አንድሬ ማክሲሞቭ፡ “ሳይኮፊሎሶፊ ሳይንስ አይደለም። ግን ህይወትን ለመለወጥ ትረዳለች.

ሳይኮሎጂ ለማንኛውም ሳይኮሎጂ ምንድን ነው? በምን ላይ የተመሰረተ ነው?

አንድሬ ማክሲሞቭ: ሳይኮፊሎሶፊ የአመለካከት, መርሆዎች እና ልምዶች ስርዓት ነው, እሱም አንድ ሰው ከዓለም ጋር እና ከራሱ ጋር የሚስማማ ግንኙነት እንዲገነባ ለመርዳት ታስቦ የተዘጋጀ ነው. ከአብዛኞቹ የስነ-ልቦና ስርዓቶች በተለየ መልኩ ለስፔሻሊስቶች ሳይሆን ለሁሉም ሰዎች ነው. ያም ማለት ጓደኛ, ልጅ, የስራ ባልደረባችን ወደ ማናችንም ሲመጣ የራሱ የስነ-ልቦና ችግሮች, ሳይኮሎጂ ሊረዳ ይችላል.

እንደዚያ ተብሎ የተጠራው እያንዳንዳችን ስነ ልቦና ብቻ ሳይሆን ፍልስፍናም ስላለን ነው - ማለትም የተለያዩ ትርጉሞችን እንዴት እንደምንገነዘብ። ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ፍልስፍና አለው: ለአንድ ሰው ዋናው ነገር ቤተሰብ ነው, ለሌላ ሙያ, ለሦስተኛው - ፍቅር, ለአራተኛው - ገንዘብ. በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ያለን ሰው ለመርዳት - ይህንን ቃል የተዋሰው ከታዋቂው የሶቪየት ሳይኮሎጂስት ሊዮኒድ ግሪማክ - የእሱን አእምሮ እና ፍልስፍና መረዳት ያስፈልግዎታል.

ይህንን ጽንሰ-ሐሳብ ለማዳበር ምን አነሳሳዎት?

AM፡ መፍጠር የጀመርኩት 100% ሰዎች አንዳቸው ለሌላው የስነ-ልቦና አማካሪ መሆናቸውን ስገነዘብ ነው። ዘመዶች እና ጓደኞች ወደ እያንዳንዳችን ይመጣሉ እና ከባልደረባዎች, ከልጆች, ከወላጆች ወይም ከጓደኞቻቸው, ከራሳቸው ጋር ባለው ግንኙነት ላይ ችግሮች ሲያጋጥሟቸው, በመጨረሻም ምክር ይጠይቁ. እንደ አንድ ደንብ, በእነዚህ ንግግሮች ውስጥ በራሳችን ልምድ እንመካለን, ይህ እውነት አይደለም.

ምንም አይነት ሁለንተናዊ ልምድ ሊኖር አይችልም, ምክንያቱም ጌታ (ወይም ተፈጥሮ - ማንም የሚቀርበው) ቁርጥራጭ ጌታ ነው, እያንዳንዱ ሰው ግለሰብ ነው. በተጨማሪም, የእኛ ተሞክሮ ብዙውን ጊዜ አሉታዊ ነው. ለምሳሌ, የተፋቱ ሴቶች ቤተሰብን እንዴት ማዳን እንደሚችሉ ምክር መስጠት በጣም ይወዳሉ. ስለዚህ አንድ ዓይነት ሥርዓት ያስፈልገናል ብዬ አሰብኩ - ስለ ታውቶሎጂ ይቅርታ - ሰዎች ሰዎችን ለመርዳት የሚረዳ።

እና ለችግሩ መፍትሄ ለማግኘት ፣ ያስፈልግዎታል…

AM፡ ምኞቶችዎን ለማዳመጥ - እና ይህ በጣም አስፈላጊ ነው - ከፍላጎቶች ጋር መምታታት የለበትም። አንድ ሰው ይህን ወይም ያንን ችግር ይዞ ወደ እኔ ሲመጣ ሁልጊዜ ማለት ፍላጎቱን አያውቅም ወይም አይፈልግም - አይችልም, ማለትም, አይፈልግም - በእነሱ መኖር. የሥነ ልቦና ፈላስፋ አንድ ሰው ፍላጎቱን እንዲገነዘብ እና ለምን ደስተኛ ያልሆነበትን እውነታ እንደፈጠረ እንዲረዳ የሚረዳ ጣልቃ-ገብ ነው። እውነታው በእኛ ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር ነው, እና ይህንን እውነታ መፍጠር እንችላለን, እኛን የሚነካውን እና የማይጎዳውን መምረጥ እንችላለን.

ከተግባር አንድ የተለየ ምሳሌ መስጠት ይችላሉ?

