ሰላም, ውድ የጣቢያው አንባቢዎች! ዛሬ በሊዮንሃርድ መሰረት ከፍ ያለ ስብዕና አይነት ምን እንደሆነ እንመለከታለን። በእድገት ውስጥ ምን ትኩረት መስጠት እንዳለበት እና በተቃራኒው ምን ሊታመን እንደሚችል ለመረዳት የእሱን ጥንካሬ እና ድክመቶች እንማራለን.
ዋና ባህሪ
ይህ ዓይነቱ ቁጣ አፌክቲቭ ተብሎም ይጠራል, ምክንያቱም አንድ ሰው በደስታ እና በጭንቀት አፋፍ ላይ ሚዛኑን የጠበቀ ይመስላል. ስሜቱ ያለማቋረጥ ይለዋወጣል ፣ እና ጥቃቅን ክስተቶች እንኳን ሁለቱንም ወደ ተስፋ መቁረጥ እና ጥልቅ ሀዘን ፣ እና ወደማይታወቅ ደስታ ውስጥ ሊጥሉት ይችላሉ።
እሱ ከሚወዷቸው ጋር በጣም የተጣበቀ ነው, ለእነሱ ያደረ እና ሀዘናቸውን እና አስደሳች ጊዜያቸውን በቅንነት ይካፈላል.
እሱ ብዙውን ጊዜ ጥበብን ፣ ስፖርትን ፣ ሙዚቃን ይወዳል። በአጠቃላይ, የሚያስደስት ነገር ሁሉ, መንፈስን ይይዛል. በዚ ምኽንያት እዚ፡ ምሉእ ብምሉእ ምእመናን ምእመናን ምእመናን ምዃኖም፡ ብዙሓት ሃይማኖታት፡ ማለት፡ ጽንፈኛታት ምዃኖም ዜጠቓልል እዩ።
በውድቀቶች ምክንያት ችግሮች ይከሰታሉ. በመንገዷ ላይ እርዳታ የሚፈልጉ ሰዎችን ወይም እንስሳትን ካገኘች, ሁሉም ነገር በእነሱ ላይ እንደተስተካከለ እስክታምን ድረስ ለረጅም ጊዜ ትጨነቃለች. አለም ምን ያህል ኢፍትሃዊ እና ጨካኝ እንደሆነች በማሰብ በተስፋ መቁረጥ ውስጥ ልትወድቅ ትችላለች።
በተፈጥሮ, ለማንኛውም የሚያበሳጭ እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ በአጠቃላይ ደህንነት ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ አለው. በዚህ ምክንያት፣ በስሜታዊነት ከፍ ያለ የባህርይ አጽንዖት ያላቸው ግለሰቦች አብዛኛውን ጊዜ ጤናቸው ይጎዳል።
የነርቭ ስርዓታቸው ተሟጦ ነው, ምክንያቱም በየደቂቃው ማለት ይቻላል ውጥረትን መቋቋም አለባቸው. ሰውነት በስሜቶች, በጭንቀት, እና በተቀሩት የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ የተበላሹትን ሀብቶች ለመመለስ ጊዜ የለውም.
እነሱ የህይወትን ተግባራት መቋቋም አይችሉም ፣ ሞግዚቶች የሚባሉት ፣ የሚረዷቸው እና ለአንድ ነገር ሀላፊነትን ይጋራሉ።
ሀብቶች እና ገደቦች
ጥቅሞቹ እንደዚህ ያሉ ሰዎች ለመደሰት እና ለመደሰት ቀላል መሆናቸው ነው ፣ ምንም እንኳን ከአንድ ደቂቃ በፊት ከደመና የበለጠ ጨለማ ቢቀመጡም።
ይህ ህይወትን በእጅጉ ያቃልላል, ምክንያቱም አለበለዚያ እነሱ በጭንቀት ውስጥ "ይወድቃሉ", በሀዘን ውስጥ ይወድቃሉ, ልክ እንደ ረግረጋማ, ከእሱ መውጣት ፈጽሞ የማይቻል ነው.
