ጡት ማጥባት እንዴት እንደሚሠራ መረዳት እና ለስኬቱ ሁለት ቁልፎችን መረዳት - በፍላጎት ጡት ማጥባት እና ውጤታማ መምጠጥ - ልጅዎን ለማጥባት በጣም ጥሩው ዝግጅት ነው። ጡት በማጥባት ዋና መርሆዎች ላይ ያተኩሩ።

ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ ጡቶች ጡት ለማጥባት ይዘጋጃሉ -ጡቶች መጠናቸው ይጨምራል ፣ አሶላ ጥቁር ቀለም ይይዛል እና የጡት ጫፎቹ ጠንካራ እና ጎልተው ይታያሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና መጨረሻ ላይ አንዳንድ የኮልስትረም ፈሳሽ። ምንም እንኳን በተራቀቀ ወይም በጣም በተዘረጋ የጡት ጫፎች ውስጥ እንኳን ጡቶችን ለማዘጋጀት ፣ የጡት ጫፎቹን ለማጠንከር ወይም ጎልቶ እንዲታይ ለማድረግ ምንም ዝግጅት አያስፈልግም። በመጨረሻም ለጡት ማጥባት መዘጋጀት በጣም አስፈላጊው ነገር ስለ ጡት ማጥባት ዋና መርሆዎች መማር ነው።

ቅድመ -ጡት ማጥባት

የዓለም ጤና ድርጅት የሕፃኑ እና የእናቱ ጤና እና ሁኔታዎች በእርግጥ ከፈቀዱ በተወለደ በአንድ ሰዓት ውስጥ ጡት ማጥባት እንዲጀምር ይመክራል። በወሊድ ክፍል ውስጥ ያለው ይህ ጡት ማጥባት በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ጡት ማጥባት እንዲጀምር ያስችለዋል። ከመጀመሪያው የህይወት ሰዓት ጀምሮ አዲስ የተወለደው ሕፃን በከፍተኛ ንቃት ውስጥ ነው ፣ እና የመጥባት ምላሹ ጥሩ ነው። ለተወለዱ ግብረመልሶች ምስጋና ይግባቸውና በጥሩ ሁኔታ እስከተቀመጠ ድረስ በተፈጥሮ የእናቱን ጡት ያገኛል። በእናቲቱ በኩል ፣ ይህ ቀደም ብሎ ጡት ማጥባት የፕሮላክትቲን እና የኦክሲቶሲን ፣ የወተት ማምረት እና የማስወጣት ሆርሞኖችን ምስጢር ያስነሳል ፣ በዚህም ጡት ማጥባት ይጀምራል።

ያለጊዜው መወለድ ወይም ቄሳራዊ ክፍል ሲከሰት

ሆኖም ፣ ይህ ቀደም ያለ ጡት ማጥባት ያለጊዜው መውለድ ወይም ለምሳሌ ቄሳር በመደረጉ ምክንያት ጡት ማጥባት በእርግጥ አይጎዳውም። እናት ጡት ማጥባት የምትፈልግ ከሆነ ጡት ማጥባት በተለይ በጣም ተስማሚ ቦታን ለማግኘት በሕክምና ቡድኑ እገዛ ጤንነቷ እና የሕፃኑ ሁኔታ እንደፈቀደ ወዲያውኑ ሊደረግ ይችላል።

በፍላጎት ላይ ጡት ማጥባት

ጡት ማጥባት የአቅርቦትን እና የፍላጎትን ሕግ ያከብራል። ህፃኑ ሲጠባ እና የመጠባት ስልቱ ይበልጥ በተቀላጠፈ ፣ በአዞላው ላይ ያለው የፕላላክቲን ተቀባዮች በተነቃቁ ቁጥር ፣ የ prolactin እና ኦክሲቶሲን ምስጢር ይበልጣል ፣ እና የወተት ምርቱ ከፍ ይላል። ህፃኑ ባጠባው ቁጥር ሚስጥራዊ ህዋሶች ባዶ ይሆናሉ እና ብዙ ወተት ያፈራሉ። ወተትን ለማምረት ህፃኑ በፈለገው ጊዜ ጡት ማጥባት መቻል አለበት። በፍላጎት ላይ የጡት ማጥባት መርህ ይህ ነው። በፍላጎት ላይ ጡት ማጥባት ብቻ ሕፃናት የአመጋገብ ፍላጎቶቻቸውን እንዲቆጣጠሩ እና እነዚህን ፍላጎቶች የሚያሟላ ጡት ማጥባት እንዲይዙ ያስችላቸዋል። 

በቀን ስንት ምግቦች?

