ማውጫ
እርጅና የላላ ፅንሰ-ሀሳብ ነው። በትክክለኛው ጊዜ ወደ ሁሉም ሰው ይመጣል. ይህ በፊት ያላሰብኩትን የፊትና የሰውነት መጨማደድ፣የሽበት ፀጉር መጨመር፣የቁስል ገጽታ መጨመር ብቻ አይደለም። እነዚህ ደግሞ የእርጅና ባህሪያት ናቸው, እንዲሁም በአጠቃላይ የአስተሳሰብ ለውጥ.
በዕድሜ የገፉ ዘመዶቻቸውን ሲመለከቱ ግራ የሚያጋቡ ወይም የሚጸጸቱበት ነገር በራሱ ሰው ላይ በማይታወቅ ሁኔታ የእሱ ባሕርይ ይሆናል። እናም የትላንትናው ወጣት (ወይም ሴት ልጅ) ወደ ብስለት ወንድ (ወይም ሴት)፣ ከዚያም ወደ ሽማግሌ (አሮጊት ሴት) ይቀየራል።
እርጅና ወደ ራሱ መምጣቱ በ 10 አስፈላጊ ምልክቶች ተረጋግጧል.
10 ያለመከሰስ ቀንሷል
በሰው አካል ውስጥ የእርጅና ጊዜ ሲጀምር, በአደገኛ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች መንገድ ላይ የሚቆሙ ፀረ እንግዳ አካላት ልክ እንደ "ወጣት ዛጎል" በንቃት አይፈጠሩም. በዚህ ምክንያት ቁስሎቹ በቀላሉ ከሰውዬው ጋር "መጣበቅ" ይጀምራሉ. እና እያንዳንዱ አዲስ ቀጣዩን ይጎትታል. ቀደም ብሎ ከሆነ, አንድ ነገር ከተከሰተ, ሁሉም ነገር በራሱ አልፏል, አሁን በሽታውን መፈወስ በጣም ከባድ ነው.
በሽታው ቀስ በቀስ የህይወት ዋነኛ አካል እየሆነ መጥቷል. አገላለጹ ተገቢ ይሆናል፡- “ጠዋት ተነስተህ ምንም ነገር የማይጎዳ ከሆነ ሞተሃል።
9. ዘገምተኛነት
በእርጅና ወቅት, እንቅስቃሴዎች ይቀንሳሉ, እና ለብዙዎች ጠንቃቃ ይሆናሉ. ያለ ምንም ጥረት ሲደረግ የነበረው ልዩ ትኩረት ወደሚያስፈልገው የተለየ ተግባር ይቀየራል።
ቀስ በቀስ በአካላዊ አውሮፕላን ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአስተሳሰብ እና በማስተዋል ደረጃ እራሱን ማሳየት ይጀምራል. እና አሁን ቴሌቪዥኑ ቀድሞውኑ ያበሳጫል ፣ የወጣቶቹ ፕሮግራም አስተናጋጅ ፣ ከማሽን ሽጉጥ ፣ በፈጣን ሀረጎች ይፃፋል። በጣም በቀስታ ወደሚናገሩበት የቲቪ ትዕይንቶች መቀየር እፈልጋለሁ።
እና በአጠቃላይ ፣ በመዝናኛ መኖር ያስፈልጋል።
8. ለመጎብኘት አለመፈለግ
ጉብኝቶችን የማድረግ ፍላጎት ማጣት በእርጅና ጊዜ በጣም ንቁ እና በጣም ተግባቢ በሆኑ ሰዎች ውስጥ እራሱን ያሳያል። አሁንም በቤትዎ ውስጥ እንግዶችን መቀበል ይችላሉ, ነገር ግን እራስዎን ወደ አንድ ቦታ ወደ ከተማው ማዶ ወይም ሌላው ቀርቶ ወደ ጎረቤት ጎዳና መጎተት, በተለይም ምሽት, ሙሉ በሙሉ የማይቻል ይሆናል.
ከጥሩ የሻይ ግብዣ በኋላ ወይም በፓርቲ ላይ ሙሉ እራት ከበሉ በኋላ ወዲያውኑ በሚወዱት አልጋ ላይ መተኛት ወይም የተለመዱ የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት ይፈልጋሉ። እና አሁንም ወደ በረንዳዎ መድረስ አለብዎት። ስለዚህ የትም አለመሄድ ይቀላል።
7. የማከማቸት ዝንባሌ
እርጅና በባህላዊ መንገድ ከድህነት ጋር የተያያዘ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የተወሰነ ዕድሜ ላይ ከደረሰ ፣ ማንም ሰው ነገ ዛሬ ያሉት ኃይሎች እንኳን ሥራ ላይ ላይሆኑ እንደሚችሉ መረዳት ይጀምራል። ገንዘብ ማግኘትም ላይችሉም ይችላሉ። እና ከባድ ህመም ከደረሰ ፣ ሁሉንም ቆሻሻ ለህክምና በማውጣት ለማኝ ሆነው መቆየት ይችላሉ ። ስለዚህ, ባለፉት አመታት, የማዳን ልማድ እየጠነከረ ይሄዳል.
ለሞት ገንዘብ ለመመደብ መሰረታዊ ፍላጎት አለ, ነገር ግን አለበለዚያ የግል የገንዘብ ፈንድ ለመፍጠር ያለው ፍላጎት ከተወሰነ ግብ ጋር መገናኘቱን ያቆማል. ገንዘብ ራሱ እንደ “የልብ ቫይታሚኖች” እየሆነ ነው።
6. የማየት እና የመስማት ችግር
ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ በግልጽ ማየት እና መስማት አይችሉም። ሀቅ ነው። የዓይኑ የ mucous membrane ከአሁን በኋላ በብቃት አይሰራም. በዓይኖቹ ውስጥ ደረቅ ስሜት እየጨመረ ይሄዳል.