ብዙውን ጊዜ ብዙ እና ጮክ ብለው ያወራሉ, ትኩረትን ወደ ራሳቸው ይስባሉ. እንስሳትን ይወዳሉ እና በመንገዳቸው ላይ በተገናኙት ፕላኔት ላይ ያሉ ሕያዋን ፍጥረታት ሁሉ ይነካሉ።
እነሱ ተግባቢ፣ ጨዋዎች ናቸው፣ ግን በሕይወታቸው ውስጥ በሙሉ ልባቸው ከልባቸው የሚጠሉ አሉ። እነሱ በተግባር ሌላውን ማሰናከል አይችሉም, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በጠላት ላይ ከመጠን በላይ ጭካኔን ሊያሳዩ ይችላሉ.
ለምሳሌ እርዳታ ቢለምንም በቀላሉ በግዴለሽነት ያልፋሉ። በአስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎች ውስጥ እራሱን ያገኘ እንግዳ የመጨረሻውን ሊሰጥ ይችላል.
ሙያዊ እንቅስቃሴ
ከፍ ያሉ ግለሰቦች በጣም ጥበባዊ ናቸው ፣ ስለሆነም በፈጠራ ሙያዎች ውስጥ ስኬት ያገኛሉ ። ለምሳሌ ምርጥ ተዋናዮችን፣ ሙዚቀኞችን፣ አርቲስቶችን፣ ዲዛይነሮችን፣ ገጣሚዎችን እና የመሳሰሉትን ያደርጋሉ።
ሰዎችን በጥሩ አእምሯዊ አደረጃጀት ለመንገር ጥሩ ምላሽ በመስጠት፣ በቅን ልቦና እና በስሜታዊነት ይስባሉ። ደግሞም ለመደሰት ቀላል ከሆነው ሰው ጋር ጊዜ ማሳለፍ ምንም ዓይነት ባህሪን ከማያውቁት ሰው ጋር ማሳለፍ የበለጠ አስደሳች ነው። አይደለም?
እነሱም ጥሩ ጣዕም አላቸው ፣ በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፣ የሁሉም ቆንጆዎች ፍላጎት ይነካል ። አሁን ብቻ ነገሮችን ሳይጨርሱ ማቆም የቻሉት ሌላ ነገር የበለጠ ስለማረካቸው ወይም ቅር ተሰኝተው ነበር እና አሁን ለመቀጠል ምንም ምክንያት ስላላገኙ ብቻ ነው።
ቡድኑ ግጭቶችን ለማስወገድ ይሞክራል, ቢያንስ እነርሱን አያበሳጩም. ጨዋነትን ሊቋቋሙት አይችሉም፣ስለዚህ አምባገነን እና ጠንካራ መሪዎች ባሉበት ቦታ አይቆዩም።
ለራስ-አገላለጽ ቦታ ያስፈልጋቸዋል, እና ፈጽሞ ሊታለፉ የማይገባቸው ግልጽ ድንበሮች አይደሉም. በነጻነት እና ተቀባይነት በማግኘታቸው ብቻ ትልቅ ነገር ማድረግ ይችላሉ። በእርግጥም, ከፍ ካሉ ሰዎች መካከል, ብልሃተኞች እና በቀላሉ ተሰጥኦ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይገኛሉ.
ስሜቱ ጥሩ ሲሆን, ሳይታክት እንደ ንብ ይሠራል. ነገር ግን ትንሽ እንኳን ከተናደዱ, እንደዚህ አይነት ሰው በተያዘው ተግባር ላይ ማተኮር አይችልም. ሁሉም ነገር ከእጆቹ ይወድቃል, እና በአጠቃላይ, አይሳካም.
በዚህ ምክንያት, ንግዱ መሪው, ባለቤት ከሆነ ይጎዳል. በስሜት ላይ ተመስርተው ስምምነቶችን ማድረግ እና መደራደር ስኬትን ለማግኘት ምርጡ መንገድ አይደሉም።
አንዳንድ ጊዜ ምክንያታዊነት እና ለንግድ ስራ ስሜታዊ ያልሆነ አቀራረብ አስፈላጊ ናቸው. የትኛው, በሚያሳዝን ሁኔታ, ለእሱ የማይደረስ የባህርይ ባህሪ ነው.
ግንኙነቶች
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ይህ አጽንዖት በጣም ስሜታዊ ነው, ለዚህም ነው ባልደረባዎች በግንኙነት ውስጥ ለመሰላቸት ጊዜ የላቸውም.
