በ 70 ዎቹ ውስጥ የተገነባው የቅድመ ወሊድ ዝማሬ በማህፀን ውስጥ ካለው ሕፃን ጋር ለመገናኘት ያስችላል ፣ በመንካት ሳይሆን በጣም በተወሰኑ የድምፅ ንዝረቶች። እስትንፋስዎን እና የዳሌዎን አኳኋን እንዲሰሩ ስለሚያስገድድዎት ፣ በእርግዝና ምክንያት የሚመጡ የሰውነት ለውጦችን በተሻለ ለመቋቋም ውድ ጓደኛም ነው። የቁም ስዕል።

ቅድመ ወሊድ መዘመር የወሊድ ዝግጅት አካል ነው። ይህ ልምምድ ብዙውን ጊዜ በአዋላጆች ይሰጣል ፣ ግን ዘፋኝ መምህራን እና ሙዚቀኞችም ሊሰለጥኑ ይችላሉ። በፈረንሣይ ማህበር Chant Prénatal Musique & Petite Enfance ድርጣቢያ ላይ የባለሙያዎችን ዝርዝር ያገኛሉ። ክፍለ -ጊዜዎቹ ከ € 15 እስከ € 20 ድረስ ያስከፍላሉ። በአዋላጅ በሚመራው በወሊድ እና በወላጅነት ዝግጅት ክፍለ ጊዜ ውስጥ ከተካተቱ ብቻ ተመላሽ ይደረጋሉ።

የቅድመ ወሊድ የመዝሙር ዎርክሾፖች በጥሩ ሁኔታ እንዴት እንደሚቀመጡ ለመማር በመዘርጋት ፣ በማሞቅ እና በዳሌ እንቅስቃሴዎች ይጀምራሉ-እርጉዝ ሴቶች ብዙውን ጊዜ በጣም ቀስት ይሆናሉ-በዚህም ጀርባዋን ያስታግሳሉ። ከዚያ የድምፅ ልምምዶችን እና ልዩ የአስተሳሰብ ዜማዎችን ትምህርት ያስቀምጡ።

ትንሽ እንደ ሃፕቶሚ ፣ የቅድመ ወሊድ ዝማሬ ከጽንሱ ጋር ለመገናኘት ዓላማው በመንካት ሳይሆን በጣም በተወሰኑ የድምፅ ንዝረቶች ነው። እነዚህ በመጪው እናት አካል ውስጥ ንዝረትን ያስከትላሉ ፣ ይህም በልጅዋ የሚሰማው እና እሱን ለማስታገስ ይረዳል። እነሱ ለኒውሮፊዚዮሎጂያዊ እና ስሜታዊ ሚዛን በእርግጥ ጠቃሚ ናቸው። እና ከተወለደ በኋላ እንደገና ሲሰማቸው ብዙ ደህንነትን ያገኛል።

የቅድመ ወሊድ ዝማሬ የመጀመሪያው በጎነት የአንድን እስትንፋስ አስፈላጊነት መገንዘብ ያለ ጥርጥር መማር ነው። ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ጥሩ መተንፈስ የፅንስ መጨናነቅን እና የተሻለ የመቆጣጠሪያ ግፊቶችን ለመቆጣጠር እንዴት እንደሚረዳ እናውቃለን። ነገር ግን በክፍለ-ጊዜዎቹ ውስጥ የቅድመ ወሊድ ዘፈን ሥራ እንዲሁ D-day በጉልበት እና በመባረር ወቅት አስፈላጊ ሚና የሚጫወቱትን የተለያዩ ጡንቻዎችን በተሻለ ሁኔታ እንዲቆጣጠር ያስችለዋል-የሆድ ቀበቶ ጡንቻዎች ፣ ዳያፍራም ፣ perineum… በመጨረሻም ፣ ልቀቱ ይመስላል ከባድ ድምፆች የወደፊት እናት የጡንቻን መዝናናት እና ሰውነቷን ከውስጥ በማሸት ስሜቷን በተሻለ ሁኔታ እንድትገልፅ ያስችላታል።

የሙዚቃ እና የመዝሙርን ጥቅሞች ጠንቅቀው በማወቅ ነፍሰ ጡር ሴቶች እና አዲስ እናቶች ሁል ጊዜ በሕፃን ጆሮው ውስጥ ጣፋጭ ግጥሞችን በሹክሹክታ ይናገራሉ። ነገር ግን የቅድመ ወሊድ ዘፈን ጽንሰ-ሀሳብ በእውነቱ በ 70 ዎቹ በፈረንሣይ ውስጥ ፣ በግጥሙ ዘፋኝ ማሪ ሉዊስ አውቸር እና በአዋላጅ ቻንታታል ቨርዲዬ ተነሳሽነት ተወለደ። በድምፅ እና በሰው አካል መካከል በሚንቀጠቀጡ ተጓዳኝዎች ላይ የተመሠረተ የራስ-እውቀት እና ደህንነት ቴክኖሎጅን ለማጎልበት የስነልቦና ልማት ማሪ-ሉዊዝ አውቸርን ቀድሞውኑ ዕዳ አለብን። ቅድመ ወሊድ ዘፈን የዚህ ቀጥተኛ ውጤት ነው።