ካሎሪ ይዘት አፕሪኮት ፣ በቀላል-ቀላል የስኳር ሽሮፕ የታሸገ። የኬሚካል ጥንቅር እና የአመጋገብ ዋጋ።

የአመጋገብ ዋጋ እና የኬሚካል ስብጥር።

ሠንጠረ per የተመጣጠነ ምግብ ይዘት (ካሎሪ ፣ ፕሮቲኖች ፣ ስብ ፣ ካርቦሃይድሬት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በአንድ ያሳያል 100 ግራም የሚበላው ክፍል።
ንጥረ ነገርብዛትደንብ **በ 100 ግራም ውስጥ ያለው መደበኛ%በ 100 ኪ.ሲ. የመደበኛነት%100% መደበኛ
የካሎሪ እሴት49 ኪ.ሲ.1684 ኪ.ሲ.2.9%5.9%3437 ግ
ፕሮቲኖች0.6 ግ76 ግ0.8%1.6%12667 ግ
ስብ0.1 ግ56 ግ0.2%0.4%56000 ግ
ካርቦሃይድሬት10.9 ግ219 ግ5%10.2%2009 ግ
የአልሜል ፋይበር1.6 ግ20 ግ8%16.3%1250 ግ
ውሃ86.3 ግ2273 ግ3.8%7.8%2634 ግ
አምድ0.5 ግ~
በቫይታሚን
ቫይታሚን ኤ ፣ ሬ64 μg900 μg7.1%14.5%1406 ግ
ቫይታሚን B1, ታያሚን0.02 ሚሊ ግራም1.5 ሚሊ ግራም1.3%2.7%7500 ግ
ቫይታሚን B2, riboflavin0.02 ሚሊ ግራም1.8 ሚሊ ግራም1.1%2.2%9000 ግ
ቫይታሚን B5, ፓንታቶኒክ0.092 ሚሊ ግራም5 ሚሊ ግራም1.8%3.7%5435 ግ
ቫይታሚን B6, ፒሪዶክሲን0.054 ሚሊ ግራም2 ሚሊ ግራም2.7%5.5%3704 ግ
ቫይታሚን ቢ 9 ፣ ፎልት2 μg400 μg0.5%1%20000 ግ
ቫይታሚን ሲ ፣ አስኮርቢክ4 ሚሊ ግራም90 ሚሊ ግራም4.4%9%2250 ግ
ቫይታሚን ፒፒ ፣ ኤን0.6 ሚሊ ግራም20 ሚሊ ግራም3%6.1%3333 ግ
አነስተኛ ንጥረ-ነገሮች
ፖታስየም, ኬ140 ሚሊ ግራም2500 ሚሊ ግራም5.6%11.4%1786 ግ
ካልሲየም ፣ ካ10 ሚሊ ግራም1000 ሚሊ ግራም1%2%10000 ግ
ማግኒዥየም ፣ ኤም6 ሚሊ ግራም400 ሚሊ ግራም1.5%3.1%6667 ግ
ሶዲየም ፣ ና2 ሚሊ ግራም1300 ሚሊ ግራም0.2%0.4%65000 ግ
ሰልፈር ፣ ኤስ6 ሚሊ ግራም1000 ሚሊ ግራም0.6%1.2%16667 ግ
ፎስፈረስ ፣ ፒ12 ሚሊ ግራም800 ሚሊ ግራም1.5%3.1%6667 ግ
ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ
ብረት ፣ ፌ0.3 ሚሊ ግራም18 ሚሊ ግራም1.7%3.5%6000 ግ
ማንጋኒዝ ፣ ኤምን0.052 ሚሊ ግራም2 ሚሊ ግራም2.6%5.3%3846 ግ
መዳብ ፣ ኩ40 μg1000 μg4%8.2%2500 ግ
ዚንክ ፣ ዘ0.08 ሚሊ ግራም12 ሚሊ ግራም0.7%1.4%15000 ግ
አስፈላጊ የአሚኖ አሲዶች
አርጊን *0.023 ግ~
ቫሊን0.022 ግ~
ሂስቲን *0.01 ግ~
Isoleucine0.018 ግ~
leucine0.035 ግ~
ላይሲን0.042 ግ~
ሜታየንነን0.003 ግ~
ቲሮኖን0.022 ግ~
tryptophan0.011 ግ~
ፌነላለኒን0.025 ግ~
ሊተኩ የሚችሉ አሚኖ አሲዶች
alanine0.03 ግ~
Aspartic አሲድ0.137 ግ~
glycine0.019 ግ~
ግሉቲክ አሲድ0.061 ግ~
ፕሮፔን0.036 ግ~
serine0.034 ግ~
ታይሮሲን0.014 ግ~
cysteine0.002 ግ~
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች
የተበላሽ የበሰለ አሲዶች0.007 ግከፍተኛ 18.7 г
16: 0 ፓልቲክ0.006 ግ~
18: 0 እስታሪን0.001 ግ~
ሞኖአንሱድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትalአክልአድግድ0.043 ግደቂቃ 16.8 г0.3%0.6%
18 1 ኦሊን (ኦሜጋ -9)0.043 ግ~
ፖሊኒንዳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድመትመት ጊዜአተሓሕዛእተመሓየሽ0.02 ግ11.2 ከ 20.6 ወደ0.2%0.4%
18 2 ሊኖሌክ0.02 ግ~
Omega-6 fatty acids0.02 ግ4.7 ከ 16.8 ወደ0.4%0.8%
 

የኃይል ዋጋ 49 ኪ.ሲ.

  • ኩባያ ፣ ግማሾቹ = 247 ግ (121 ኪ.ሲ.)
መለያዎች: የካሎሪ ይዘት 49 ኪ.ሲ. ፣ የኬሚካል ስብጥር ፣ የአመጋገብ ዋጋ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ አፕሪኮት ተጨማሪ ቀለል ያለ የስኳር ሽሮፕ ፣ ካሎሪ ፣ ንጥረ ምግቦች ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች ውስጥ የታሸጉ አፕሪኮቶች በተጨማሪ ቀላል የስኳር ሽሮፕ ውስጥ የታሸጉ ናቸው።

መልስ ይስጡ