ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች፡ ለልጄ የሚበጀው የትኛው ነው?

ልጄ የማተኮር ችግር አለበት፡ የትኛውን ተግባር መምረጥ ነው?

የሸክላ ስራ ወይም ስዕል. በተጨባጭ ምርት ላይ በማተኮር የውስጡን አጽናፈ ሰማይ ክፍል በፈጠራ እንዲገልጽ ያስችሉታል። ይህ እንቅስቃሴ በእርጋታ ስለሚተገበር እንቅስቃሴን ለማይፈልጉ ልጆች ተስማሚ ነው. እንዲሁም ትኩረቱን ለመለማመድ እና ትኩረቱን ለማስተካከል የሚረዳው ጥሩ መንገድ ነው, ምክንያቱም የእጅ ሥራ የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት የተወሰነ ትክክለኛነት ይጠይቃል.

እግር ኳስ ይህ የቡድን ስፖርት ከጨረቃ ጎኑ እንዲወጣ እና ወደ አሁኑ ጊዜ እንዲመልሰው ሊረዳው ይችላል. ምክንያቱም በቡድኑ ውስጥ, እሱ በድርጊት ውስጥ ስለሚሆን እና ቡድኑን እንዲያሸንፍ ሌሎች እንደሚያስፈልጋቸው በፍጥነት ይረዳል. ስለዚህ የቀን ቅዠት ምንም ጥያቄ የለም! በተለይ ግብ ጠባቂ ከሆነ…

>> እናስወግዳለን፡- አክሮባቲክስ, ጂምናስቲክስ.እነዚህ እራስህን ላለመጉዳት አልፎ ተርፎም ሌሎችን ላለመጉዳት ከፍተኛ ትኩረት የሚሹ ተግባራት ናቸው። ትንሽ እንጠብቃለን ፣ ስለዚህ… 

ልጄ ትንሽ ግራ የተጋባ ነው: የትኛውን እንቅስቃሴ መምረጥ ነው?

መዋኘት.በውሃ ውስጥ, ከአካሉ ጋር ስምምነትን ያገኛል. እንቅስቃሴዎቹን በተሻለ ሁኔታ በማስተባበር ስሜት እዚያ ምቾት ይሰማዋል.

የሙዚቃ መነቃቃት።በቀላሉ አብረው እንዲዘፍኑ እና ሙዚቃ እንዲያዳምጡ ይጠየቃሉ። ስለዚህ, ምንም ነገር የመሰብሰብ አደጋ የለም!

የሰርከስ ትምህርት ቤት።ክህሎታቸው ምንም ይሁን ምን, ሁሉም ሰው እድሉ አለው, ምክንያቱም ምርጫው ሰፊ ነው. ልጁ ስለ ሰውነቱ እና ስለ አካላዊ እድሎች, ስለ ሚዛን እና የቦታ-ጊዜያዊ ምልክቶች ይገነዘባል. ምናልባትም ድፍረቱን ወደ ንዋይነት ይለውጠው ይሆናል፣ ለምሳሌ በኮሎን ድርጊት!

>> እናስወግዳለን፡- ጁዶይህ ተግሣጽ፣ ልክ እንደ አጥር፣ የእንቅስቃሴ ትክክለኛነትን ይጠይቃል። ስለዚህ፣ የእሱ ምልክቶች እስካሁን በቂ እርግጠኛ ካልሆኑ፣ እዚያ ምቾት ሊሰማው ይችላል። በኋላ ለማቆየት… 

የባለሙያው አስተያየት

"አንድን እንቅስቃሴ ማድረግ አዲስ የጓደኞች ክበቦች እንዲኖርዎት እና ሌሎች ገጸ-ባህሪያትን ለመጋፈጥ ይፈቅድልዎታል። በወንድም እህት ውስጥ, የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን እናቀርባለን. ራሳቸውን በፉክክር ውስጥ እንዳያገኙ የግለሰብ ሥራ ያስፈልጋቸዋል። ልጁ የተለያዩ ነገሮችን መሞከር አለበት. ስለዚህ ብዙ እንቅስቃሴዎችን እንዲሞክር ከማድረግ ወደ ኋላ አንልም። አስደሳች ሆኖ ለመቀጠል ይህ እንቅስቃሴ ያለ ምንም የውጤት ግዴታ መከናወን አለበት… ያለበለዚያ እኛ ቤት እንቆያለን! ”

ስቴፋን ቫለንቲን ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ. ደራሲ፣ ከዴኒትዛ ሚኔቫ ጋር “ሁልጊዜም ለእርስዎ እንሆናለን”፣ Pfefferkorn Editor።

ልጄ በጣም አካላዊ ነው፡ የትኛውን እንቅስቃሴ መምረጥ ነው?

