ከተፀነሰ 16 ሳምንት እርግዝና
ነፍሰ ጡር እናት በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና ላይ ከተፀነሰች ጊዜ ያብባል. በሁለተኛው ወር አጋማሽ ውስጥ, ለሴትየዋ ከቦታው ጋር የተዛመዱ አዳዲስ ስሜቶችን እንደሚሰጥ ቃል ገብቷል. ዋናው በማህፀን ውስጥ ያለው የሕፃኑ እንቅስቃሴ ነው.

ህጻኑ በ 16 ሳምንታት ውስጥ ምን ይሆናል

በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና, ከህፃኑ ጋር ብዙ ለውጦች ይከሰታሉ, አጥንቶቹ ይጠነክራሉ, እና ልብ የበለጠ እና የበለጠ በትጋት ይሠራል. ጣቶቹ እና ጣቶች ተፈጥረዋል, አሁን ልዩ ባህሪይ አላቸው.

የፍርፋሪዎቹ ፊት ይበልጥ ጎልቶ ይታያል, ባህሪያቱ ከበፊቱ የበለጠ የሚታይ ይመስላል. እናትየው ቀጫጭን ከሆነ ህፃኑ ገና በ16 ሳምንታት ውስጥ በሆድ ውስጥ ሲንከባለል ይሰማታል ፣ ምንም እንኳን እንቅስቃሴዎች ብዙውን ጊዜ በ18-20 ሳምንታት ውስጥ ይስተዋላሉ ።

አንዲት ሴት ይህ ባይሰማትም, በማህፀን ውስጥ ያለው ልጅ እጆቿን እና እግሮቿን በንቃት በማውለብለብ, እምብርት በጣቶቿ ይነካል, ፊቷን እና እግሮቿን በእነሱ ይነካል.

ከጊዜ ወደ ጊዜ ህፃኑ የሚዋኝበትን አንዳንድ የአሞኒቲክ ፈሳሽ ይውጣል. በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ አንድ ጊዜ ይህ ፈሳሽ የልጁን የምግብ መፍጫ ሥርዓት እንዲዳብር ይረዳል. ለእንደዚህ አይነት ልምምዶች ምስጋና ይግባውና ከተወለደ በኋላ ህፃኑ ኮሎስትረም እና ወተት ሊጠጣ ይችላል. በተጨማሪም ፈሳሹ በኩላሊቶች ተጣርቷል, ከዚያም በሽንት መልክ ወደ ክፍተት ይመለሳል.

በዚህ ጊዜ የልጁ ሴሬብራል ኮርቴክስ በከፍተኛ ሁኔታ ይገነባል, ቁስሎች እና ውዝግቦች በላዩ ላይ ይታያሉ. በተመሳሳይም የኤንዶሮሲን ስርዓት አካላት ሥራ መሥራት ይጀምራሉ-አድሬናል እጢ እና የቲሞስ ግራንት.

የፅንስ አልትራሳውንድ

ከተፀነሰበት ጊዜ ጀምሮ በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና, በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ የአልትራሳውንድ ምርመራ ማድረግ ይችላሉ. ምንም እንኳን እንደ አንድ ደንብ ዶክተሮች እናቶች ወደ 18 ኛው ሳምንት ቅርብ ለእንደዚህ አይነት ምርመራ ይልካሉ.

በ 16 ኛው ሳምንት የፅንሱ የአልትራሳውንድ ምርመራ ፣ ስፔሻሊስቶች ሊሆኑ የሚችሉትን የፓቶሎጂ በሽታዎች ብቻ ሳይሆን የእንግዴ እፅዋት ውፍረት እና ቦታው ፣ የብስለት ደረጃ (መደበኛ 0-1) ፣ የ amniotic ፈሳሽ መጠን መረጃ ለማግኘት ይሞክራሉ። oligohydramnios ወይም polyhydramnios ለመወሰን ትዕዛዝ.

ዶክተሩ የማኅጸን አንገትን በሴት ብልት መፈተሻ ይመለከታል, ከ 30 ሚሊ ሜትር ያነሰ መሆን የለበትም, እና ውስጣዊው ኦውስ መዘጋት አለበት.

በተጨማሪም በ 16 ኛው ሳምንት የፅንሱ የአልትራሳውንድ ምርመራ ዶክተሮች የልጁን ክብደት, የጭንቅላቱን እና የሆድ አካባቢን, የጭኑን እና የሆሜሩን ርዝመት, እንዲሁም የልብ ምቶች ብዛት (ደንብ 120 ነው) ለመወሰን ያስችላል. - 160 በማንኛውም ጊዜ).

