ከዘጠኝ ወር እርግዝና በኋላ, ቃሉ በመጨረሻ ይደርሳል. እናትየው የጉልበት መጀመርን በጉጉት እየጠበቀች ነው ብሎ መናገር አያስፈልግም። መላ ሰውነቷ ለመውለድ ይዘጋጃል, ጠባብ የሆነው ህፃን የመጨረሻውን የማጠናቀቂያ ስራዋን ታደርጋለች.

በ 9 ኛው ወር እርግዝና መጨረሻ ላይ ህጻኑ ለ 3,5 ሴ.ሜ ክብደት 50 ኪ.ግ. ነገር ግን እነዚህ አማካኞች ብቻ ናቸው: በተወለዱበት ጊዜ, በእውነቱ 2,5 ኪ.ግ ትናንሽ ሕፃናት እና 4 ኪ.ግ ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ ትላልቅ ሕፃናት አሉ. እስኪወለድ ድረስ ህፃኑ ማደግ እና ክብደት መጨመር ይቀጥላል, እና ጥፍሩ እና ጸጉሩ ማደግ ይቀጥላሉ. እስካሁን ድረስ ቆዳውን የሸፈነው ቬርኒክስ ካሴሶሳ እየጠፋ ነው. 

እሱ በእርግጥ መንቀሳቀሱን ይቀጥላል, ነገር ግን የእሱ እንቅስቃሴ ለእሱ በጣም ጥብቅ በሆነበት በዚህ ቦታ ላይ በጣም ያነሰ ትኩረት የሚስብ ነው. የአሞኒቲክ ፈሳሹን ይውጣል, ነገር ግን እሱ ወደ ጊዜ ሲቃረብ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል.

የሕፃኑ ጭንቅላት ዙሪያ (ፒሲ) በአማካይ 9,5 ሴ.ሜ. በጣም ሰፊው የሰውነቷ ክፍል ነው ነገር ግን ለፎንቶኔልስ ምስጋና ይግባውና የራስ ቅሉ የተለያዩ የእናቶችን ዳሌ ውስጥ ለማለፍ እራሱን ሞዴል ማድረግ ይችላል. አንጎሉ ከ 300 እስከ 350 ግራም ይመዝናል. ቀስ ብሎ ማብሰሉን እና የነርቭ ሴሎችን ግንኙነት ለመቀጠል ብዙ ተጨማሪ ዓመታት ይወስዳል።

ሆዱ ብዙውን ጊዜ የሚደነቅ መጠን አለው. የማህፀኑ ክብደት ከ 1,2 እስከ 1,5 ኪ.ግ በራሱ ክብደት, ከ 4 እስከ 5 ሊትር እና የማህፀን ቁመት 33 ሴ.ሜ. በእርግዝና መጨረሻ ላይ, የሚመከረው የክብደት መጨመር 9 እና 12 ኪ.ግ ክብደት ሴት ከእርግዝና በፊት መደበኛ ክብደት (BMI በ 19 እና 24 መካከል). ይህ የክብደት መጨመር በአማካይ 5 ኪሎ ግራም አዲስ ቲሹ (ፅንሱ፣ የእንግዴ እና የአማኒዮቲክ ፈሳሽ)፣ በእርግዝና ወቅት 3 ኪሎ ግራም ቲሹ (የማህፀን፣ የጡት፣ ከሴሉላር ውጭ የሆነ ፈሳሽ) እና 4 ኪሎ ግራም የስብ ክምችት ይጨምራል። 

በዚህ የሰውነት ፊት ለፊት ባለው ክብደት ሁሉም የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎች ስሱ ናቸው፡ መራመድ፣ ደረጃ መውጣት፣ እቃ ለማንሳት መታጠፍ ወይም ማሰሪያዎን ማሰር፣ ለመተኛት ምቹ ቦታ ማግኘት፣ ከሶፋ መነሳት፣ ወዘተ.

በእርግዝና መጨረሻ ላይ የተለያዩ ህመሞች፣ የአሲድ መተንፈስ፣ ሄሞሮይድስ፣ የእንቅልፍ መዛባት፣ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም፣ sciatica፣ ከባድ እግሮች በእርግዝና መጨረሻ ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው።

በእርግዝና መጨረሻ ላይ ኮንትራቶች እና ምላሽ ሰጪዎች (ድካም, ጥረት) እየጨመሩ ይሄዳሉ. የጉልበት ሥራ መጀመሩን ከሚያውጁት እንዴት ይለያቸዋል? እነዚህ መደበኛ, ረዥም እና ረዥም እና የበለጠ ኃይለኛ ይሆናሉ. ለመጀመሪያው ህጻን, ከ 2 ሰአታት መደበኛ እና ኃይለኛ ንክኪዎች በኋላ ወደ የወሊድ ክፍል መሄድ ይመረጣል, ለቀጣይ ህፃናት 1 ሰአት. የውሃ ወይም ፈሳሽ መጥፋት, የወሊድ መከላከያ ክፍል ሳይጠብቅ አስተዳደር.  