ጁዶ እራስዎን ለመለማመድ, ጥንካሬዎን ለመማር እና ሌሎችን ማክበር እንዳለብዎት ለመረዳት ጥሩ ስፖርት ነው. ያለ ጠብ አጫሪነት በአካል እንፋሎት እንድንለቅ ቀስ በቀስ ይዋሃዳል።

ዘማሪው.ራሱን ባዶ እንዲያደርግ፣ የተትረፈረፈ ጉልበቱን እንዲለቅ፣ ግን ቋንቋውን እንዲያዳብር ያስችለዋል። 

ድንክ. ከተራራው ላይ መታዘዝን በመማር በህብረተሰቡ ውስጥ ያሉትን የስነምግባር ደንቦች በደንብ ይረዳል. ከእሱ ጋር በመገናኘት, የእሱን ምልክቶች ለመለካት ይማራል, ይህም እራሱን ያስደስተዋል.

ቼዝ. በስትራቴጂስት እንዲሆን እና ከሌላው ጋር በአእምሮ ጥንካሬ እንዲታገል ያስችለዋል. በእርግጥ ትግል ነው, ግን የእውቀት ትግል ነው!

>> እኛ እናስወግዳለን፡- lየቡድን ስፖርትወይም ካልሆነ፣ በጣም በተጠረጠረ አካባቢ።

ገጠመ

ልጄ ማዘዝ ይወዳል: የትኛውን እንቅስቃሴ መምረጥ ነው?

ራግቢ፣ ቅርጫት ኳስ፣ እግር ኳስ… የቡድን እንቅስቃሴ ለዚህ መሪ እንዲለቅ እና ከአሁን በኋላ ቁጥጥር እንዳይደረግበት በጥብቅ ይመከራል። በቡድን የተዋሃደ, ህጎቹን ያዋህዳል እና አይጫንም. በቡድን ስፖርት ውስጥ፣ ኳሱን ለሌሎች መስጠት እና መመለስን ይማራል፣ በአሰልጣኞች ቁጥጥር ስር። ህጉን ለማውጣትም ሆነ ሌላውን ለመቆጣጠር መሞከር ምንም ጥያቄ የለውም!

ቲያትር.እሱ እራሱን በብርሃን ውስጥ ያገኛል, ግን ብቻውን አይደለም, ምክንያቱም ከሌሎች ጋር መገናኘት አለበት. እሱ ደግሞ በትኩረት የሚከታተል እና ለመናገር መማር አለበት, በተለይም ሌላው እንዲናገር መፍቀድ አለበት. ደህንነት የሚሰማው ሲቆጣጠር ብቻ ስለሆነ መጀመሪያ ላይ በውክልና መስጠት ቀላል ላይሆን ይችላል!

የሰርከስ ትምህርት ቤት። ሌሎችን ለማመን እና በራሳችን የትም መድረስ እንደማንችል ለመገንዘብ በጣም ጥሩ ልምምድ።

>> እናስወግዳለን፡- ቴኒስ. ምክንያቱም ይህ ስፖርት, በጣም ግለሰባዊ, ብቻውን "ሁሉንም ነገር አስተዳድራለሁ, ብቻ" ጎን ያጠናክራል. 

የ ምስክር የ6 ዓመቷ የካፑቺን እናት ሉሲ፡ “ጥሩ ለማድረግ በማመን አመቱን እንድትጨርስ አስገደድኳት። ”

"ካፑሲን የ4 ዓመቷ ልጅ እያለ ክላሲካል ዳንስ ብላ ተናግራለች። እሱን ለመመዝገብ ሰዓታት ጠብቄአለሁ! በአንደኛው የትምህርት ክፍለ ጊዜ መጨረሻ ላይ፣ እያንዳንዱ ተማሪ በክፍል ጓደኞቹ ፊት ብቻውን እንዲጨፍር በሚያስገድድ በዚህ የስነ-ልቦና ባለሙያ መምህር ተነሳች። ለዓይን አፋር ልጅ ይህ እንደ ጭንቀት ምን ማለት እንደሆነ አስብ! ግን ብዙም ቆይቼ አላውቅም ነበር ምክንያቱም ጥሩ እየሰራሁ እንደሆነ በማመን አመቱን እንድታጠናቅቅ አስገደድኳት! ”

ሉሲ፣ የ 6 ዓመቷ የካፑሲን እናት.

ልጄ አይታዘዝም: የትኛውን እንቅስቃሴ መምረጥ ነው?