የፎቶ ህይወት

በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና ከተፀነሰበት ጊዜ ጀምሮ የሕፃኑ ክብደት ቀድሞውኑ 150 ግራም ሊደርስ ይችላል, እና እድገቱ 12,5-14 ሴ.ሜ ይሆናል. ሕፃኑ መጠኑ ወደ ሮማን ቅርብ ነው.

የ16 ሳምንት ሆድዎ ፎቶ የልጅዎ ህይወት እንዴት እንደጀመረ ታሪክ ለመያዝ ጥሩ መንገድ ነው። በዚህ ጊዜ በቀጭኑ ልጃገረዶች ውስጥ, ሆድ ቀድሞውኑ በትንሹ ወደ ፊት ይወጣል, ስለዚህ ቦታውን ለመደበቅ አስቸጋሪ ይሆናል. ክብ ቅርጽ ያላቸው እናቶች ገና በሱሪዎቻቸው ላይ ስላሉት ቀበቶዎች ላይጨነቁ ይችላሉ, ነገር ግን በሚቀጥሉት ሁለት ሳምንታት ውስጥ የወገብ አካባቢ መጨመር ይሰማቸዋል.

በ 16 ሳምንታት ውስጥ እናት ምን ይሆናል

ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ እናትየው ከ 4,5 እስከ 5,8 ኪ.ግ ክብደት ሊጨምር ይችላል. እንዲህ ያሉት ለውጦች ሳይስተዋል አይቀሩም, ስለዚህ አንዲት ሴት ችግር ሊያጋጥማት ይችላል. መተኛት, እና ጀርባዎ ላይ ብቻ መተኛት, እየጨመረ የሚሄደው ማህፀን በደም ዝውውር ውስጥ ጣልቃ በመግባት በታችኛው የደም ሥር ላይ ጫና ማድረግ ሲጀምር, ይበልጥ አስቸጋሪ ይሆናል.

ነፍሰ ጡር ሴት የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንዲህ ባለው ጊዜ ከባድ ሸክም ይደርስበታል, ስለዚህ የደም ግፊት ከወትሮው ያነሰ ሊሆን ይችላል, የትንፋሽ እጥረት ሊከሰት ይችላል. ማንኛውም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ለምሳሌ ከአልጋ መነሳት, ማዞር እና በእግር ላይ ድክመት ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና አንዳንድ እናቶች ከሴት ብልት ውስጥ ነጭ ፈሳሽ መጨመሩን ያስተውላሉ. ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም, እራስዎን ብዙ ጊዜ ለማጠብ ይሞክሩ እና የጥጥ የውስጥ ሱሪዎችን ይለብሱ.

በሁለተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ, ዶክተሮች በትንሹ ቀለል ያለ ስኳር ከአመጋገብ ጋር እንዲጣበቁ ይመክራሉ. ረቂቅ ተሕዋስያንን ይስባል, በዚህም ምክንያት ሴቷ ለበሽታዎች መታከም አለባት.

በ 16 ሳምንታት ውስጥ ምን አይነት ስሜቶች ሊሰማዎት ይችላል

  1. በዚህ ጊዜ ብዙ ሴቶች የፅንሱ እንቅስቃሴ ለመጀመሪያ ጊዜ ይሰማቸዋል. ጊዜው አመላካች ነው፣ እና ልጅዎ ገና በሆዱ ውስጥ ካልገባ፣ ሁለት ሳምንታት ይጠብቁ። አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ መወፈር የልጅዎን እንቅስቃሴ እንዳይሰማዎት ይከለክላል ስለዚህ የምግብ መጠን ይቆጣጠሩ እና ስሜትዎን ይከተሉ. ከሁሉም በላይ የሕፃኑ እንቅስቃሴ የክንፎች መወዛወዝ ይመስላል, አንዳንድ ጊዜ ቀላል ምቶች. አንዳንድ እናቶች ይህ በአንጀት ውስጥ የጋዝ መፈጠር ሂደት ወይም የሆድ ጩኸት እንደሚመስል ያምናሉ።
  2. ጨካኝ የምግብ ፍላጎት ብዙውን ጊዜ ቶክሲኮሲስን ይተካዋል, ስለዚህ በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ አመጋገብን መከታተል ያስፈልግዎታል. በጤናማ ምግብ ላይ ለመደገፍ ይሞክሩ, በቀን ሦስት ትላልቅ ምግቦች እና ሁለት መክሰስ ይበሉ.
  3. በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት, ይህም እስከ ቃሉ መጨረሻ ድረስ ከእርስዎ ጋር ይሆናል. በምንም አይነት ሁኔታ መታገስ የለብዎትም ፣ ባገኙት አጋጣሚ ሁሉ ፊኛዎን ባዶ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም ያለበለዚያ ሳይቲስታይት በሽታ የመያዝ አደጋ አለ ፣ ይህም መታከም አለበት።
  4. የጀርባ ህመም, አንድ ሰው እንደ ህመም, አንድ ሰው እውነተኛ አጣዳፊ ጥቃቶች አሉት. እነዚህ ስሜቶች የሚመነጩት በማደግ ላይ ካለው ማህጸን ውስጥ ነው, ይህም የስበት ኃይልን መሃል ይቀይራል, እና ሴቷ መታጠፍ አለባት. በ sacrum ጡንቻዎች ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል, ስለዚህ ህመሙ. እሱን ለመቋቋም አስቸጋሪ ከሆነ ለህመም ማስታገሻዎች ሐኪም ማማከር ይችላሉ. በተጨማሪም ሙቀትና ሰላም ይረዳሉ, እንዲሁም ለነፍሰ ጡር ሴቶች ልዩ ጫማዎች እና ፋሻዎች.

በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና ውስጥ ብዙ ስሜቶች አሉ ፣ እነሱ ችግሮችን ሊያመለክቱ ስለሚችሉ በእርግጠኝነት ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት-

  • የማያቋርጥ ወይም ከባድ ራስ ምታት;
  • ብዥታ እይታ ወይም ብልጭ ድርግም የሚል "ዝንቦች" ከዓይኖች ፊት;
  • በፍጥነት የሚያድግ እብጠት;
  • ከብልት ትራክት ውስጥ የደም መፍሰስ;
  • የማያቋርጥ የሆድ ህመም;
  • የማያቋርጥ ማስታወክ;
  • ከሴት ብልት ውስጥ ብዙ የውሃ ፈሳሽ - የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ.

ወርሃዊ

በእርግዝና ወቅት የወር አበባ መከሰት ከተለመደው ውጭ የሆነ ነገር ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ከደም መፍሰስ የበለጠ አይደለም, ይህም ስጋትን ሊያመለክት ይችላል.

በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ የደም መፍሰስ ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ-

  • የፓቶሎጂ የማኅጸን ጫፍ - ectopia, polyp, dysplasia;
  • የደም መፍሰስ ችግር (thrombophilia) ወይም ደም ሰጪዎችን መውሰድ;
  • ድንገተኛ ወይም የእንግዴ ፕሪቪያ.

"በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ጊዜ ማጣት ገዳይ ሊሆን ይችላል" ሲሉ ዶክተሮች ያስጠነቅቃሉ. - ከቡናማ ነጠብጣብ ፣ ከሮዝ እስከ ደማቅ ቀይ የደም መፍሰስ የተለያየ መጠን ያለው የደም መፍሰስ ካለ በፍጥነት ዶክተር ጋር በመሄድ የአልትራሳውንድ ምርመራ ማድረግ አለብዎት ።

የሆድ ቁርጠት

በተለያዩ ጊዜያት ነፍሰ ጡር ሴቶች በጎን በኩል በሆድ ውስጥ ህመም ይሰማቸዋል. አንዳንድ እናቶች ይጨነቃሉ-ይህ የአደጋ ምልክት ከሆነስ? ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ህመም የተለመደ ነው, ምክንያቱም ህፃኑ እያደገ እና ማህፀኑ ከእሱ ጋር እያደገ ነው. ከአጥንት ዳሌው ግድግዳዎች ጋር በጅማቶች ተያይዟል, ተዘርግተዋል - እና የሚጎትት ህመም አለ.

"የተለመደ" ህመምን ከአስጊ ሁኔታ እንዴት መለየት ይቻላል?

  • ህመሙ በአንድ በኩል ብቻ ከሆነ, ይህ ጥሩ ምልክት ነው;
  • እጅዎን በሆድዎ ላይ ያድርጉት, ማህፀኑ ከተረጋጋ - ሁሉም ነገር በሥርዓት ነው, ነገር ግን እንደ ድንጋይ ከሆነ, ሆስፒታሉን እንጠራዋለን;
  • ህመሙ በየጊዜው ካልሆነ, ምንም የሚያስፈራ ነገር የለም, በየ 10-15 ደቂቃዎች የሚከሰት ከሆነ ሌላ ጉዳይ ነው - እንደዚህ ያሉ ስሜቶች አስደንጋጭ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ.

