ባትሪዎች የሚሞቁ ይመስላሉ ፣ ግን እቤት ውስጥ ከቅዝቃዜ ሰማያዊ መሆን ይችላሉ። ማሞቂያውን ሳያበሩ ይህንን ችግር እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ እንነግርዎታለን።
የማሞቂያ ደረሰኞች በሚያስቀና መደበኛነት ወደ የመልእክት ሳጥኖቻችን ውስጥ ይወድቃሉ። እውነት ነው ፣ እነሱ በቤቱ ውስጥ እውነተኛ ሙቀትን ዋስትና አይሰጡም። ብዙ ሰዎች የክፍል ቴርሞሜትሮች ስፓርታን 18 ዲግሪዎች ያሳያሉ ብለው ያማርራሉ - እርስዎ ሊያገ thatቸው የሚችሏቸውን በጣም ሞቃታማ ልብሶችን መልበስ አለብዎት። ምናልባት ወደታች ጃኬት ካልሆነ በስተቀር። ግን እራስዎን የበለጠ ሙቀት የሚያቀርቡባቸው መንገዶች አሉ። እና ማሞቂያ አያስፈልግዎትም።
1. ፎይል ይግዙ
ግን ተራ የምግብ አሰራር አይደለም ፣ ግን ጥቅጥቅ ያለ። ወይም አሁንም የተለመደው ፣ ግን በበርካታ ንብርብሮች የታጠፈ። በራዲያተሩ እና በግድግዳው መካከል የፎይል ወረቀት መገፋት አለበት። መንገዱን ለማሞቅ ፣ ምንም ያህል ቢያዝንም ፣ የሚሄደውን ሙቀት ያንፀባርቃል ፣ ወደ ክፍሉ ይመለሳል። የቤት ውስጥ አየር በፍጥነት ይሞቃል ፣ እና በቤቱ ውስጥ ያለው የአየር ሁኔታ የበለጠ ያስደስትዎታል።
2. አድናቂውን ያብሩ
በትክክል ሰማህ። አድናቂው አየርን አይቀዘቅዝም ፣ ግን እንቅስቃሴውን ይፈጥራል። ባትሪውን “ፊት ለፊት” ያድርጉት እና ሙሉውን ያብሩት። አድናቂው በክፍሉ ዙሪያ ያለውን ሞቃታማ አየር ያሰራጫል ፣ እና በውስጡ በፍጥነት ይሞቃል።
3. ሉሆችን ይለውጡ
ለንጹህ ቆሻሻ አይደለም ፣ ግን ለክረምት። ከዚያ ምሽት ላይ በሞቃት አልጋ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ ፣ እና አይዋሹ ፣ አይንቀጠቀጡ ፣ በበረዶ ንጣፎች ላይ። ለ flannel ወረቀቶች ጊዜው አሁን ነው። እነሱ ለስላሳ እና አልፎ ተርፎም ትንሽ ለስላሳ ናቸው። አልጋው እቅፍ አድርጎዎት እንደሆነ ይሰማዋል። እና ጥሩ ነው።
4. ፀሐይ ወደ ውስጥ ይግቡ
በሰሜን ውስጥ ካልኖሩ ፣ ከዚያ ዕድለኛ ነዎት ፣ እና በክረምትም እንኳን የፀሐይ ብርሃንን ያያሉ። እሱን ወደ ክፍሉ እንዲገባ ያድርጉት - በሥራ ላይ እያሉ ፀሐይ ክፍሉን እንዲያሞቅ ጠዋት ላይ መጋረጃዎቹን መክፈትዎን እርግጠኛ ይሁኑ። ፀሐይ ከጠለቀች በኋላ መጋረጃዎቹን እንደገና በመዝጋት ሙቀቱን “መያዝ” ይችላሉ - አየሩን ከክፍሉ እንዲወጡ አይፈቅዱም።
5. የክረምት ምቾትን ይፍጠሩ
