ህመም ፣ ራስን ማጥፋት - የቤተሰብን አሳዛኝ ሁኔታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

ህመም ፣ ራስን ማጥፋት - የቤተሰብን አሳዛኝ ሁኔታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

የቤተሰብ ድራማ ማንንም ሊነካ የሚችል ክስተት ነው። እና ይሄ ፣ በማንኛውም የህይወት ዘመን። እኛ ልጆች ፣ ጎረምሶች ወይም ጎልማሶች ብንሆን ሁላችንም በተለያየ መንገድ ምላሽ እንሰጣለን እናም ድጋፍ ወይም ግላዊ እርዳታ እንፈልጋለን።

የተለያዩ የቤተሰብ ድራማ ዓይነቶች

ብዙ የቤተሰብ ድራማዎች አሉ። በአደጋ ምክንያት የሚወዱትን ሰው ሊያጡ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ በርካታ ዘመዶች በአንድ ጊዜ ሕይወታቸውን ያጣሉ። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ክስተቶች የሚከሰቱት በመኪና አደጋዎች ፣ በአውሮፕላን አደጋዎች ፣ በተፈጥሮ አደጋዎች ወይም በቅርብ ዓመታት እንዳየነው ፣ በሽብርተኝነት ድርጊቶች ወቅት ነው።

አንዳንድ ጊዜ የቤተሰብ ድራማ በህመም ምክንያት ይከሰታል። ይህ የቤተሰብን የዕለት ተዕለት ሕይወት ሊለውጥ ይችላል ፣ ብዙውን ጊዜ የሚጨነቀው በሚመለከተው ሰው ሞት ነው። በዘር የሚተላለፍ ፣ በዘር የሚተላለፍ ፣ ካንሰር ይሁን ወይም ማጅራት ገትር, ወንዶችንም ሆነ ሴቶችን ይነካል እና ዕድሜን ከግምት ውስጥ አያስገባም። በልጆች ላይ ህመም በቤተሰብ ውስጥ ከሚከሰቱት አሳዛኝ ክስተቶች አንዱ ነው።

እንዲሁም የሚከተለውን የምንወደውን ሰው ልናጣ እንችላለን ራስን መግደል. በዚህ ሁኔታ ብዙ ጥያቄዎች አሉ። ዘመዶች ቁጣ ይሰማቸዋል እና አንዳንድ ጊዜ ይጸጸታሉ።

የቤተሰብ ድራማ ሁል ጊዜ የቤተሰብ አባል መሞትን አያካትትም። አንዳንድ ጊዜ በአመፅ ድርጊቶች ፣ በፍቺ ወይም በመተው ተለይቶ ይታወቃል።

ትልቅ ሰው ሲሆኑ የቤተሰብ ድራማ ማስተዳደር

የቤተሰብ ድራማ ማጣጣም በማንኛውም ዕድሜ ላይ ከባድ ነው። እኛ አዋቂዎች ስንሆን ኃላፊነቶች እያለን ሁኔታውን መጋፈጥ አለብን። አንዳንድ ጊዜ የምንወደውን ሰው መንከባከብ አለብን ፣ ጊዜን ነፃ ማድረግ አለብን ፣ አስተዳደራዊ ተግባራት አሉን ፣ ወዘተ ... በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ አዋቂዎች በጣም ከተጎዱት ከሚወዷቸው ጋር መታገል አለባቸው። አዲስ ሀላፊነቶች ሊኖራቸው አልፎ ተርፎም ደስ የማይል ሚና ሊኖራቸው ይችላል።

አዋቂዎች በድራማ ፊት ልጆቻቸውን እና አንዳንድ ጊዜ ወላጆቻቸውን መቋቋም አለባቸው። የማይታሰብ ቦታ ነው። በተጨማሪም እነሱም ከአሳዛኝ ክስተቶች ማገገም አለባቸው። ከሌሎች የቤተሰብ አባላት እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ አንዳንድ ጊዜ ከውጭ እርዳታ መደወል ይቻላል። ዶክተሮች ፣ ማህበራዊ ሰራተኞች እና የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ከፍተኛ እገዛ ሊያደርጉ ይችላሉ።