ቡናማ ፈሳሽ

- በዚህ ጊዜ, ልክ እንደ ቀደምት ጊዜያት (እስከ 12 ሳምንታት), ከብልት ትራክት ውስጥ ደም የተሞላ, ቡናማ ቀለም ያለው ፈሳሽ አለ. ይህ ከባድ ችግር ነው እናም በዚህ ጊዜ ውስጥ በማህፀን ህክምና ክፍል ውስጥ በሆስፒታል ውስጥ በአስቸኳይ ሆስፒታል መተኛት እና የሕክምና ዘዴዎችን መምረጥ ያስፈልጋል! እንዲህ ዓይነቱ ውስብስብነት እንደ አንድ ደንብ ከኅዳግ ወይም ከተሟላ የእንግዴ ፕሪቪያ ጋር እንዲሁም ከፊል መገለል በሚከሰትበት ጊዜ ያስጠነቅቃል. የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪም ታቲያና ሚካሂሎቫ.

ተጨማሪ አሳይ

ታዋቂ ጥያቄዎች እና መልሶች

በእርግዝና ወቅት ቁርጠት የተለመደ ነው? እና እነሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

መናድ በሴቷ አካል ውስጥ የማይክሮኤለመንቶች ሚዛን እንደተዛባ የሚያሳይ ምልክት ነው። በእርግዝና ወቅት, ይህ ሁኔታ በጣም ይጠበቃል. በሁለተኛው ሳይሞላት ውስጥ, የልጁ የአጥንት ሥርዓት ውስጥ ንቁ ምስረታ አለ, እና ይህ የማዕድን ጨው ከፍተኛ መጠን ያስፈልገዋል.

አብዛኛውን ጊዜ በእግሮቹ ላይ የሆድ ቁርጠትን የሚያመጣው የማዕድን ሚዛን አለመመጣጠን ነው-የጡንቻ ሴሎች ፖታሲየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም ይበላሉ, እና እነዚህ ንጥረ ነገሮች በቀላሉ ለመሙላት ጊዜ አይኖራቸውም. የተመጣጠነ አመጋገብ የመናድ እድልን ለመቀነስ ይረዳል።

ካልሲየም ከወተት ተዋጽኦዎች፣ለውዝ፣ጎመን፣እንቁላል እናገኛለን፣ነገር ግን ከቫይታሚን D3 ጋር ሲጣመር በደንብ ይዋጣል። ብዙ ሰዎች በአጠቃላይ ስለ ፖታስየም ይረሳሉ, እያንዳንዱ የሰውነት ሕዋስ ግን ያስፈልገዋል. ስለዚህ በምናሌው ውስጥ በፖታስየም የበለፀጉ ምግቦችን ማካተት አስፈላጊ ነው. ይህ ደግሞ እብጠት ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.

ለቄሳሪያን ክፍል የታቀዱ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

ለታቀደው ቄሳሪያን ክፍል ፍጹም አመላካቾች ዝርዝር አለ. ይህ ዝርዝር የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ሙሉ ወይም ከፊል የእንግዴ ፕሪቪያ;

• ከ 3700 ግራም በላይ የሚመዝነው የፅንሱ ብሬች አቀራረብ;

• የተገላቢጦሽ ወይም የፅንሱ አቀማመጥ;

• የዳሌው ጠባብ 3-4 ዲግሪ;

• ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ የማይቻል ከሆነ በማህፀን ላይ ያለ ጠባሳ;

• በፔሪንየም ላይ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና;

• በፅንሱ አካል ላይ አንዳንድ ምልክቶች ከብልሽቶች ጋር;

• ፕሪኤክላምፕሲያ;

• ከሌሎች የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ምልክቶች.

ይህ ሙሉ ዝርዝር አይደለም, ነገር ግን የሕገ መንግሥት ፍርድ ቤት መሾም ዋና ዋና ምክንያቶችን ያንፀባርቃል.

በእርግዝና ወቅት የመለጠጥ ምልክቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

የመለጠጥ ምልክቶች በማደግ ላይ ባለው ሆድ ወይም ደረት ምክንያት በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ ትንሽ እንባ ናቸው። የመለጠጥ ምልክቶች መፈጠር በቆዳው ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው (በዋነኝነት በመለጠጥ እና በአወቃቀሩ ላይ). ወዮ, ኢንዱስትሪው ገና በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የመለጠጥ ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ የሚከላከል የመዋቢያ ምርቶችን አላመጣም. ይሁን እንጂ የመዋቢያ ዘይቶችን እና ሌሎች ዘዴዎችን በመጠቀም የቆዳውን ባህሪያት ለማሻሻል እርግጥ ነው, የመለጠጥ እድልን ይቀንሳል. ግን ውጤታማ እንደሚሆን ማንም ዋስትና ሊሰጥ አይችልም. ቆዳዎ የበለጠ እንዲለጠጥ ለማድረግ ውሃ ለመጠጣት ይሞክሩ.

