ኮልሲክ

ለኮቲክ ጠቃሚ ምግቦች

ለማንኛውም ዓይነት የሆድ ቁርጠት (ከህፃናት በስተቀር) ታካሚው የመመለስ እድልን ለመቀነስ እና በሽታውን ለመፈወስ የሚረዳውን አመጋገብ መከተል አለበት ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ምግቦች እና ምግቦች መጠቀም ያስፈልግዎታል

• የቬጀቴሪያን ንጹህ ሾርባዎች ፣ የወተት ሾርባዎች;
• በደንብ የተቀቀለ እህል-buckwheat ፣ ሩዝ ፣ ሰሞሊና ፣ ኑድል ፣ ኦትሜል ፣ ስንዴ (በወተት ውስጥ ማብሰል ይችላሉ);
• ትኩስ ፣ የተቀቀለ እና የተቀቀለ አትክልቶች ፣ ዶሮ እና የበሬ ሥጋ ፣ የእንፋሎት ዓሳ ኬኮች ፣ የቤት ውስጥ የጉበት ፓት;
• እንቁላል (ለስላሳ የተቀቀለ እነሱን ማብሰል ወይም የእንፋሎት ኦሜሌን ማዘጋጀት የተሻለ ነው);
• አሲድ ያልሆኑ የወተት ተዋጽኦዎች;
• በቤት ውስጥ የተሰራ ጄሊ ፣ ኮምፓስ ፣ ጭማቂዎች ፣ መጨናነቅ ፣ ሙዝ (አሲድ ያልሆነ ብቻ);
• ፍራፍሬዎች ፣ ቤሪዎች (ትኩስ ወይም መጋገር ይችላሉ);
• ዳቦ ትናንትና በብራና መብላት የተሻለ ነው ፣ ብስኩት ብስኩቶችን ማድረቅ ይችላሉ ፣ ኬኮች ከአፕል ፣ ከጎጆ አይብ ፣ ከጃም መሙላት እና ዳቦ (ያልበሰለ) በሳምንት ከ 2 ጊዜ አይበልጡም።

ድንጋዮች በመልቀቃቸው ምክንያት የኩላሊት የሆድ ህመም በሚከሰትበት ጊዜ በመጀመሪያ የድንጋዩን ዓይነት ማወቅ እና ከዚያ የተለየ አመጋገብ መከተል አለብዎት። ለምሳሌ ፣ ኦክሌሎች በሚለቁበት ጊዜ ፒች ፣ ወይን ፣ በርበሬ ፣ አፕሪኮት ፣ ኩዊን ፣ ዱባ መብላት ጠቃሚ ነው። የፎስፌት ድንጋዮች ሲወጡ ፣ የቤሪ ፍሬዎች እና የበርች ጭማቂዎች ፣ sauerkraut ይረዳሉ።

የጨቅላ ህመም (colic) በተመለከተ ፣ የሚያጠባ እናት አመጋገቧን እና የምግብ መመገብን መከተል አለባት ፡፡ ከሁሉም በላይ የወተት ስብጥር በሚመገበው ምግብ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ስለሆነም ጤናማ ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ ምግብ መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲሁም ህፃን ጡት በማጥባት ጊዜ ህፃኑ ትክክለኛውን ወተት የሚጠባውን ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ በአግባቡ ካልተመገቡ ህፃኑ አየሩን ከወተት ጋር መዋጥ ይችላል ፣ ይህም የሆድ ህመም ያስከትላል ፡፡

ለሆድ ባህላዊ ሕክምና:

1. 1 በሄፕታይተስ ወይም በጨጓራ ቁስለት የሚሠቃዩ ከሆነ ከካሮት አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ መጠጣት አለብዎት (በቀን ቢያንስ 4 ብርጭቆ ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል)። ለ1-1,5 ኩባያዎች ከተመገቡ በኋላ ጭማቂ መጠጣት ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የተከተፉ ካሮቶችን ከማር ጋር መብላት ይችላሉ (ለ 1 የተከተፈ መካከለኛ ካሮት አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ)። ይህንን ድብልቅ ከመመገብዎ በፊት (ከ10-15 ደቂቃዎች) ለ 30 ቀናት ይጠቀሙ። Colic እና ካሮት ዘሮች በደንብ ተወግዷል, ይህም ስሌት ጋር thermos ውስጥ በእንፋሎት ያስፈልጋቸዋል: ከፈላ ውሃ አንድ ብርጭቆ - ዘሮች አንድ tablespoon. ካሮቶች ድንጋዮችን ለማስወገድ ፣ በሽንት እና በሆድ ውስጥ የተለያዩ እብጠቶችን ለማስታገስ ይረዳሉ።
2. 2 የሽንኩርት ጭማቂ ከማር ጋር ድንጋዮችን ለማስወገድ እና የዛፉን ፍሰት ለማሻሻል ይረዳል። ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት አለበት። ጭማቂው መጠን ከማር መጠን ጋር እኩል መሆን አለበት (ጥሩው ጥምርታ ½ የሾርባ ማንኪያ ማር እና ተመሳሳይ የሽንኩርት ጭማቂ ነው)።
3. 3 የሻሞሜል ፣ የማይሞት ፣ የእናት ዎርት ፣ የሎሚ የሚቀባ ፣ የኦክ ቅርፊት ፣ የካላሞስ ሥሮች ፣ ቡቶርን ፣ ሴና ፣ ዘቢብ ፣ ጠቢብ ፣ ሴንቴሪየስ ማስታገሻዎችን ከኮቲክ ጋር ለማስታገስ ይረዳሉ።

በምንም ሁኔታ ፣ በጥቃቱ ወቅት ፣ የሚጎዳውን ቦታ ማሸት ፣ ሙቅ ማሞቂያ ማስቀመጫዎችን ማድረግ ፣ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አይችሉም!

ለሆድ አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

• ከመጠን በላይ ቅመም ፣ ቅባት ፣ ማጨስ ፣ ጨዋማ የሆኑ ምግቦች;
• አልኮል;
• ጠንካራ የተቀቀለ ካካዋ ፣ ሻይ እና ቡና;
• ጣፋጮች, ቸኮሌት እና አይስክሬም;
• ጥራጥሬዎች;
• ፓፍ ኬክ;
• ወጦች ፣ ማራናዳዎች ፣ የታሸጉ ምግቦች;
• ኮምጣጤ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች;
• ጎመን ፣ ራዲሽ ፣ ራዲሽ ፣ ጎምዛዛ ቲማቲም;
• እንጉዳይ እና እንጉዳይ ሾርባዎች ፣ ስጎዎች;
• sorrel ፣ ሰላጣ ፣ ስፒናች ፣ ሩባርብ;
• ሶዳ;
• ከዳክ ፣ ከአሳማ ፣ ከበግ ፣ ከሰቡ ዓሳ ስብ ፣ የበለፀጉ ሾርባዎች እና የስጋ ምግቦች።

እነዚህ ሁሉ የሆድ ህመም ቀስቃሽ ናቸው ፡፡

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