ወቅታዊ የውስጥ ዝመናዎች የተፈጠሩት በአንድ ምክንያት ነው። ረዥም የክረምት ምሽቶችን ሞቃታማ እና የበለጠ ምቹ ስለሚያደርግ ስለ ምቹ የመኸር ግዢ አስቀድመን ተናግረናል። ሞቅ ያለ ብርድ ልብስ ፣ ለስላሳ ለስላሳ ትራስ አካልን እና ነፍስን ያሞቃል። እና ወለሉ ላይ ያለው ምንጣፍ እንዲሁ እንደ ጥሩ የሙቀት መከላከያ ሆኖ ያገለግላል። እመኑኝ ፣ በሞቃት ምንጣፍ ላይ መራመድ በባዶ ወለል ላይ ከመራመድ የበለጠ አስደሳች ነው።
6. ሻማዎችን ያብሩ
ለስነ -ውበት ብቻ አይደለም። ቀረፋ እና ቫኒላ ሞቅ ያለ መዓዛ በአካል እየሞቀ ነው። እና ደግሞ የሻማ መብራት ትንሽ ነው ፣ ግን እሳትም እንዲሁ ይሞቃል። በተጨማሪም ፣ ሻማዎች እንደማንኛውም ነገር ምቾትን መፍጠር ይችላሉ። በክረምት ፣ ያለ እሱ ምንም መንገድ የለም።
7. ተጨማሪ ማግለል
አይደለም ፣ እርስዎ እንዲታሰሩ እያሳሰብን አይደለም። ነገር ግን በመስኮቱ መስታወት በኩል ቀዝቃዛ አየር ወደ እኛ እንደሚሮጥ ያውቃሉ። ይህንን ለመቃወም ቀላሉ መንገድ መስኮቱን በውሃ መርጨት እና የአረፋ መጠቅለያውን ወደ መስታወቱ ማመልከት ነው። አዎ ፣ ተመሳሳይ ማሸጊያ። ፊልሙ ሞቅ ያለ አየርን በውስጡ ያቆየዋል ፣ እናም ቀዝቃዛ አየር ከውጭ እንዲወጣ አይፈቅድም። እውነት ነው ፣ ክፍሉ ትንሽ ጨለማ ይሆናል።
8. ኮኮዋ ይጠጡ
እና በአጠቃላይ ፣ ስለ መደበኛው ትኩስ ምግብ አይርሱ። ሾርባ እና ትኩስ ቸኮሌት ፣ ከእፅዋት ሻይ እና አዲስ የተጠበሰ ቦርችት - ሁሉም የቀዘቀዘውን የማሞቅ ችሎታ አላቸው። ግን ይጠንቀቁ ፣ ሳይንቲስቶች በጣም ሞቃት መጠጦች ለጤንነትዎ ጎጂ መሆናቸውን አረጋግጠዋል። በጉሮሮ ውስጥ በማይክሮባን ምክንያት ፣ ሥር የሰደደ እብጠት ሊጀምር ይችላል ፣ ይህም ወደ ከባድ በሽታዎች ሊመራ ይችላል።
9. በምድጃ ውስጥ ምግብ ማብሰል
ትኩስ ቸኮሌት ፣ ኮኮዋ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ሁሉም ጥሩ ሰፈር ይፈልጋሉ። ለምሳሌ ፣ የቸኮሌት ቺፕ ኩኪዎች። እራስዎን አይክዱ ፣ መጋገር! ከዚህም በላይ ምድጃው ቢያንስ ወጥ ቤቱን ያሞቃል። እና ቤተሰብዎን ያስደስታሉ።
10. ድግስ ጣሉ
በክፍሉ ውስጥ ብዙ ሰዎች ፣ የበለጠ ይሞቃሉ። በተጨማሪም ፣ መጽሐፍትን በማንበብ በማእዘኖች ውስጥ ቁጭ ብለው የመገመት እድል የለዎትም። ምናልባትም በፕሮግራሙ ውስጥ የመቃብር እና የተለያዩ መዝናኛዎች ይኖራሉ። እና ይሄ እንደማንኛውም አካላዊ እንቅስቃሴ ሁል ጊዜ ይሞቃል። ለምን ፣ ሳቅ እንኳን ያሞቀናል! ስለዚህ ኩኪዎችን ይጋግሩ ፣ የበዓል አጫዋች ዝርዝር ያዘጋጁ እና ጓደኞችዎን ይጋብዙ። ክረምቱ ምቹ ይሁን።