ወሲብ መፈጸም ይቻላል?

እርግዝናው የተለመደ ከሆነ የእርግዝና መቋረጥ ስጋት የለም, የማኅጸን ጫፍ ርዝመት ከ 30 ሚሊ ሜትር በላይ ነው, ሙሉ በሙሉ የእንግዴ ፕሪቪያ የለም, ከዚያ ለወሲብ ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች የሉም, የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪም ታቲያና ሚካሂሎቫ ገልፀዋል. - ዋናው ነገር ሁሉም ነገር በመጠኑ ነው, እና እናት በአካሏ ውስጥ ጤንነቷን እና ስሜቷን በጥንቃቄ መከታተል አለባት!

የሙቀት መጠኑ ቢጨምር ምን ማድረግ አለበት?

በእርግዝና ወቅት በማንኛውም ጊዜ የሙቀት መጠኑ ቢጨምር እና እንዲያውም የጉንፋን ወይም የህመም ምልክቶች ካሉ, የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪም ወይም ቴራፒስትዎን ማነጋገር ያስፈልግዎታል, ዶክተር ታቲያና ሚካሂሎቫ ይገልፃል.

በመጀመሪያ ደረጃ, ኃይለኛ ሙቀት በእናቲቱ እና በህፃን ደህንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በሁለተኛ ደረጃ, አደጋው ራስን ማከም ነው. ብዙ መድሃኒቶች ለነፍሰ ጡር ሴቶች የተከለከሉ ናቸው, ስለዚህ ያለ ሐኪም ምክር ክኒን መውሰድ የለብዎትም.

የታችኛውን የሆድ ክፍል ቢጎትት ምን ማድረግ አለበት?

በአንድ በኩል የሚጎዳ ከሆነ እና ህመሙ በየጊዜው ወደ ጥቃቶች የማይመጣ ከሆነ, እርስዎን የሚረብሽዎት የተወጠሩ ጅማቶች ብቻ ናቸው. ዶክተሮች ሴትየዋ እንድትረጋጋ, እንድትተኛ, በጥልቅ እንድትተነፍስ እና ዘና እንድትል ይመክራሉ. የጡንቻ ውጥረት ከሥቃዩ ጋር አብሮ መሄድ አለበት.

አንዳንድ ጊዜ የመለማመጃ መወጠር እንዲህ ዓይነቱን ህመም ያሳያል. በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ገና መሆን የለባቸውም, ነገር ግን ሁሉም ሰው ግለሰብ ነው.

በትክክል እንዴት መብላት ይቻላል?

በሐሳብ ደረጃ, በቀን አምስት ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል - ሶስት ዋና ዋና ምግቦችን እና ሁለት መካከለኛ ምግቦችን ያዘጋጁ. በእያንዳንዱ ምግብ ላይ ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬትስ እና ጤናማ ቅባቶችን ያካተቱ የተለያዩ አይነት ምግቦችን ለማጣመር መሞከር አለብዎት.

ፕሮቲኖች ከቅባት ሥጋ፣ ከእንቁላል እና ከወተት ተዋጽኦዎች፣ ካርቦሃይድሬትስ ከዕፅዋት ፋይበር የበለፀጉ ምግቦች (አትክልቶች፣ ፍራፍሬ፣ ሙሉ የእህል ዳቦ) ማግኘት አለባቸው። ጥራጥሬዎች, ፓስታ እና ድንች በቀን 1-2 ጊዜ መብላት ይችላሉ.

አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ, አሳ እና የባህር ምግቦች - በሳምንት 2-3 ጊዜ መበላት አለባቸው.

በፎሊክ አሲድ የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ ጠቃሚ ይሆናል: ጥራጥሬዎች, አረንጓዴ አትክልቶች, ስፒናች, የብራሰልስ ቡቃያ እና አበባ ጎመን, ሙዝ, ብርቱካን. ጣፋጭ ምግቦችን, የታሸጉ ምግቦችን, የተጨሱ ስጋዎችን, የተጠበሱ እና የሰባ ምግቦችን ፍጆታ መቀነስ ተገቢ ነው.

መልስ ይስጡ