ምልክቶች ፣ አደጋ ላይ ያሉ ሰዎች እና የልብ arrhythmia መከላከል

ምልክቶች ፣ አደጋ ላይ ያሉ ሰዎች እና የልብ arrhythmia መከላከል

የአረርሚያ ምልክቶች

የልብ arrhythmia ሁልጊዜ ምልክቶችን አያመጣም። እንዲሁም የሕመም ምልክቶች መኖራቸው የግድ ችግሩ ከባድ ነው ማለት አይደለም። አንዳንድ ሰዎች ከባድ ችግሮች ሳይኖሯቸው በርካታ የአረርሚያ ምልክቶች አሉባቸው ፣ ሌሎች ከባድ የልብ ችግሮች ቢኖሩባቸውም ምንም ምልክቶች የላቸውም።

  • የንቃተ ህሊና ማጣት;

ምልክቶች ፣ በአደጋ ላይ ያሉ ሰዎች እና የልብ arrhythmia መከላከል - በ 2 ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ነገር ይረዱ

  • መፍዘዝ;

  • የልብ ምት መዛባት ፣ ቀርፋፋ ወይም ፈጣን ምት;

  • የልብ ምት መዛባት;

  • የደም ግፊት መቀነስ;

  • ለአንዳንድ የአርትራይሚያ ዓይነቶች ድክመት ፣ የትንፋሽ እጥረት ፣ የደረት ህመም።

    • አደጋ ላይ ያሉ ሰዎች

    • አዛውንቶች;

  • የጄኔቲክ ጉድለት ፣ የልብ ችግር ፣ የስኳር በሽታ ፣ የደም ግፊት ፣ የታይሮይድ ዕጢ ችግር ወይም የእንቅልፍ አፕኒያ ያለባቸው ሰዎች;

  • በተወሰኑ መድኃኒቶች ላይ ሰዎች;

  • ከመጠን በላይ ውፍረት የሚሠቃዩ ሰዎች;

  •  አልኮልን ፣ ትምባሆ ፣ ቡና ወይም ሌላ ማነቃቂያ አላግባብ የሚጠቀሙ ሰዎች።

    • መከላከል

     

    መከላከል እንችላለን?

    ጤናማ ልብን ለመጠበቅ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል አስፈላጊ ነው - ጤናማ ይበሉ ፣ በአካል ንቁ ይሁኑ (ከብርሃን እስከ መካከለኛ የአካል እንቅስቃሴ ጥቅሞች ፣ እንደ መራመድ እና የአትክልት ስፍራ የመሳሰሉት ጥቅሞች ፣ ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ በሆኑ 1 ሰዎች ላይ እንኳን ታይቷል) ፣ ይታቀቡ ከማጨስ ፣ አልኮልን እና ካፌይን በመጠኑ (ቡና ፣ ሻይ ፣ ለስላሳ መጠጦች ፣ ቸኮሌት እና የተወሰኑ የሐኪም ማዘዣ መድኃኒቶች) ይጠጡ ፣ የጭንቀት ደረጃን ይቀንሱ።

    አዲስ የአካል እንቅስቃሴዎችን ከመጀመርዎ በፊት ወይም በአኗኗርዎ ላይ ትልቅ ለውጥ ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከሩ የተሻለ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።

    ጤናማ ልብ እና የደም ሥሮች እንዴት እንደሚንከባከቡ የበለጠ ለማወቅ የእኛን የልብ መዛባት እና የደም ግፊት እውነታ ወረቀቶችን ይመልከቱ።

     

    መልስ ይስጡ