ማውጫ
በቫይታሚን
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
ቫይታሚን ቢ 1 (ቲያሚን) | 0,686-0,904 ሚ.ግ | 46,8% |
ቫይታሚን B2 (ሪቦፍላቪን) | 0,152-0,206 ሚ.ግ | 9,0% |
ቫይታሚን B5 (ፓንታቶኒክ አሲድ) | 2,00 ሚሊ ግራም | 40,0% |
ቫይታሚን B6 (pyridoxine) | 0,05-0,103 ሚ.ግ | 3,9% |
ፎሊክ አሲድ (ቫይታሚን B9) | 17,8-56,4 ግ | 9,3% |
ቫይታሚን B12 (ሳይያኖኮባላሚን) | 0,0 μg | 0,0% |
ቫይታሚን ሲ (አስኮርቢክ አሲድ) | 1,0-1,4 ሚ.ግ | 1,7% |
ቫይታሚን ኢ (አልፋ ቶኮፌሮል) | 0,09 ሚሊ ግራም | 0,6% |
ቤታ ቶኮፌሮል | 0,0 ሚሊ ግራም | 0,0% |
ጋማ ቶኮፌሮል | 2,09 ሚሊ ግራም | 13,9% |
ዴልታ ቶኮፌሮል | 0,09 ሚሊ ግራም | 0,6% |
ቫይታሚን ዲ (cholecalciferol) | 0,0 μg | 0,0% |
ቫይታሚን B3 (PP, ኒኮቲኒክ አሲድ) | 2,4-2,7 ሚ.ግ | 12,8% |
ቫይታሚን ኬ | 81,0 μg | 67,5% |
ቫይታሚን B7 (ባዮቲን) | 0,5 μg | 1,0% |
ቤታ ካሮቲን | 11,0-89,0 ግ | 1,0% |
አልፋ ካሮቲን | 1,25 μg | 0,03% |
ሉቲን + Zeaxanthin | 74,0 μg | 1,2% |
ቤታ-cryptoxanthin | 0,0 μg | 0,0% |
ሊኮፔን | 0,0 μg | 0,0% |
ቫይታሚን B4 (choline) | 95,5 ሚሊ ግራም | 19,2% |
ሜቲልሜቲዮኒን ሰልፎኒየም (ቫይታሚን ዩ) | 0,0 ሚሊ ግራም | 0,0% |
Betaine trimethylglycine | 10,3 ሚሊ ግራም | 1,0% |
ማዕድናት
አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
የፖታስየም | 968,0-1550,0 ሚ.ግ | 50,4% |
ካልሲየም | 13,2-115,0 ሚ.ግ | 5,8% |
ሲሊኮን | 83,0 ሚሊ ግራም | 276,7% |
ማግኒዥየም | 18,7-115,0 ሚ.ግ | 16,7% |
ሶዲየም | 3,1-61,0 ሚ.ግ | 2,5% |
ሰልፈር | 190,0 ሚሊ ግራም | 19,0% |
ፎስፈረስ | 323,0-498,0 ሚ.ግ | 51,3% |
ክሎሪን | 137,0 ሚሊ ግራም | 6,0% |
ማይክሮ ኤለመንቶች እና አልትራማይክሮኤለመንቶች
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
አሉሚንየም | 1180,0 μg | 3,1% |
ሠረሠረ | 670,0 μg | 957,1% |
ክሎሪንና | 15,0 μg | 0,8% |
Vanadium | 150,0 μg | 375,0% |
ጀርመንኛ | 2,2 μg | 0,6% |
ሃርድዌር | 4,6-6,8 ሚ.ግ | 38,0% |
አዩዲን | 0,150-0,700 ግ | 0,3% |
ኮበ | 13,1 μg | 131,0% |
ሊቲየም | 3,1 μg | 3,1% |
ማንጋኔዝ | 810,0-1750,0 ግ | 64,0% |
መዳብ | 530,0-850,0 ግ | 69,0% |
ሞሊብዲነም | 84,2 μg | 120,3% |
* አርሴኒክ | 0,5 μg | 4,2% |
ኒኬል | 120,0-358,0 ግ | 159,3% |
አመራር | 16,2 μg | 0,8% |
ሩቢዲየም | 11,6 μg | 11,6% |
* መራ | 1,5-1,9 ግ | 17,0% |
የሲሊኒየም | 13,1 μg | 20,2% |
* ስትሮንቲየም | 80,0 μg | 10,0% |
ታሊልየም። | 0,01 μg | 5,0% |
ከቲታኒየም | 181,0 μg | 21,3% |
ፍሎሮን | 30,0 μg | 0,8% |
Chrome | 9,0 μg | 18,0% |
ዚንክ | 3100,0-4900,0 ግ | 33,3% |
ዚሪኮንየም | 11,2 μg | 22,4% |
ፕሮቲኖች እና አሚኖ አሲዶች
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
አጠቃላይ የፕሮቲን ይዘት | 24,55 ግ | 30,7% |
አስፈላጊ የአሚኖ አሲዶች ይዘት | 7,48-8,82 g | 37,4% |
አስፈላጊ ያልሆኑ አሚኖ አሲዶች ይዘት | 12,21-14,65 g | 23,6% |
አስፈላጊ የአሚኖ አሲዶች
የአሲድ ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
ቫሊን | 1,160-1,200 g | 47,2% |
ጂስቲዲን | 0,490-0,600 g | 25,9% |
