የያሮስላቪል ክልል የሰውነት ግንባታ ክፍት ዋንጫ በክልሉ ውስጥ ዋነኛው ውድድር ነው ፣ ከ 2007 ጀምሮ ከመላው አገሪቱ የተውጣጡ የሰውነት ግንባታ ባለሙያዎች የተሳተፉበት ነው ። ለሰባት ዓመታት ያህል ፣ እጅግ በጣም ቆንጆ በሆኑ አካላት ባለቤቶች መካከል ያለው ውድድር በአጻጻፍ እና በሁለቱም አድጓል። በተሳታፊዎች ብዛት. የመጀመሪያው ውድድር 70 አትሌቶችን ከሰበሰበ, ከዚያም የ 2015 ውድድር - 200 የሰውነት ማጎልመሻዎች. የተሳታፊዎቹ ጂኦግራፊም ተስፋፋ። ዛሬ ከሞስኮ ክልል, ሌኒንግራድ, ስቬርድሎቭስክ እና ሁሉም በአቅራቢያው ያሉ ታዋቂ አትሌቶች ወደ ያሮስቪል ውድድር ለመድረስ እየጣሩ ነው. በዚህ አመት ከደቡብ - ከቼቼን ሪፐብሊክ - በአጠቃላይ ወደ 15 ክልሎች እንግዶች ጎበኘን.
በሰውነት ግንባታ ውስጥ የያሮስላቪል ክልል ክፍት ዋንጫ በዚህ ስፖርት ውስጥ አዲስ ወቅት ይከፍታል እና ዛሬ በሩሲያ ማዕከላዊ ክፍል ውስጥ ካሉት ትላልቅ ውድድሮች አንዱ ነው። አትሌቶቹ በዚህ ውድድር ላይ ፍላጎት እንዳላቸው እንጨምራለን, ምክንያቱም እዚያ ያሉት ውድድሮች በሩሲያ ሻምፒዮና ውስጥ በተመሳሳይ እጩዎች ውስጥ ስለሚካሄዱ ነው. ይህ ማለት የሰውነት ገንቢዎች የአገሪቱን ዋና ዋና ውድድሮች "ለመለማመድ" ትልቅ እድል አላቸው.
ያሮስቪል በክፍት ዋንጫ 40 ያህል አትሌቶች የተወከሉ ሲሆን ሁለቱም ልምድ ያላቸው የሰውነት ግንባታ ባለሙያዎችን እና ጀማሪዎችን ጨምሮ።
ቡድናችን ተስፋ ባለመቁረጡ በጣም ደስ የሚል ነው-አሌክሲ ቦሪሶቭ (የስፖርት ዋና ፣ የሩሲያ ሻምፒዮን) ፣ ቭላዲላቭ ሞሽኪን (የስፖርት ዋና ፣ የሩሲያ ሻምፒዮን) - የወርቅ ሜዳሊያ ተሸላሚዎች ሆኑ ፣ ኒኮላይ ሶሎንቴቭ (የስፖርት ዋና ፣ የሩሲያ ሻምፒዮን) - ብር ወሰደ. ሴት ልጆቻችን ኦልጋ ባቢኮቫ (2ኛ ደረጃ) እና ዳሪያ ቦቢና, የያሮስቪል የሰውነት ግንባታ ተስፋ, እራሳቸውን በደንብ አሳይተዋል.
ወንዶች በ "የሰውነት ግንባታ" እጩዎች ውስጥ ተወዳድረዋል - በጣም የተስፋፋው እና አስደናቂው የወንድ የሰውነት ግንባታ ምድብ. ዋናው ነገር አትሌቶች በእድሜ (ጁኒየር፣ ወንድ፣ ጌቶች) እና የክብደት ምድቦች ከ80 እስከ 95 ኪ.ግ እና ከዚያ በላይ መከፋፈላቸው ነው። እንዲሁም አትሌቶች ቁመት እና ክብደት በሚፈቀደው ሬሾ መሠረት በጥብቅ ምድብ የተከፋፈሉ በመሆኑ, ክላሲክ የሰውነት ግንባታ ቀርቧል, ይህም ጥብቅ ማዕቀፍ ያስፈልገዋል. እና በተጨማሪ፣ የያሮስቪል ነዋሪዎች ትንሹን የሰውነት ግንባታ - “የባህር ዳርቻ” የሰውነት ግንባታ ወይም የማንስ ፊዚክስ ሊቅ (የወንዶች ፊዚክስ) አይተዋል። አካልን እና መጠኑን ለሚከተሉ ወንዶች የተፈጠሩ ነገር ግን አይፈልጉም (ወይም እንደ አካላዊ ባህሪያቸው አይችሉም) "የሰውነት ግንባታ" እና "ክላሲክ የሰውነት ግንባታ" ምድቦች ውስጥ ይሳተፋሉ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እና ቆንጆ አካልን የመፈለግ ፍላጎትን ከሌሎች የተሻለ የሚያደርገው ይህ እጩነት እንደሆነ ይታመናል።
ሴቶች በሚከተሉት እጩዎች ውስጥ ተካሂደዋል-የሰውነት ግንባታ (በዚህ አይነት, ዳኞች እንደ ወንዶች, በጡንቻዎች መጠን), የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የጂምናስቲክ ስልጠና ተጨምሯል), የአካል ብቃት (ሁሉም ነገር ከአካል ብቃት ጋር ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ያለ ጂምናስቲክ) እና ቢኪኒ. - የባህር ዳርቻ ፣ ማለትም ፣ ቀላል ክብደት ያለው የሰውነት ብቃት።
የዳኝነት ቡድኑ ብቃት ባላቸው አሰልጣኞች እና አትሌቶች የተወከለ ሲሆን ከእነዚህም መካከል ለምሳሌ ታዋቂው አትሌት ኢቫን ሱሮቭትሴቭ የሞስኮ ክልል ሻምፒዮን ነበር፤ እስከ 90 ኪ.ግ ባለው ምድብ ውስጥ የሩሲያ ዋንጫ አሸናፊ ፣ የአርኖልድ ክላሲክ ማድሪድ 2014 (7 ኛ ደረጃ) ተሳታፊ ፣ በ 2014 የሩሲያ ምክትል ሻምፒዮን ።
በሴት ቀን ፎቶ ጋለሪ ውስጥ ትርኢቶቹን መመልከት ትችላለህ።