የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።
ሠንጠረ per የተመጣጠነ ምግብ ይዘት (ካሎሪ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በአንድ ያሳያል 100 ግራም የሚበላው ክፍል።
ንጥረ ነገር | ብዛት | ደንብ ** | በ 100 ግራም ውስጥ ያለው መደበኛ% | በ 100 ኪ.ሲ. የመደበኛነት% | 100% መደበኛ |
የካሎሪክ እሴት | 63 ኪ.ሲ. | 1684 ኪ.ሲ. | 3.7% | 5.9% | 2673 ግ |
ፕሮቲኖች | 1.8 ግ | 76 ግ | 2.4% | 3.8% | 4222 ግ |
ስብ | 3.5 ግ | 56 ግ | 6.3% | 10% | 1600 ግ |
ካርቦሃይድሬት | 6.09 ግ | 219 ግ | 2.8% | 4.4% | 3596 ግ |
ውሃ | 88 ግ | 2273 ግ | 3.9% | 6.2% | 2583 ግ |
አምድ | 0.61 ግ | ~ | |||
በቫይታሚን | |||||
ቫይታሚን ኤ ፣ ሬ | 59 μg | 900 μg | 6.6% | 10.5% | 1525 ግ |
Retinol | 0.056 ሚሊ ግራም | ~ | |||
ቤታ ካሮቲን | 0.037 ሚሊ ግራም | 5 ሚሊ ግራም | 0.7% | 1.1% | 13514 ግ |
ቫይታሚን B1, ታያሚን | 0.07 ሚሊ ግራም | 1.5 ሚሊ ግራም | 4.7% | 7.5% | 2143 ግ |
ቫይታሚን B2, riboflavin | 0.1 ሚሊ ግራም | 1.8 ሚሊ ግራም | 5.6% | 8.9% | 1800 ግ |
ቫይታሚን ቢ 4 ፣ ኮሊን | 9 ሚሊ ግራም | 500 ሚሊ ግራም | 1.8% | 2.9% | 5556 ግ |
ቫይታሚን B6, ፒሪዶክሲን | 0.04 ሚሊ ግራም | 2 ሚሊ ግራም | 2% | 3.2% | 5000 ግ |
ቫይታሚን ቢ 9 ፣ ፎልት | 9 μg | 400 μg | 2.3% | 3.7% | 4444 ግ |
ቫይታሚን ቢ 12 ፣ ኮባላሚን | 0.2 μg | 3 μg | 6.7% | 10.6% | 1500 ግ |
ቫይታሚን ቢ 12 ታክሏል | 0.2 μg | ~ | |||
ቫይታሚን ሲ ፣ አስኮርቢክ | 5.4 ሚሊ ግራም | 90 ሚሊ ግራም | 6% | 9.5% | 1667 ግ |
ቫይታሚን ዲ ፣ ካልሲፈሮል | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 17.5% | 909 ግ |
ቫይታሚን ኢ ፣ አልፋ ቶኮፌሮል ፣ ቲ | 0.42 ሚሊ ግራም | 15 ሚሊ ግራም | 2.8% | 4.4% | 3571 ግ |
ቫይታሚን ኢ ታክሏል | 0.42 ሚሊ ግራም | ~ | |||
ቫይታሚን ኬ ፣ ፊሎሎኪኒኖን | 5.1 μg | 120 μg | 4.3% | 6.8% | 2353 ግ |
ቫይታሚን ፒፒ ፣ ኤን | 0.49 ሚሊ ግራም | 20 ሚሊ ግራም | 2.5% | 4% | 4082 ግ |
አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች | |||||
ፖታስየም, ኬ | 69 ሚሊ ግራም | 2500 ሚሊ ግራም | 2.8% | 4.4% | 3623 ግ |
ካልሲየም ፣ ካ | 59 ሚሊ ግራም | 1000 ሚሊ ግራም | 5.9% | 9.4% | 1695 ግ |
ማግኒዥየም ፣ ኤም | 7 ሚሊ ግራም | 400 ሚሊ ግራም | 1.8% | 2.9% | 5714 ግ |
ሶዲየም ፣ ና | 18 ሚሊ ግራም | 1300 ሚሊ ግራም | 1.4% | 2.2% | 7222 ግ |
ፎስፈረስ ፣ ፒ | 41 ሚሊ ግራም | 800 ሚሊ ግራም | 5.1% | 8.1% | 1951 ግ |
ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ | |||||
ብረት ፣ ፌ | 1.18 ሚሊ ግራም | 18 ሚሊ ግራም | 6.6% | 10.5% | 1525 ግ |