እየሰሩ ያሉት የሚወዱትን ሰው ለመንከባከብ ወይም ከቤተሰብ አደጋ ለመዳን ጥቂት ቀናት ሊወስዱ ይችላሉ። በቤተሰብ አባል ሞት ምክንያት የእረፍት ቀናት ይሰጣሉ እና የታመመውን የሚወዱትን ለመርዳት ያልተከፈለ እረፍት ሊወሰድ ይችላል።

የቤተሰብ ድራማ እና ጉርምስና

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ፣ የቤተሰብ አሳዛኝ ሁኔታዎች በተለይ በጣም መጥፎ ናቸው። በእርግጥ ወጣት ጎልማሶች በጣም ስሜታዊ ናቸው። ከአሁን በኋላ የልጆች ንፁህነት የላቸውም ነገር ግን አሳዛኝ ክስተቶችን ለመቋቋም ገና በህይወት ውስጥ በቂ ልምድ የላቸውም።

የቤተሰብ አሳዛኝ ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ ታዳጊዎችን በደንብ መንከባከብ አስፈላጊ ነው። ሀሳባቸውን እንዲገልጹ እና በሀዘናቸው ውስጥ አብረዋቸው እንዲሄዱ ማበረታታት አለብን። ታዳጊዎች መረዳት እና መርዳት አለባቸው። በጉርምስና ወቅት የሚከሰቱት አስገራሚ ክስተቶች የበለጠ አስገራሚ ናቸው። በወጣት ጎልማሳዎች ደካማ ሚዛን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያለው ልጅ ምቾት እንዲረዳ እና በተሳሳተ መንገድ እንዳይተረጎም ወላጆች በልጃቸው የተማረውን ትምህርት ቤት ስለቤተሰቡ አሳዛኝ ሁኔታ ማሳወቅ አለባቸው።

የልጆች እና የቤተሰብ ድራማ

በቤተሰብ አሳዛኝ ሁኔታ ውስጥ የልጆች ቦታ ብዙውን ጊዜ ችግር ያለበት ነው። እኛ ትንንሾቹ ምን እየተደረገ እንዳለ እንደማይረዱ ለራሳችን የመናገር አዝማሚያ አለን። ሆኖም ፣ አንድ ልጅ ገና ከልጅነቱ ጀምሮ በዙሪያው ምን እየተደረገ እንዳለ እንደሚረዳ መታወቅ አለበት። እሱ የውይይት ነጥቦችን ይሰማል ፣ ባዶነት ወይም እጥረት ይሰማዋል። ስሜቱን ሳይገልጽ በድራማው በቀጥታ ሊያሳስበው ይችላል።

ከልጆች ጋር መነጋገር እና በተለይም እንዲናገሩ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ልጆች ያጋጠማቸውን እና የሚሰማቸውን በቃላት ለመግለጽ ይቸገሩ ይሆናል። እነሱም የቤተሰብ ድራማውን ላይረዱ ይችላሉ። ሁኔታውን በቀላል ቃላት ማስረዳት እና ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብዎት።

እንደ ታዳጊዎች ሁሉ ሁኔታው ​​ከትምህርት ቤቶች እና ከአሳዳጊዎች ጋር መወያየት አለበት። ስለዚህ ጥያቄዎችን ከጠየቁ ፣ ተቆጣጣሪዎቹ ተገቢውን መልሶች ማግኘት ይችላሉ እና ለምን አይሆንም ፣ ከትንሹ ጋር ይወያዩ።

በቤተሰብ አሳዛኝ ሁኔታ ውስጥ እርዳታ ያግኙ

የቤተሰብ አሳዛኝ ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ እርዳታ ማግኘት አለብዎት። ይህ እርዳታ ከቤተሰብ ወይም ከጓደኞች ሊመጣ ይችላል ፣ ግን ያ ብቻ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ ስለ ሁኔታው ​​እና ከእርሷ ጋር ምን ያህል ምቾት እንደሌለዎት ለሐኪምዎ ማነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው። በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ወይም በጣም ደካማ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እንደ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ባለሞያ እርዳታ ሊመከር ይችላል።

የቤተሰብ ድራማ ሊበዛ ይችላል። ሕይወትዎን ለመቆጣጠር እና የዕለት ተዕለት ኃላፊነቶችን ለመወጣት ብዙውን ጊዜ ግላዊ ድጋፍ ያስፈልጋል። የሕክምናም ቢሆን ፣ ሳይኮሎጂካል ወይም ወዳጃዊ ብቻ ፣ እርዳታ አስፈላጊ ነው።

መልስ ይስጡ