እንደነዚህ ያሉት ሰዎች አፍቃሪ, ስሜታዊ እና አፍቃሪ ናቸው. ዘና ይበሉ እና ሰላም ይለማመዱ, ከእነሱ ጋር መገናኘት እርካታ በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ ይስተጓጎላል. የትኛው ለመተንበይ የማይቻል ነው ፣ እና በተጨማሪ ፣ በሆነ መንገድ ለማቆየት ወይም ለመቆጣጠር።
ነገር ግን ብሩህ ልባዊ ስሜቶች ለተወዳጅ የሚመሩ, ከላይ የተጠቀሱትን ድክመቶች ሁሉ ዓይንን ለመታወር ያስችላሉ.
ትኩረት እና እንክብካቤ የሌላቸው, ከፍ ባለ የፍቅር መግለጫዎች. ለአስደናቂ ግንኙነቶች ፣ ለኃይለኛ ጠብ እና እርቅ የሚጥር ፣ አፍቃሪ-ከፍ ያለ አይነት ፍጹም ነው።
ባልደረባው ግንኙነቱን ለማቆም ከወሰነ, እሱ ሊያበሳጭ ይችላል. ሁሉንም ነገር ወደ ቦታው መመለስ እንደምትችል በማመን እና እንደገና ከራስህ ጋር በፍቅር መውደቅ. ይህን ለማድረግ ብዙ ጥረት ብቻ ይጠይቃል።
በአጠቃላይ ሁሉም ሰው በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥን መቋቋም አይችልም, ስለዚህ ከፍ ያሉ ሰዎች በአብዛኛው ብቸኛ ናቸው, በተለይም በእርጅና ጊዜ.
በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ልጃገረዶች እና ወንዶች ልጆች ባልተጠበቀ ፍቅር ስለሚሰቃዩ የጉርምስና ወቅት አስቸጋሪ ነው.
ባጋጠማቸው ጊዜ የምግብ ፍላጎታቸውን በማጣት ለመመገብ ፈቃደኛ ሊሆኑ ይችላሉ። በምሽት ወደ ትራስ ያለቅሳሉ እና ከማንም ጋር መግባባት አይፈልጉም, እነሱን ለመደገፍ ለሚደረጉት ሙከራዎች ሁሉ ከፍተኛ ምላሽ ይሰጣሉ.
ምክሮች
- ሰላምን እና መረጋጋትን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ለመማር ማሰላሰልን ይለማመዱ። የነርቭ ስርዓትዎ ቢያንስ አንዳንድ ጊዜ በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ መሆን አለበት. ያለበለዚያ ፣ ማንኛውንም የአእምሮ ህመም የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። ብዙ ጊዜ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ብዙ ችግሮች እና ችግሮች የሚያመጡ ፎቢያዎች ይነሳሉ ። አዎን, እና በጠንካራ ልምዶች ምክንያት እንቅልፍ ማጣት ለጤና በጣም አደገኛ ነው.
- ከአምባገነን እና አምባገነን ሰዎች ጋር ላለመገናኘት ይሞክሩ። ከስሜታዊነትዎ እና ከተጋላጭነትዎ አንጻር እንደዚህ ያሉ እውቂያዎች ምንም አይጠቅሙም።
- እራስህን መቆጣጠር እንደማትችል በሚሰማህ ሁኔታዎች ውስጥ እራስህን ማቆምን ተማር. ወይም ይልቁንስ በስሜታቸው. ለማረጋጋት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን የመተንፈስ ዘዴዎች ይጠቀሙ. እና ጭንቀት, ጭንቀት, ወይም ከመጠን በላይ ደስታ በሚነሳበት ጊዜ, ወደ ውስጥ እና ወደ ውጭ በመቁጠር ይተንፍሱ. እና ግዛቱን ሲያረጋጋ, በግዴለሽነት ምክንያት ስህተት ላለመሥራት ውሳኔ ያድርጉ.
የማጠናቀቂያ
እና ለዛሬ ያ ብቻ ነው ፣ ውድ አንባቢዎች! በሊዮንሃርድ እና ሊችኮ መሠረት ስለ እያንዳንዱ ነባር የቁምፊ ማጉላት ለመማር ለጣቢያ ዝመናዎች ይመዝገቡ። ለምሳሌ በአስደሳች አይነት መጀመር ይችላሉ.
እራስዎን ይንከባከቡ እና ደስተኛ ይሁኑ!
ጽሑፉ የተዘጋጀው በስነ-ልቦና ባለሙያ, በጌስታልት ቴራፒስት, ዡራቪና አሊና ነው