መዳብ ፣ ኩ | 46 μg | 1000 μg | 4.6% | 7.3% | 2174 ግ |
ሴሊኒየም ፣ ሰ | 1.4 μg | 55 μg | 2.5% | 4% | 3929 ግ |
ዚንክ ፣ ዘ | 0.53 ሚሊ ግራም | 12 ሚሊ ግራም | 4.4% | 7% | 2264 ግ |
ሊፈጩ ካርቦሃይድሬት | |||||
ሞኖ እና ዲስካካራዴዝ (ስኳሮች) | 6.1 ግ | ከፍተኛ 100 г | |||
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች | |||||
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች | 1.6 ግ | ከፍተኛ 18.7 г | |||
8: 0 ካሪሊክ | 0.09 ግ | ~ | |||
10: 0 ካፕሪክ | 0.07 ግ | ~ | |||
12: 0 ላውሪክ | 0.48 ግ | ~ | |||
14: 0 ሚስጥራዊ | 0.23 ግ | ~ | |||
16: 0 ፓልቲክ | 0.47 ግ | ~ | |||
18: 0 እስታሪን | 0.25 ግ | ~ | |||
ሞኖአንሱድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትalአክልአድግድ | 1.4 ግ | ደቂቃ 16.8 г | 8.3% | 13.2% | |
16 1 ፓልሚሌይክ | 0.04 ግ | ~ | |||
18 1 ኦሊን (ኦሜጋ -9) | 1.34 ግ | ~ | |||
20 1 ጋዶሊክ (ኦሜጋ -9) | 0.01 ግ | ~ | |||
ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትመት ጊዜአተሓሕዛእተመሓየሽ | 0.5 ግ | 11.2 ከ 20.6 ወደ | 4.5% | 7.1% | |
18 2 ሊኖሌክ | 0.45 ግ | ~ | |||
18 3 ሊኖሌኒክ | 0.05 ግ | ~ | |||
20 4 አራቺዶኒክ | 0.022 ግ | ~ | |||
Omega-3 fatty acids | 0.063 ግ | 0.9 ከ 3.7 ወደ | 7% | 11.1% | |
22 6 Docosahexaenoic (DHA) ፣ ኦሜጋ -3 | 0.013 ግ | ~ | |||
Omega-6 fatty acids | 0.472 ግ | 4.7 ከ 16.8 ወደ | 10% | 15.9% |
የኃይል ዋጋ 63 ኪ.ሲ.
- ፍሎር ኦዝ = 30.4 ግ (19.2 ኪ.ሲ. ካሊ)
የጡት ወተት ምትክ ፣ የፒ.ቢ.ኤም ምርቶች ፣ የ ULTRA BRIGHT ጅምር ፣ አኩሪ አተር ፣ ለመብላት ዝግጁ ፣ (ቀደም ሲል WYETH-AYERST) እንደ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ እንደ - ቫይታሚን ዲ - 11%
- ቫይታሚን D የካልሲየም እና ፎስፈረስ መነሻ-ቤዚስታስን ይይዛል ፣ የአጥንትን ማዕድን የማውጣት ሂደቶችን ያካሂዳል ፡፡ የቫይታሚን ዲ እጥረት የካልሲየም እና ፎስፈረስ በአጥንቶች ውስጥ የተዛባ ለውጥን ያስከትላል ፣ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ወደ ሰውነት ማላቀቅ ይጨምራል ፣ ይህም ወደ ኦስቲዮፖሮሲስ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
መለያዎች: የካሎሪ ይዘት 63 kcal, የኬሚካል ስብጥር, የአመጋገብ ዋጋ, ቫይታሚኖች, ማዕድናት, እንዴት ጠቃሚ ነው የጡት ወተት ምትክ, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, አኩሪ አተር, ለመብላት ዝግጁ, (የቀድሞው WYETH-AYERST), ካሎሪዎች, አልሚ ምግቦች, ጠቃሚ ባህሪያት ጡት. የወተት ምትክ፣ ፒቢኤም ምርቶች፣ እጅግ በጣም ብሩህ ጅማሬዎች፣ አኩሪ አተር፣ ለመብላት ዝግጁ፣ (የቀድሞው WYETH-AYERST)