መጨማደዱ ቀስ በቀስ ይለሰልሳል ፣ ቀዳዳዎቹ ይጠነክራሉ ፣ ቆዳው አዲስ እና የመለጠጥ ይሆናል ፡፡
የስንዴ ዘሮች ዘይት ጉዳት
በስንዴ ዘሮች ዘይት ላይ የግለሰብ አለመቻቻል እጅግ በጣም አናሳ ነው። በአለርጂ ምርመራ እርዳታ ማወቅ ይችላሉ ፡፡ ጥቂት የኤተር ጠብታዎችን በእጅዎ ላይ ይተግብሩ እና ከ15-20 ደቂቃዎች ይጠብቁ። ግልጽ የመበሳጨት ምልክቶች ከሌሉ - እብጠት ወይም መቅላት - ዘይቱ ተስማሚ ነው ፡፡
ቧጨራዎች በሚደሙበት ጊዜ ወይም ወዲያውኑ ከሳሎን የፊት ንፅህና (ንጣፍ) በኋላ የስንዴ ዘሮችን ዘይት መቀባቱ አይመከርም ፡፡
በውስጣቸው የስንዴ ዘሮች ዘይት በ cholelithiasis እና urolithiasis ለሚሰቃዩ ሰዎች አይመከርም ፡፡
የስንዴ ዘሮችን ዘይት እንዴት እንደሚመረጥ
ለመግዛት ወደ ፋርማሲው ወይም ወደ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች ይሂዱ ፡፡
የዘይቱን ናሙና ይጠይቁ-ወጥነት እና ማሽተት ያጠኑ። ጥራት ያለው የስንዴ ጀርም ዘይት የማያቋርጥ የዕፅዋት መዓዛ እና ለስላሳ ቡናማ የመለስተኛ አምበር ሸካራነት አለው ፡፡
ጠርሙሶችን ከጨለማ መስታወት ጋር ይምረጡ ፣ ስለሆነም ዘይቱ ሁሉንም ጠቃሚ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ረዘም ላለ ጊዜ ያቆያል። ለሚያበቃበት ቀን ትኩረት ይስጡ ፡፡
የማከማቻ ሁኔታዎች.
ከከፈቱ በኋላ ዘይቱን በቀዝቃዛ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ ያቆዩት። ከእያንዳንዱ ጥቅም በኋላ በደንብ ይዝጉ ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በታችኛው ደለል ላይ ብታገኙ አትደናገጡ ፡፡ የዘይቱ አካል የሆነው ሰም ይህ ነው ፡፡ ጠርሙሱን ብቻ ያናውጡት ፡፡
የስንዴ ዘሮች ዘይት አጠቃቀም
ዘይቱ በተለያዩ ስሪቶች ይተገበራል-በንጹህ መልክ ፣ እንደ ጭምብል ፣ ሌሎች ዘይቶች እና በቤት ውስጥ የተሰሩ ክሬሞች አካል ፡፡
በሸፍጥ ሸካራነቱ ምክንያት ኤተር ብዙውን ጊዜ በ 1: 3 ጥምር ውስጥ በቀላል ዘይቶች ይቀልጣል። ፒች ፣ አፕሪኮት እና ሮዝ ዘይቶች በደንብ ይሰራሉ። አስፈላጊ -የብረት ዕቃዎች ለመደባለቅ ተስማሚ አይደሉም።
የሚገርመው ነገር ፣ ከክሬሞች ጋር ሲደባለቁ ጥቂት የስንዴ ጀርም በተለይ ተጋላጭ በሆኑ አካባቢዎች ላይ ሊተገበር ይችላል-የዐይን ሽፋሽፍት ፣ ከዓይኖች በታች እና ከንፈር ላይ ፡፡
የፊት ጭምብሎችን ከ 30 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያድርጉ ፣ አለበለዚያ ቆዳዎን ያቃጥላሉ ፡፡
በንጹህ አሠራሩ ውስጥ ኤተር የቆዳ ችግር ላለባቸው አካባቢዎች የቆዳ ችግር ላለባቸው አካባቢዎች በተመሳሳይ አቅጣጫ ይተገበራል ፡፡ ዘይቱ ሊሞቅ ይችላል ፣ ግን ከ 40 ዲግሪዎች አይበልጥም ፣ ስለሆነም ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እንዳይተንሱ ፡፡
መዋቢያዎችን ከስንዴ ዘሮች ዘይት ጋር ቀድመው በተጣራ ቆዳ ላይ ብቻ ይተግብሩ።
