ለተጨማሪ ምግብ የልጆች ኬፊር -ሕፃን እንዴት እንደሚሰጥ? ቪዲዮ

ኬፊር አስፈላጊ የካልሲየም ምንጭ ሲሆን በልጁ አጥንቶች እና ጥርሶች ንቁ እድገት ወቅት አስፈላጊ ነው። በምግብ መፍጫ ሥርዓት ሥራ ላይ በጎ ተጽዕኖ በሚያሳድር ጥንቅር ውስጥ በተካተተው የላክቲክ አሲድ ባክቴሪያ ምክንያት በቀላሉ ይዋጣል።

ለልጅ የነርቭ ሥርዓቱ ጥሩ ሥራ አስፈላጊ የሆነው የቡድን ቢ ቫይታሚኖች እንዲሁ በ kefir ውስጥ በብዛት ይገኛሉ። የወተት ፕሮቲኖች ከወተት ይልቅ ከዚህ ምርት በተሻለ ሁኔታ ይወሰዳሉ።

ኬፊር የሚባሉት የላቲክ አሲድ ባክቴሪያዎች በአንጀት ውስጥ ሥር ሰድደው ጎጂ ማይክሮፍሎራ መራባትን ይገታሉ። አንድ አዲስ መጠጥ በአንጀት ሥራ ላይ የማቅለጫ ውጤት አለው ፣ እና የሶስት ቀን አንድ የማጠናከሪያ ውጤት አለው።

ኬፊር በጣም አልፎ አልፎ የአለርጂ ምላሾችን ያስከትላል ፣ እነሱ በከብት ወተት አለመቻቻል በሚሰቃዩ ልጆች ላይ እንኳን አይከሰቱም

የጡት ወተት ለሚመገቡ ሕፃናት ፣ የ kefir መግቢያ በስምንት ወር ዕድሜ ላይ መሆን አለበት። በጠርሙስ የሚመገቡ ልጆች ይህን የተፋጠጠ የወተት መጠጥ እስከ ስድስት ወር ድረስ ሊበሉ ይችላሉ።

የ kefir መግቢያ, ልክ እንደ ሌሎች ምርቶች, ቀስ በቀስ መከሰት አለበት. መጠጡን ከ 30 ሚሊ ሜትር መስጠት መጀመር አለብዎት, በአንድ ብርጭቆ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለውን የ kefir መጠን ወደ መደበኛ ሁኔታ ያመጣሉ.

ለአካል ህፃን ኬፊር በአካሉ የመጠጥ መቻቻል ላይ በመመርኮዝ መመረጥ አለበት። ሁሉም የ kefir ዓይነቶች ለሕፃኑ ተስማሚ ከሆኑ ታዲያ ከፍተኛውን አዎንታዊ ውጤት ለማግኘት እነሱን መቀያየር የተሻለ ነው።

ለአራስ ሕፃን ጣፋጭ kefir ለማዘጋጀት የሚከተሉትን መውሰድ ያስፈልግዎታል

• ለአራስ ሕፃናት 1 ብርጭቆ የወተት ወተት
• 3 የሾርባ ማንኪያ የ kefir ጅምር ባህል

እርሾውን በወተት ውስጥ አፍስሱ ፣ ያመጣውን ድብልቅ በደንብ ይቀላቅሉ እና እንዲበስል ያድርጉት። ዝግጁ ኬፊር ከ 10 ሰዓታት በኋላ ለሕፃኑ ሊሰጥ ይችላል።

ኬፉርን ለማዘጋጀት ተራ ፓስተር ወይም ሙሉ የላም ወተት መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ከመጠቀምዎ በፊት መቀቀል እና ማቀዝቀዝ አለበት።

የሕፃናት ሐኪሞች የሚከተሉትን ምርቶች በመጠቀም ለሕፃናት kefir እንዲሠሩ ይመከራሉ ።

• 1 ሊትር ወተት
• 30 ግራም እርሾ ክሬም
• bifidumbacterin (በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ)

የተቀቀለ እና የቀዘቀዘ ወተት እስከ 40 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ድረስ ቅመማ ቅመም እና ቢፊዶምባክቲን ዱቄት ይጨምሩ ፣ የወደፊቱን kefir ያነሳሱ እና ለበርካታ ሰዓታት ለማፍላት ይተዉ።

በቤት ውስጥ ለአራስ ሕፃን kefir በሚዘጋጁበት ጊዜ አስከፊ የጤና መዘዞች እንዳይወጡ ተስማሚ ንፅህና እና መካንነት መታየት አለባቸው። በቤት ውስጥ የተሰራ ምግብ ማዘጋጀት የማይቻል ከሆነ የልጆችን መጠጥ በሱቁ ውስጥ መግዛት ይችላሉ።