የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “የአሳር ባቄላ ከካሮድስ ጋር"
- የዓሳራ ባቄላ 500 ግ
- ካሮት 100 ግራም
- የወይራ ዘይት 10 ግራም
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ ”የአስፓሩስ ባቄላ ከካሮቴስ ጋር” (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 58.5 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 2.5 ግ.
ስብ 2 ግ.
ካርቦሃይድሬት 8 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረነገሮች እና ካሎሪዎች ”የአስፓሩስ ባቄላ ከካሮት ጋር»
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| የዓሳራ ባቄላ | 500 Art | 500 | 14 | 2 | 42 | 235 |
| ካሮት | 100 ግ | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| የወይራ ዘይት | 10 Art | 10 | 0 | 9.98 | 0 | 89.8 |
| ጠቅላላ | 610 | 15.3 | 12.1 | 48.9 | 356.8 | |
| 1 አገልግሎት | 610 | 15.3 | 12.1 | 48.9 | 356.8 | |
| 100 ግራም | 100 | 2.5 | 2 | 8 | 58.5 |