Isoleucine | 0,920-1,010 g | 48,3% |
leucine | 1,400-1,760 g | 34,3% |
ላይሲን | 1,500-1,770 g | 39,9% |
ሜታየንነን | 0,170-0,250 g | 11,7% |
ቲሮኖን | 0,740-0,820 g | 32,5% |
tryptophan | 0,180-0,280 g | 23,0% |
ፌነላለኒን | 0,920-1,130 g | 34,2% |
ሊተኩ የሚችሉ አሚኖ አሲዶች
የአሲድ ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
alanine | 0,920-1,080 g | 15,2% |
arginine | 2,000-2,190 g | 34,3% |
Aspartic አሲድ | 2,500-2,900 g | 22,1% |
glycine | 0,850-1,090 g | 27,7% |
ግሉቲክ አሲድ | 3,300-4,200 g | 27,6% |
ፕሮፔን | 0,880-1,010 g | 21,0% |
serine | 1,080-1,100 g | 13,1% |
ታይሮሲን | 0,530-0,710 g | 20,7% |
cystine | 0,150-0,370 g | 14,4% |
ቅባት እና ቅባት አሲዶች
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
አጠቃላይ የስብ ይዘት | 1,16 ግ | 1,2% |
ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች ይዘት | 0,737 ግ | 1,8% |
የኦሜጋ -3 ያልተሟሉ ቅባት አሲዶች ይዘት | 0,084 ግ | 8,4% |
የኦሜጋ -6 ያልተሟሉ ቅባት አሲዶች ይዘት | 0,411 ግ | 4,1% |
የሳቹሬትድ ቅባት አሲዶች ይዘት | 0,161 ግ | 0,6% |
ያልተሟሉ ቅባቶች።
የአሲድ ስም | ብዛት |
ፓልሚቶሌክ ሐ 16፡1 (ኦሜጋ-7) | 0,0 ግ |
ኦሌይክ 18፡1 (ኦሜጋ-9) | 0,232 ግ |
ሊኖሌክ ሲ 18፡2 (ኦሜጋ-6) | 0,411 ግ |
ሊኖሌኒክ С 18: 3 (ኦሜጋ -3) | 0,084 ግ |
ስቴሪዶን ሲ 18፡4 (ኦሜጋ-3) | 0,0 ግ |
ጋዶሌክ ሲ 20፡1 (ኦሜጋ-11) | 0,010 ግ |
አራኪዶኒክ ሲ 20፡4 (ኦሜጋ-6) | 0,0 ግ |
Eicosapentaenoic С 20:5 (ኦሜጋ -3) | 0,0 ግ |
ኤሩኮቫ ኤስ 22፡1 (ኦሜጋ-9) | 0,0 ግ |
ክሉፓኖዶኔ ኤስ 22: 5 (ኦሜጋ -3) | 0,0 ግ |
Docosahexaenoic С 22:6 (ኦሜጋ -3) | 0,0 ግ |
ኔርቮኖቫ ሲ 24፡1 (ኦሜጋ-9) | 0,0 ግ |
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች
የአሲድ ስም | ብዛት |
ላውሪክ ኤስ 12: 0 | 0,003 ግ |
ሚርስቲክ ኤስ 14፡0 | 0,002 ግ |
Pentadecanoic 15:0 | 0,0 ግ |
ፓልሚቲክ ኤስ 16፡0 | 0,125 ግ |
ስቴሪክ ሲ 18፡0 | 0,031 ግ |
Arachinova S 20:0 | 0,0 ግ |
ቤጌኖቫ ኤስ 22፡0 | 0,0 ግ |
Lignoceric С 24: 0 | 0,0 ግ |
ስቴሮልስ
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
የ phytosterols መጠን | 135,0 ሚሊ ግራም | 245,5% |
ካምፕስቴሮል | 1,0-14,5 ሚ.ግ | 28,2% |
ቤታ ሳይስቶስትሮል | 50,0-72,0 ሚ.ግ | 125,0% |
ስቲግማስተሮል | 8,8-9,2 ሚ.ግ | 26,3% |
ዴልታ-5-Avenasterol | 14,6 ሚሊ ግራም | 26,5% |
ኮሌስትሮል | 0,0 ሚሊ ግራም | 0,0% |
ካርቦሃይድሬት
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
አጠቃላይ የካርቦሃይድሬት ይዘት | 49,5-60,37 g | 15,7% |
ሞኖ - እና disaccharides | 4,6-8,0 g | 12,6% |
ግሉኮስ | 2,1 ግ | 21,0% |
fructose | 2,5 ግ | 7,1% |
ጋላክሲ | 0,0 ግ | 0,0% |
ስኳር | 2,37 ግ | 0% |
ላክቶስ | 0,0 ግ | 0,0% |
ማዕድናት | 39,40 ግ | 0% |
መቄላ | 0,0 ግ | 0% |
ጭረት | 25,5 ግ | 102,0% |
ፒክቲን | 0,6 ግ | 12,0% |
የፑሪን መሰረቶች
ስም | ብዛት | % አርዲኤን |
የፕዩሪን መጠን | 70,0 ሚሊ ግራም | 56,0% |
◄ ወደ አተር መግለጫ ተመለስ