ለዓይን መነፅር የስንዴ ጀርም ዘይት
ሰው ሰራሽ ዘዴዎችን ሳይጠቀሙ እንደ ማልቪና ያሉ ቆንጆ የዐይን ሽፋኖች ተስማሚ ለመቅረብ ፣ በየቀኑ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ የስንዴ ዘሮች ዘይት ለዚህ ተስማሚ ነው ፣ በተለይም በየቀኑ ማስካራን የሚጠቀሙ ከሆነ ፡፡
የዐይን ሽፋኖችን ለማጠናከር በየቀኑ በዚህ ዘይት ሜካፕን እንዲያስወግዱ እንመክራለን ፣ እና ሜካፕውን ካስወገዱ በኋላ ዘይቱን ወደ ሽፊሽፎቹ ውስጥ በቀስታ ይንከሩት በተፈጥሮ ይህ አሰራር ከመተኛቱ በፊት ይከናወናል ፡፡
ውጤቱን መቼ መጠበቅ ነው? በጥቂት ቀናት ውስጥ የዐይን ሽፋኖቹ ይበልጥ ደማቅ ቀለም ያገኛሉ እና ወፍራም ይሆናሉ ፣ እና ከጥቂት ሳምንታት በኋላ - ረዘም።
የፊት መዋቢያ ገንቢ
ከሚከተሉት አካላት ጋር 1 በሾርባ የስንዴ ዘሮች ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭምብል ቆዳውን ለማለሰል እና ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል ፡፡
- ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ኦክሜል እና ማር;
- 1 የሻይ ማንኪያ የፒች ዘይት
- 2 ጠብታዎች የሻሞሜል አስፈላጊ ይዘት።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ። በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ገንቢ ክሬም ይተግብሩ።
የስንዴ ዘሮች ዘይት በእያንዳንዱ ሴት የተፈጥሮ ዘይቶች ስብስብ ውስጥ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም የፊትን ቆዳ ብዙ ጉድለቶችን ለማስወገድ እና ወጣት እንዲመስል የሚያግዝ ድንቅ መሳሪያ ነው ፡፡
በአይኖች ዙሪያ ለሚሽበሸብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
በዓይኖቹ ዙሪያ ያለውን አካባቢ ለመንከባከብ የሮዝሜሪ ፍሬ-ነክ 1-2 ጠብታዎች ወይም 1 ነጠብጣብ እያንዳንዳቸው እያንዳንዳቸው አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች እና ለስላሳ እና ለስላሳ የማለስለስ ንብረት ያላቸው የስንዴ ጀርም ዘይት መጠቀሙ ጠቃሚ ነው ፡፡ ቆዳውን እና የመለጠጥ አቅሙን ማደስ ፡፡
በዓይኖቹ ዙሪያ መጨማደድን ለመዋጋት እና ለመከላከል የስንዴ ጀርም ዘይት በመጨመር የፕሮቲን ጭምብል እንመክራለን። ዝግጅት-ግማሽ ዶሮ ወይም አንድ ሙሉ ድርጭቶች እንቁላል ነጭን ይምቱ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የመዋቢያ የስንዴ ጀርም ዘይት ይጨምሩ እና በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ጠብታ ያላን-ያላንግ ፣ ሎሚ እና አሸዋ እንጨት። ቆዳውን ይተግብሩ ፣ ጭምብሉን ካደረቁ በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና በአይን ዙሪያ ላለው አካባቢ ገንቢ ክሬም ይተግብሩ።