AM፡ አንዲት ወጣት ሴት ለምክር ወደ እኔ መጣች፣ በአባቷ ኩባንያ ውስጥ የምትሰራ እና በጣም ጥሩ የምትኖር። እሷ የንግድ ፍላጎት አልነበራትም, አርቲስት መሆን ትፈልግ ነበር. በውይይታችን ወቅት ህልሟን ካላሟጠጠ ህይወቷ በከንቱ እንደሚኖር ሙሉ በሙሉ እንደምታውቅ ግልጽ ሆነ። እሷ ድጋፍ ብቻ ያስፈልጋታል።

ወደ አዲስ፣ ብዙም የበለጸገ ሕይወት ለመድረስ የመጀመሪያው እርምጃ ውድ መኪና ሽያጭ እና የበጀት ሞዴል መግዛት ነበር። ከዚያም አብረን ለአባቴ የተላከ ንግግር አዘጋጅተናል።

እሷ በጣም ተጨንቃ ነበር ፣ ከባድ አሉታዊ ምላሽ ፈራች ፣ ግን አባቷ እራሱ ስትሰቃይ ፣ የማይወደውን ነገር እየሰራች እንደሆነ አይቶ አርቲስት ለመሆን ባላት ፍላጎት ደግፋለች። በመቀጠልም በትክክል የምትፈለግ ዲዛይነር ሆነች። አዎ, በገንዘብ, ትንሽ ጠፋች, አሁን ግን እንደፈለገች ትኖራለች, ለእሷ "ትክክል" በሆነችበት መንገድ.

በዚህ ምሳሌ ውስጥ ስለ አንድ ትልቅ ልጅ እና ስለ ወላጆቹ እየተነጋገርን ነው. ከትናንሽ ልጆች ጋር ስለ ግጭቶችስ? እዚህ ሳይኮሎጂ ሊረዳ ይችላል?

AM፡ በሳይኮ ፍልስፍና ውስጥ ብዙ መጽሃፎችን ያተምኩበት "የሳይኮ-ፍልስፍና ትምህርት" ክፍል አለ። ዋናው መርህ: ህጻኑ ሰው ነው. በወላጆች እና በልጆች መካከል ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ችግሮች እና አለመግባባቶች ይነሳሉ ምክንያቱም ወላጆች በልጃቸው ውስጥ ስብዕና አይታዩም, እንደ ሰው አድርገው አይያዙም.

ብዙውን ጊዜ ልጅን የመውደድ አስፈላጊነትን እንነጋገራለን. ምን ማለት ነው? መውደድ ማለት እራስህን በእሱ ቦታ ማስቀመጥ መቻል ማለት ነው። እና ለድሆች ስትነቅፉ እና ጥግ ሲያስገቡ…

ብዙውን ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን እና ሳይኮቴራፒስቶችን የምንጠይቀው ጥያቄ-ለመለማመድ ሰዎችን መውደድ አስፈላጊ ነው?

AM፡ በእኔ አስተያየት በጣም አስፈላጊው ነገር ለሰዎች ልባዊ ፍላጎት ማሳየት ነው, አለበለዚያ እነርሱን ለመርዳት መሞከር የለብዎትም. ሁሉንም ሰው መውደድ አይችሉም ፣ ግን ለሁሉም ሰው ማዘን ይችላሉ። አንድም ሰው የለም፣ ከመኖሪያ ቤት እስከ እንግሊዛዊቷ ንግስት፣ በሌሊት የሚያለቅስበት ምንም የማይኖረው፣ ይህ ማለት ሁሉም ሰዎች ርህራሄ ያስፈልጋቸዋል ማለት ነው…

ሳይኮፊሎሶፊ - የስነ-ልቦና ሕክምና ተወዳዳሪ?

AM፡ በምንም ሁኔታ። በመጀመሪያ ደረጃ, የሳይኮቴራፒ ሕክምና በባለሙያዎች መከናወን አለበት, እና ሳይኮሎጂ - እደግመዋለሁ - ለሁሉም ሰዎች ነው.

ቪክቶር ፍራንክል ሁሉንም ኒውሮሶች በሁለት ዓይነቶች ከፍሎታል፡ ክሊኒካዊ እና ህላዌ። የሥነ አእምሮ ፈላስፋ አንድን ሰው የነባራዊ ኒውሮሲስን ማለትም የሕይወትን ትርጉም ለማግኘት በሚፈልጉበት ጊዜ በእነዚያ ጉዳዮች ሊረዳው ይችላል. ክሊኒካዊ ኒውሮሲስ ያለበት ሰው ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር ይኖርበታል - የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም ሳይኮቴራፒስት.

ከውጫዊ ሁኔታዎች ነፃ የሆነ ይበልጥ ተስማሚ የሆነ እውነታ መፍጠር ሁልጊዜ ይቻላል?

AM፡ እርግጥ ነው, እንደ ረሃብ, ጦርነት, ጭቆና, ከአቅም በላይ የሆኑ ሁኔታዎች በሌሉበት, ይህን ለማድረግ ቀላል ነው. ነገር ግን በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ እንኳን, ሌላ, የበለጠ አዎንታዊ እውነታ መፍጠር ይቻላል. ታዋቂው ምሳሌ ቪክቶር ፍራንክል ነው፣ እሱ በእውነቱ፣ በማጎሪያ ካምፕ ውስጥ መታሰሩን ወደ ስነ ልቦና ላብራቶሪነት ቀይሮታል።