ከሥራ በተጨማሪ ሌሎች ጥቂት ሁኔታዎች ለምርመራ ወደ የወሊድ ክፍል መሄድን ይጠይቃሉ፡- የደም መፍሰስ፣ የፅንስ እንቅስቃሴ ለ 24 ሰዓታት አለመኖር፣ ትኩሳት (ከ 38 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በላይ)። በጥርጣሬ ወይም በቀላሉ አሳሳቢ ከሆነ, የእናቶች ክፍልን ለማነጋገር አያመንቱ. ቡድኖቹ የወደፊት እናቶችን ለማረጋጋት እዚያ ይገኛሉ. 

ከቃሉ በላይ

በ 41 WA, የእርግዝና መጨረሻ, ህጻኑ አሁንም አፍንጫውን አላሳየም. ከቃሉ ማለፍ ወደ 10% የሚሆነው የወደፊት እናቶች ጉዳይ ነው። ይህ ሁኔታ ተጨማሪ ክትትል ያስፈልገዋል ምክንያቱም በእርግዝና መጨረሻ ላይ የአሞኒቲክ ፈሳሽ መጠን ይቀንሳል እና የእንግዴ እፅዋት ሚናውን ለመጫወት መታገል ሊጀምር ይችላል. ከ41 ዋ በኋላ፣ በአጠቃላይ በየሁለት ቀኑ በክሊኒካዊ ምርመራ እና ክትትል የሚደረግ ክትትል ይካሄዳል። በ 42 ሳምንታት ውስጥ ምጥ ካልጀመረ ወይም ህፃኑ የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ካሳየ, መውለድ ይጀምራል.

ህጻኑ ከተወለደ በኋላ, የልደት መግለጫው በ 5 ቀናት ውስጥ (የወሊድ ቀን ሳይጨምር) መሰጠት አለበት. የሲቪል መኮንኑ በቀጥታ ወደ የወሊድ ክፍል ካልሄደ በስተቀር አባትየው ወደ የትውልድ ቦታው ማዘጋጃ ቤት መሄድ አለበት. የተለያዩ ክፍሎች መቅረብ አለባቸው:

• በሐኪሙ ወይም በአዋላጅ የተሰጠው የልደት የምስክር ወረቀት;

የልደት የምስክር ወረቀቱ ወዲያውኑ በመዝጋቢው ይዘጋጃል። ይህ በጣም አስፈላጊ ሰነድ ነው, እሱም በተቻለ ፍጥነት ለተለያዩ ድርጅቶች መላክ አለበት: የጋራ, መመዝገቢያ ለማረጋገጥ, ወዘተ.

ለጤና ኢንሹራንስ የልደት መግለጫው ያለ ደጋፊ ሰነዶች በቀጥታ በመስመር ላይ ሊከናወን ይችላል። ልጁን በሁለቱም ወላጆች በ Vitale ካርድ ላይ ማስመዝገብ ይቻላል.

ቃሉ ሲቃረብ በትዕግስት ማጣት እና በድካም ፣ ሆድዎን በየቀኑ ለማጠጣት ፣ perineumን በማሸት ፣ ለሚመገቡት ነገር ትኩረት መስጠት ሰልችቶናል ተፈጥሯዊ ነው። ሙሉ በሙሉ ለመረዳት የሚቻል ነው, ነገር ግን እንደዚህ ባለ ጥሩ መንገድ ላይ መተው በጣም አሳፋሪ ነው. የጥቂት ቀናት ጉዳይ ነው።

Epidural ወይስ አይደለም? የወደፊት እናት ምርጫ ነው, ጊዜው ሲደርስ ሁልጊዜ ሀሳቧን መለወጥ እንደምትችል በማወቅ (የጊዜ ገደብ እና የሕክምና ሁኔታዎች ከፈቀዱ). በሁሉም ሁኔታዎች, ከጉልበት መጀመሪያ ጀምሮ, በህመም ስሜት ላለመሸነፍ በወሊድ ዝግጅት ኮርሶች ወቅት የተማሩትን ቴክኒኮች በተግባር ላይ ማዋል አስፈላጊ ነው: የመተንፈስ, የመዝናናት ሕክምና, በትልቁ ኳስ ላይ ያሉ አቀማመጦች, የዮጋ አቀማመጥ. እራስ-ሃይፕኖሲስ, የቅድመ ወሊድ ዝማሬ. እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች ህመምን ለማስወገድ ሳይሆን በተሻለ ሁኔታ ለመያዝ እውነተኛ እርዳታዎች ናቸው. ለወደፊት እናት ደግሞ በወሊድ ጊዜ ሙሉ ተዋናይ የምትሆንበት መንገድ ነው።