የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “Meatballs"
- 1000 ግራም ቱርክ
- 200 ግራም ሩዝ
- 100 ግ ሽንኩርት
- 66 ግ እንቁላል
- 10 ግ ጥቁር በርበሬ
የምድጃው የአመጋገብ ዋጋ "Meatballs" (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 123.8 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 15.7 ግ.
ስብ 1.2 ግ.
ካርቦሃይድሬት 12.5 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የ "Meatballs" የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና የካሎሪ ይዘት
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
| ቱርክ (ጡት) | 1000 Art | 1000 | 192 | 7 | 0 | 840 |
| ነጭ ሩዝ | 200 ግ | 200 | 13.4 | 1.4 | 157.8 | 688 |
| ሽንኩርት | 100 ግ | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| የዶሮ እንቁላል | 66 Art | 66 | 8.38 | 7.19 | 0.46 | 103.62 |
| መሬት ጥቁር ፔን | 10 Art | 10 | 1.04 | 0.33 | 3.87 | 25.1 |
| ጠቅላላ | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 1 አገልግሎት | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 100 ግራም | 100 | 15.7 | 1.2 | 12.5 | 123.8 |