እያንዳንዱ ሕፃን የተለየ ነው ፣ በምግቦች ብዛት ላይ ገደብ የለም ፣ ወይም የሚታየው ዝቅተኛ ክፍተት የለም። በአማካይ አንድ ሕፃን በ 8 ሰዓታት ውስጥ ከ 12 እስከ 24 ጊዜ ሊጠጣ ይችላል ፣ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት ማታን ጨምሮ። ይህ ምት በሳምንታት አልፎ ተርፎም በቀናት ውስጥ ይለወጣል ፣ ህፃኑ አንዳንድ ጊዜ ጡት የሚጠይቀውን “የእድገት ጫጫታ” ያጋጥመዋል። በቋሚ ምት ላይ ልጅዎን “ለማቆም” የመመገብን ቁጥር ለመቀነስ መሞከር ጡት ማጥባቱን ለመቀጠል ጎጂ ነው። 

ሕፃኑ ለእያንዳንዱ ምግብ ወይም ለሁለቱም አንድ ጡት ብቻ ሊይዝ ይችላል ፣ እና ይህ ምት በቀናት ውስጥ እና ቀኑን ሙሉ እንኳን ሊለወጥ ይችላል። በተግባር ፣ ጡት እስኪለቀቅ ድረስ ጡትን መስጠት ይመከራል ፣ እና አሁንም የተራበ ከመሰለ ፣ የፈለገውን ያህል የሚወስደውን ሌላውን ጡት ያቅርቡ ፣ ወይም በጭራሽ። እንዲሁም ጡቶችን ከአንዱ ምግብ ወደ ሌላ መለዋወጥዎን ያስታውሱ።

ጡት በማጥባት ለትክክለኛ ጅምር ፣ ህፃኑን ከእርስዎ አጠገብ ማድረጉ አስፈላጊ ነው። ይህ ቅርበት በፍላጎት ጡት ማጥባትን ያበረታታል እና እናት ህፃኑ ጡት ለማጥባት ዝግጁ መሆኑን የሚያሳዩትን ምልክቶች ለይቶ እንዲያውቅ ይረዳታል (እንቅልፍ በሚተኛበት ጊዜ ፣ ​​አፍ ሲከፈት ፣ ማጉረምረም ፣ የአፍ ፍለጋ)። በእርግጥ እሱ ጡት እስኪያቀርብለት ድረስ እስኪያለቅስ ድረስ መጠበቅ አስፈላጊ አይደለም ፣ ወይም አይመከርም ፣ ይህ በአጠቃላይ እሱን ለመያዝ የበለጠ የተወሳሰበ ያደርገዋል። “ጡት ማጥባት ነቅቶ” መለማመድ የተሻለ ነው። 

ቆዳ ወደ ቆዳ ጡት ማጥባትንም ያበረታታል። ለመውለጃ ክፍሉ ከመቆየቱ ፣ በቤት ውስጥ መልሰው መለማመድ ይቻላል።

በፍላጎት መመገብ ፣ ጥሩ መቆለፊያ ሌላው የጡት ማጥባት ምሰሶ ነው። በጡት አዞላ ላይ የሚገኙትን ተቀባዮች ለማነቃቃት ፣ ጡት ባዶ ለማድረግ ፣ ግን ደግሞ የጡት ጫፉን በጣም ጠንካራ ወይም ሚዛናዊ ባልሆነ መጎዳት እንዳይጎዳ ሕፃኑ በትክክል መምጠጥ አለበት። ጡት ማጥባት ህመም መሆን የለበትም። ህመም ለድሃ መጥባት የማስጠንቀቂያ ምልክት ነው።  

ውጤታማ የመሳብ መስፈርቶች

ውጤታማ ለመምጠጥ ጥቂት መመዘኛዎች መሟላት አለባቸው-

• የሕፃኑ ጭንቅላት በትንሹ ወደ ኋላ መታጠፍ አለበት ፣
• የእሱ አገጭ ጡት ይነካል;
• የጡት ጫፉን ብቻ ሳይሆን የጡት አዞላን ትልቅ ክፍል ለመውሰድ ሕፃኑ አ mouthን በሰፊው ክፍት ማድረግ አለበት። በአፉ ውስጥ አሪሶላ በትንሹ ወደ ምላስ መዘዋወር አለበት።
• በምግብ ወቅት አፍንጫዋ በትንሹ ክፍት መሆን እና ከንፈሮ out ወደ ውጭ መታጠፍ አለባቸው። 

ህፃኑ በጥሩ ሁኔታ እያጠባ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች

ህፃኑ በጥሩ ሁኔታ እንደሚጠባ የተለያዩ ምልክቶች አሉ-

• ህፃኑ በሰፊው ነቅቷል ፣ ጡት በማጥባት ላይ ያተኮረ ፤
• የጡት ማጥባት ዘይቤው በቂ እና መደበኛ ነው - እሱ ጡት ሳይለቅም በአጭር ጊዜ የተጠለፈ የመጠባት ረጅም ፍንዳታዎችን ያደርጋል ፣
• ቤተመቅደሶ to ወደ ጡት ማጥባት ምት ይንቀሳቀሳሉ ፣ ጉንጮ hol ባዶ አይደሉም።
• በሚመገቡበት ጊዜ ጡት ለስላሳ ይሆናል።