የዓይን ጡንቻዎች ይዳከማሉ, የአዛውንት እይታ ምልክቶች ይታያሉ, ቅርብ የሆኑ ነገሮችን ለማየት አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ.
ሰም በፍጥነት በጆሮው ውስጥ ይከማቻል, እና በብዙ ሰዎች ውስጥ የጆሮ ታምቡር ወፍራም እና ከጆሮው ውጭ ያለው የ cartilage መጠን ይጨምራል. ይህ የመስማት ችግርን ያስከትላል.
5. አልፎ አልፎ የ wardrobe ዝማኔ
የእርጅና ምልክት ለአዳዲስ ነገሮች ፍላጎት ማጣት ነው. እንደነዚህ ያሉት ትናንሽ ነገሮች ምንም አይደሉም.
የአለባበስ ምቾት ከውበቱ የበለጠ አስፈላጊ ይሆናል. ያረጀ፣ አንዴ የሚያምር ቀሚስ፣ ምቾት ሲኖረው፣ የቀድሞ ድምቀቱን ካጣ፣ ይህ ለአዲስ ልብስ ለመጣል ምክንያት አይደለም። አንድ አረጋዊ ሰው በዙሪያው ያሉትን ሰዎች በእሱ ገጽታ ሊያስደንቅ አይችልም, ይህም ማለት ፋሽንን ማሳደድ አስፈላጊ አይደለም - ብዙ ሰዎች የእርጅና ጊዜ ላይ ስለደረሱ በዚህ መንገድ ይከራከራሉ.
4. ከንፈር ቀለም እና ድምጽ ጠፍቷል
ዕድሜህ እየገፋ ሲሄድ፣ ከወጣትነትህ ይልቅ ከንፈሮችህ ብሩህ እና ወፍራም ይሆናሉ። በብዙ አረጋውያን ውስጥ, ይህ የፊት ክፍል አንዳንድ ጊዜ የማይታይ ነው. ህይወት እየገፋ ሲሄድ በአጠቃላይ ከቆዳው ጋር ተመሳሳይ ሂደቶች በከንፈሮች ይከሰታሉ. ኮላጅን ማምረት ይቀንሳል, የሕብረ ሕዋሳት የመለጠጥ ችሎታ ጠፍቷል. እና ከደም እና ከመርከቦቹ ሁኔታ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች የከንፈሮችን ቀለም መቀየር ያስከትላሉ.
3. የእንቅልፍ ጊዜ መጨመር
ከተወሰነ ዕድሜ ጀምሮ ሰዎች ብዙውን ጊዜ መተኛት እንደሚፈልጉ ማስተዋል ይጀምራሉ. እና ምንም እንኳን የአንድ አረጋዊ ሰው መደበኛ እንቅልፍ ስድስት ሰዓት ተኩል ብቻ ቢሆንም, ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ በእንቅልፍ ውስጥ ብዙ ጊዜ የማሳለፍ ፍላጎት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል. ይህ የሆነበት ምክንያት ከመጠን በላይ የሆነ እንቅልፍ የሚቆይበት ጊዜ ስለሚጨምር እና በጥልቅ ደረጃ ላይ አንድ ሰው በወጣትነቱ ከነበረው በጣም ያነሰ ጊዜ ያሳልፋል።
ከመጠን በላይ የሆነ እንቅልፍ በቂ እንቅልፍ እንዲወስዱ አይፈቅድልዎትም, ስለዚህ የአረጋውያን እንቅልፍ ወደ አንድ የተለመደ ነገር ይለወጣል.
2. ከአዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ጋር ችግሮች
በእርጅና ጊዜ ሰዎች ልክ እንደ ትንንሽ ዓመታት መረጃን አይረዱም። ነገር ግን ነጥቡ በበሳል እድሜ ላይ ያለው የመማር ሂደት የበለጠ አስቸጋሪ እየሆነ መምጣቱ ብቻ ሳይሆን በአረጋውያን ውስጥ ባለው ወግ አጥባቂነትም ጭምር ነው.
ብዙውን ጊዜ አሮጊቶች ቴክኒካል አዲስነት አይገነዘቡም, ምክንያቱም በህይወት ውስጥ ለእነሱ እንዴት እንደሚጠቅማቸው አይረዱም. እና ችግሩን ለመፍታት ቀላል እና የበለጠ ዘመናዊ መንገድ እድል ቢኖርም, የድሮውን ዘዴዎች ለመጠቀም ቀላል ይሆንላቸዋል.
1. የሌሎችን ውግዘት
ባህሪ፣ አንድ ሰው ሲያወግዝ፣ ሁሉም ሰው ካልሆነ፣ ከዚያ ብዙ፣ በአጋጣሚ አይደለም የእርጅና ጓደኛ የሚሆነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ውግዘት ጠበኛ ተፈጥሮ ነው።
አንድ ሰው በእድሜ እየገፋ በሄደ ቁጥር ከህብረተሰቡ ንቁ ክፍል እየራቀ ይሄዳል። ከጊዜ በኋላ, የእሱ አስተያየት አስፈላጊ መሆኑን ማስተዋል ይጀምራል, ይህ ደግሞ ብስጭት ሊያስከትል አይችልም.
በዓለም ላይ ያለው የአመለካከት ግትርነት፣ እንደዛሬው ለመቀበል ፈቃደኛ አለመሆን የራሱን ሚና ይጫወታል።