የመንፈስ ጭንቀትዬ ላይ የቅዱስ ጆን ዎርት እንዴት ይሠራል?

የመኸር የበጋ ቀን በመባልም የሚታወቀው የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ለተለያዩ ሕመሞች ሕክምና ለብዙ መቶ ዘመናት ያገለገለ ዕፅዋት ነው።1, ግን የመንፈስ ጭንቀት የመጀመሪያው አመላካች ነው። 29 ትምህርቶችን በሚዘረዝሩ 5 ጥናቶች በቡድን ላይ የተመሠረተ2፣ ይህ ተክል በእውነቱ እንደ ሰው ሠራሽ ፀረ -ጭንቀቶች ውጤታማ ይሆናል ፣ አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል። በቅዱስ ጆን ዎርት ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገር (Hyperforin) እንደ ተለመደው ፀረ -ጭንቀቶች እንደሚያደርጉት እንደ ሴሮቶኒን ወይም ዶፓሚን ያሉ የነርቭ አስተላላፊዎችን እንደገና የመቀበል እንቅስቃሴን እንደሚያግድ ይታመናል።

ሆኖም የቅዱስ ጆን ዎርት በተወሰኑ መድኃኒቶች ውስጥ ጣልቃ በመግባት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም በርካታ የጥናት ርዕሰ ጉዳዮችን ህክምና እንዲያቆም ማስገደድን ይጨምራል።2. የጎንዮሽ ጉዳቶች የምግብ መፈጨት መዛባት ፣ የእንቅልፍ መዛባት (የእንቅልፍ ማጣት) እና የፎቶግራፍ መነቃቃት ፣ ወዘተ. በመጨረሻም ፣ ይህ ተክል ውጤታማ የሚሆነው መለስተኛ እስከ መካከለኛ የመንፈስ ጭንቀት ባሉበት ጊዜ ብቻ ነው።3፣ በከባድ የመንፈስ ጭንቀት ጉዳዮች ላይ የተደረጉት ጥናቶች በቂ አለመሆናቸው እና ውጤታማነቱን ለማረጋገጥ በጣም ተቃራኒ ናቸው።

የቅዱስ ጆን ዎርት ከብዙ መድኃኒቶች ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል ፣ ለምሳሌ የተወሰኑ የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ፣ የፀረ ኤች አይ ቪ ፣ የፀረ -ተህዋሲያን መድኃኒቶች ፣ የተለመዱ ፀረ -ጭንቀቶች ፣ ወዘተ በእነዚህ ሁኔታዎች የቅዱስ ጆን ዎርት ውስን መሆን አለበት እና የዶክተር ቅድመ ምክር ያስፈልጋል። .

የቅዱስ ጆን ዎርት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

የቅዱስ ጆን ዎርት በዋነኝነት በ infusions መልክ ይመገባል -25 ግ የደረቀ የቅዱስ ጆን ዎርት ወይም 35 ግ ትኩስ የቅዱስ ጆን ዎርት ለ 500 ሚሊ ሊትል ውሃ ፣ በቀን 2 ኩባያ መጠን ፣ 60 ኪ.ግ ለሚመዝን አዋቂ። እንዲሁም እንደ እናት tincture ሊጠጣ ይችላል።