የሜዳ ሆኪ ፣ እግር ኳስ።ለትንሿ አመጸኛህ፣ ራሱን ወደ ቡድን ሳብ ማግኘቱ ከወላጆቹ ስልጣን ሌላ ስልጣን ያጋጥመዋል። ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የእሱ አለመታዘዝ ከወላጆች ሥልጣን ጋር በተገናኘ ይገለጻል. ለምሳሌ እንደ እግር ኳስ ባለው እንቅስቃሴ ውስጥ የቡድን ካፒቴን ይኖረዋል, እና ቡድኑ እንዲሰራ እና እንዲዋሃድ, ህጎችን እና ገደቦችን ወደ ውስጥ ለማስገባት ይገደዳል - በሌላ መንገድ. እሱ እንደ ገደብ ካየበት ቤት ይልቅ. በአሰልጣኙ የተሰጡትን ህጎች መከተል ጠቃሚ እንደሆነ ይገነዘባል, ከሌሎች ጋር መጣጣም ነው. በማስመሰል ወደ ሻጋታው ውስጥ ይገባል.

ዳንስ ወይም የበረዶ መንሸራተት.የኮሪዮግራፊያዊ ስብስብ (የባሌ ዳንስ ወዘተ) አካል መሆን ትልቅ ጥንካሬን እና ማምለጥ ለማይችሉ በጣም ትክክለኛ ለሆኑ ስምምነቶች መገዛትን ይጠይቃል።

>> እናስወግዳለን፡- የእጅ ሥራዎች. ለራሱ የተተወበት እነዚህ የብቸኝነት ተግባራት የሚያረጋጋ አካባቢ አይሰጡትም። ማዕቀፍ ስለሌለው, "በቦታው ሁሉ መሄድ" እና የተቀረውን ቡድን ሊረብሽ ይችላል.

በቪዲዮ ውስጥ ለማግኘት፡- ለልጄ ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች አልተማከረም።

 

በቪዲዮ ውስጥ: ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች

ገጠመ

ልጄ ዓይን አፋር ነው: የትኛውን እንቅስቃሴ መምረጥ ነው?

የእጅ ሥራዎች.እሱ የግድ መናገር ሳያስፈልገው ራሱን መግለጽ የሚችልበት ሥዕል፣ ሞዛይክ፣ ወዘተ ብዙ የብቸኝነት እንቅስቃሴዎች። እሱ የግድ በሌሎች አይጠየቅም እና በአጠቃላይ ትምህርቶቹ በተረጋጋ እና አስደሳች ሁኔታ ውስጥ ይከናወናሉ።

ወደ እንግሊዝኛ መነቃቃት።ፈሪዎቹ በመጨረሻ ራሳቸውን ለመግለጽ ይደፍራሉ, ምክንያቱም ልጆቹ ሁሉም ተመሳሳይ ደረጃ ላይ ናቸው. በንግግር ህክምና የተከተለ ልጅ እንኳን ከፈረንሳይኛ ይልቅ በእንግሊዘኛ ቃላቱን በቀላሉ ይናገራል…

ድንክ.በእሱ ላይ የማይፈርድ ከዚህ እንስሳ ጋር በራስ የመተማመን ስሜት ይኖረዋል. ፍርሃቱን ለማሸነፍ ፣ በራስ መተማመንን ለማግኘት እና ለሌሎች ክፍት ለማድረግ ይማራል።

>> እናስወግዳለን፡- lየውጊያ ስፖርቶች. እራሱን ማረጋገጥ ለእሱ ቀድሞውንም አስቸጋሪ ነው…መቸገር ምቾቱን ያጠናክራል።

ልጄ በሌሎች ይጨነቃል፡ የትኛውን ተግባር መምረጥ ነው?

ቲያትር. ይህ እንቅስቃሴ እራስዎን ማረጋገጥ እና በራስ መተማመንን ለመማር መንገድ ይሆናል. በመድረክ ላይ, በሌላው ፊት እንዴት እንደሚንቀሳቀሱ እና ቋንቋቸውን እናዳብራለን; መዝገበ ቃላትን ለማበልጸግ እና ለፌዝ ምላሽ ሰጪ እንዲያገኝ ይረዳዋል። በመጀመሪያ መምህሩ ትንንሽ ሰራዊቱን በደንብ መቆጣጠሩን ያረጋግጡ፡ ከባቢ አየር ደግ ካልሆነ ለልጅዎ ተቃራኒ ሊሆን ይችላል። 

ጁዶ ይህ ስፖርት እሱን ስናበሳጭ የበለጠ ንቁ እንዲሆን ይረዳዋል, ምክንያቱም በታታሚ ላይ, እራሳችንን መጫን እና እራሳችንን መከላከልን እንማራለን. ለጠፋ ልጅ በራስ መተማመንን እንዴት እንደሚመልስ!

>> እናስወግዳለን፡- lየቡድን ስፖርት. የቡድኑን ችግሮች ከመፍታቱ በፊት በራስ መተማመንን ማግኘት ይኖርበታል።

ደራሲ: Elisabeth de la Morandière

መልስ ይስጡ