የነጭ ሽንኩርት ኃይል

ስለ ነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም መጀመሪያ የተጠቀሰው በ3000 ዓክልበ. በመጽሐፍ ቅዱስ እና በቻይንኛ ሳንስክሪት ቅዱሳት መጻሕፍት ውስጥ ተጠቅሷል። ግብፃውያን የታላቁን ፒራሚዶች ገንቢዎች በዚህ ምርት ይመገቡ ነበር, ይህም የወንዶችን ቅልጥፍና እና ጽናት እንደሚጨምር ይታመን ነበር. አንዳንዶቹ ነጭ ሽንኩርት አስተማማኝ የሆነ መዓዛ እና ጣፋጭ ጣዕም ይፈልጋሉ, ሌሎች ደግሞ ለበሽታዎች መድኃኒት አድርገው ይመለከቱታል. ነጭ ሽንኩርት ለረጅም ጊዜ በምስጢር ተሸፍኗል. በኩሽና ባህል ውስጥ በመመገቢያ ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ብዙ ባህሎች ነጭ ሽንኩርትን ለጉንፋን፣ ለደም ግፊት፣ ለሩማቲዝም፣ ለሳንባ ነቀርሳ እና ለካንሰር እንደ መድኃኒትነት ለጤና ጥቅም ይጠቀሙበታል። በተጨማሪም ጉልበት እና ጉልበት እንደሚጨምር ይታመናል. በአለም ዙሪያ ባለሙያዎች ነጭ ሽንኩርት በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውሉ ረጅም ዕድሜን ያገናኛሉ. በቻይና ጥንታዊ የሕክምና መጻሕፍት ነጭ ሽንኩርት ብርድ ብርድን እንደሚያስወግድ፣ እብጠትን እንደሚቀንስ፣ የአክቱና የሆድ ዕቃን ውጤታማነት እንደሚያሳድግ ይናገራሉ። የደም ዝውውርን ለማሻሻል ባለው ችሎታ ምክንያት በብዙ ዕለታዊ ምግቦች ውስጥ ይካተታል, ነጭ ሽንኩርት ደግሞ እንደ አፍሮዲሲያክ ይሠራል ተብሎ ይታመናል. ነጭ ሽንኩርት መቀዝቀዝ ወይም እርጥበት ባለበት አካባቢ መቀመጥ የለበትም. ነጭ ሽንኩርት በትክክል ከተከማቸ ለስድስት ወራት ያህል ይቆያል. ነጭ ሽንኩርት ከመድኃኒትነት በተጨማሪ ለሰውነት አጠቃላይ ጤና ይጠቅማል። በፕሮቲን፣ በቫይታሚን ኤ፣ ቢ-1 እና ሲ፣ ካልሲየም፣ ማግኒዥየም፣ ፖታሲየም፣ ብረት እና ሴሊኒየም ጨምሮ አስፈላጊ ማዕድናት አሉት። በውስጡም 17 የተለያዩ አሚኖ አሲዶች ይዟል. የፓንዳ ኤክስፕረስ ሼፍ አንዲ ካኦ በነጭ ሽንኩርት የመፈወስ ባህሪያት ያምናል። አባቱ በሁለተኛው የዓለም ጦርነት ወቅት የወንዝ ውሃ ስለሚጠጡ ስለ ቻይናውያን ወታደሮች ታሪክ ተናገረ። ወታደሮች ነጭ ሽንኩርት በማኘክ ባክቴሪያዎችን ለመግደል እና ጥንካሬን ለመስጠት. ሼፍ ካኦ ጀርሞችን ለመግደል እና በሽታ የመከላከል ስርአቱን ለማሳደግ በየጊዜው ነጭ ሽንኩርት የመመገብ ልምዱን ቀጥሏል። ምንጭ http://www.cook1ng.ru/