የተለያዩ የጡት ማጥባት አቀማመጥ

“አንድ” ተስማሚ የጡት ማጥባት ቦታ የለም ፣ ግን በርካታ ቦታዎች ፣ በጣም ዝነኛ የሆኑት

• ማዶና ፣
• ማዶና ተገላቢጦሽ ፣
• ራግቢ ኳስ ፣
• ውሸት አቀማመጥ።

በሁኔታዎች መሠረት ለእሷ በጣም የሚስማማውን መምረጥ በእናቷ ላይ ነው። ዋናው ነገር በጡት ጫፎቹ ላይ ህመም ሳያስከትሉ ለእናቱ ምቹ በሚሆንበት ጊዜ ቦታው ሕፃኑን በጥሩ ሁኔታ እንዲጠባ ያስችለዋል።

Le ባዮሎጂያዊ እንክብካቤ

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ባዮሎጂያዊ እንክብካቤ ፣ ጡት በማጥባት በደመ ነፍስ የተሞላ አካሄድ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተመከረ ነው። በአሜሪካ ጡት ማጥባት አማካሪ በዲዛይነሯ ሱዛን ኮልሰን መሠረት ባዮሎጂያዊ እንክብካቤ የእናቲቱን እና የሕፃኑን ተፈጥሮአዊ ባህሪያትን ፣ ለረጋ እና ውጤታማ ጡት ማጥባት ለማሳደግ ያለመ ነው። ስለዚህ ፣ ባዮሎጂያዊ አስተዳደግ ውስጥ እናት ከመቀመጡ ይልቅ ጡት በተቀመጠ ቦታ ለል her ትሰጣለች ፣ ይህም የበለጠ ምቹ ነው። በተፈጥሮ ፣ የእናቷን ጡት ለማግኘት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመጥባት ሁሉንም ሀሳቦ useን ለመጠቀም የምትችለውን ህፃንዋን ለመምራት በእጆ with ጎጆ ታደርጋለች።

የሕፃኑ የአመጋገብ ፍላጎቶች መሟላታቸውን የሚያሳዩ የተለያዩ ምልክቶች አሉ- 

• ሕፃኑ ነቅቷል;
• የእሱ ንብርብሮች በመደበኛነት ይሞላሉ። በደንብ የሚያስወግድ ሕፃን በእርግጥ በደንብ የሚበላ ሕፃን ነው። ሜኮኒየም ከተላለፈ የመጀመሪያው ሳምንት በኋላ ህፃኑ በአማካይ በቀን ከ 5 እስከ 6 ጊዜ ሽንቱን ይሽናል ፣ በቀን ከ 2 እስከ 3 ሰገራ አለው። ከ6-8 ሳምንታት ፣ ድግግሞሹ ወደ ዕለታዊ የአንጀት እንቅስቃሴ ሊቀንስ ይችላል። ጡት ማጥባት በደንብ ሲመሰረት ፣ እነዚህ ሰገራ የሆድ ድርቀት ሳያስከትል አልፎ አልፎ ይከሰታል። ህፃኑ የሆድ ህመም እስካልታየ ድረስ እና እነዚህ ሰገራ ፣ አልፎ አልፎ ቢሆንም ፣ በቀላሉ እስኪያልፍ ድረስ መጨነቅ አያስፈልግም።
• የእድገቱ ኩርባው እርስ በርሱ ይስማማል። ጡት ያጠቡ ሕፃናት የእድገት ሰንጠረ toችን ማመልከትዎን ያረጋግጡ። 

በተመሳሳይ ጊዜ ጡት ማጥባት ህመም ሊያስከትል አይገባም. የጡት ህመም ፣ ስንጥቆች ወይም ተቅማጥ ብዙውን ጊዜ ህፃኑ / ቷ እንደማያጠባ ምልክት ነው። ከዚያም በጡት ላይ የሕፃኑን አቀማመጥ ማረም አስፈላጊ ነው. ሕመሙ ከቀጠለ ፣ ሌሎች ምክንያቶች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው -ሕፃን ለምሳሌ በደንብ እንዳይጠባ የሚከለክል በጣም አጭር የምላስ ፍሬን። 

በችግር ጊዜ ማንን ማነጋገር?

እንዲሁም በችግር ጊዜ እርዳታ ማግኘት አስፈላጊ ነው። ተፈጥሯዊ እንደመሆኑ ጡት ማጥባት አንዳንድ ጊዜ የባለሙያ ድጋፍ ይጠይቃል። ከጡት ማጥባት ስፔሻሊስት (ጡት በማጥባት IUD ፣ አዋላጅ ፣ IBCLC ጡት ማጥባት አማካሪ) የውጭ እርዳታ በባለሙያ ምክር የጡት ማጥባት ችግሮችን ለማሸነፍ ይረዳል ፣ እና እናቷን ስለ ችሎታዋ ያረጋጋል። ል babyን ለመመገብ።