የህይወት ታሪክ. ሁለት ሜታ-ትንታኔዎች^{14, 46} እና ስልታዊ ግምገማ⁴⁴ በዋናው የ ADHD ምልክቶች (ግድየለሽነት ፣ ቅልጥፍና እና ግፊታዊነት) በአጠቃላይ የኒውሮፈድባክ ሕክምናዎችን ተከትሎ ጉልህ መቀነስ ታይቷል። እንደ ሪታሊን ካሉ ውጤታማ መድሃኒት ጋር የተደረጉት ንፅፅሮች በዚህ ክላሲካል ሕክምና ላይ የእኩልነት እና አንዳንድ ጊዜ የባዮፌድባክን የበላይነት ያጎላሉ። በሕክምናው ዕቅድ ውስጥ በአካባቢያቸው ያሉት (መምህራን ፣ ወላጆች ፣ ወዘተ) ትብብር የስኬት እድሎችን እና የማሻሻያዎችን ጥገና እንደሚጨምር መጥቀስ አስፈላጊ ነው።^14,16.

Le ኒዮራ ፎርም፣ የባዮፌድባክ ልዩነት ፣ አንድ ሰው በአዕምሮአቸው የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ላይ በቀጥታ እርምጃ ለመውሰድ የሚማርበት የሥልጠና ዘዴ ነው። በክፍለ -ጊዜው ወቅት ሰውዬው በኤሌክትሮዶች አማካኝነት የአንጎል ሞገዶችን ከሚያስተላልፍ ማሳያ ጋር ይገናኛል። ስለዚህ መሣሪያው አንድ ሰው አንድን የተወሰነ ተግባር ሲያከናውን የአንጎሉን ትኩረት ሁኔታ እንዲያውቅ እና ትኩረትን ወደነበረበት ለመመለስ “ለማረም” ያስችለዋል።

በኩቤክ ውስጥ ጥቂት የጤና ባለሙያዎች የነርቭ ግብረመልስን ይለማመዳሉ። መረጃዎን ከሐኪምዎ ፣ ከኩቤክ ነርሶች ትዕዛዝ ወይም ከኩቤክ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ትዕዛዝ ማግኘት ይችላሉ።

 ሆሚዮፓቲ. በ 2005 ሁለት የዘፈቀደ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ታትመዋል። አሳማኝ ውጤቶችን የሰጠው አንድ ብቻ ነው። ይህ ዕድሜያቸው ከ 12 እስከ 62 ዓመት የሆኑ 6 ሕፃናትን ያካተተ የ 16 ሳምንት ፣ ቦታ-ቁጥጥር የሚደረግበት የመሻገሪያ ሙከራ ነው። ቢያንስ 50% የሚሆኑት የሕመም ምልክቶቻቸውን (ግትርነት ፣ ግድየለሽነት ፣ ቅልጥፍና ፣ የስሜት መለዋወጥ ፣ ወዘተ) መቀነስ አግኝተዋል።¹⁷. ሌላኛው ሙከራ ፣ የሙከራ ሙከራ ፣ የሆሚዮፓቲ ውጤቶችን ከ 43 እስከ 6 ዕድሜ ባላቸው 12 ሕፃናት ውስጥ ከሚገኝ የፕላቦ ሕክምና ውጤት ጋር አነጻጽሯል።¹⁸. ከ 18 ሳምንታት በኋላ በሁለቱም ቡድኖች ውስጥ የልጆች ባህሪ ተሻሽሏል ፣ ግን በሁለቱ ቡድኖች መካከል ምንም የሚታወቅ ልዩነት አልታየም።

 የማሳጅ ሕክምና እና መዝናናት. ጥቂት ሙከራዎች የ ADHD ምልክቶችን ለማስታገስ የእሽት ሕክምናን ጥቅሞች ለማሳየት ሞክረዋል።^19-21 . አንዳንድ አዎንታዊ ውጤቶች ተገኝተዋል ፣ ለምሳሌ የንቃተ -ህሊና ደረጃ መቀነስ እና የተሻለ የማተኮር ችሎታ።¹⁹፣ የተሻሻለ ስሜት ፣ የመማሪያ ክፍል ባህሪ እና የደኅንነት ስሜት²¹. እንደዚሁም ፣ የዮጋ ልምምድ ወይም ሌሎች የመዝናኛ ዘዴዎች ባህሪን በትንሹ ሊያሻሽል ይችላል።⁴².

 የቶማቲስ ዘዴ። በፈረንሣይ ሐኪም በዶ / ር ዶ / ር ካዘጋጀው የዚህ የመስማት ትምህርት ዓይነቶች አንዱ የአዲኤችዲ ሕክምና አንዱ ማመልከቻ ነው።^r አልፍሬድ ኤ ቶማቲስ። ADHD ባለባቸው የፈረንሳይ ልጆች ውስጥ በጣም ጥሩ ውጤት መስጠቱ ተዘግቧል። ሆኖም ፣ ውጤታማነቱ በሕክምና ሙከራዎች ውስጥ አልተፈተሸም።

በቶማቲስ ዘዴ መሠረት ፣ ADHD በደካማ የስሜት ሕዋሳት ውህደት ምክንያት ነው። መጀመሪያ ላይ ይህ አቀራረብ አእምሮአቸውን በማነቃቃት እና ትኩረታቸው ሳይከፋፈል በድምፅ ላይ እንዲያተኩሩ በማድረግ የወጣት በሽተኛውን የማዳመጥ ችሎታን ማሻሻል ያካትታል። ይህንን ለማድረግ ታካሚው ለዚህ ዘዴ የተነደፉ እና የሞዛርት ሙዚቃን ፣ የግሪጎሪያን ዘፈኖችን ወይም የእናቱን ድምጽ የምናገኝበትን ካሴቶች ለማዳመጥ ልዩ የጆሮ ማዳመጫዎችን ይጠቀማል።

የአመጋገብ አቀራረብ

አንዳንድ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ፣ እ.ኤ.አ.ምግብ ጋር አገናኝ ሊኖረው ይችላል አቴንሽን ዴፊሲት. ይህ መላምት ገና አልተረጋገጠም ፣ ግን በርካታ ጥናቶች የ ADHD ምልክቶችን ለመቀነስ የምግብ ማሟያዎች ወይም የተወሰኑ አመጋገቦችን ጠቃሚነት ይጠቁማሉ።^{38, 42}.

 ዚንክ. በበርካታ ጥናቶች መሠረት የዚንክ እጥረት ከ ADHD ምልክቶች የበለጠ ተዛማጅ ነው። በተጨማሪም ፣ በ ADHD ከሚሰቃዩ 440 ልጆች ጋር በቱርክ እና በኢራን የተካሄዱት የሁለት የፕላቦ ሙከራዎች ውጤቶች የዚንክ ማሟያ ብቻ (150 mg ዚንክ ሰልፌት ለ 12 ሳምንታት ፣ በጣም ከፍተኛ መጠን) ያሳያል።³³ ወይም ከተለመደው መድሃኒት ጋር (55 mg ዚንክ ሰልፌት ለ 6 ሳምንታት)³⁴፣ በዚህ ሁኔታ ያሉ ሕፃናትን ሊረዳ ይችላል። ሆኖም ፣ በዚንክ እጥረት የመሠቃየት አደጋ ባጋጠማቸው በምዕራባውያን ሕፃናት ውስጥ ውጤታማነቱን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ሙከራዎች ያስፈልጋሉ።

 ማግኒዥየም. ADHD ባላቸው 116 ልጆች ላይ በተደረገው ጥናት 95 በመቶው የማግኒዚየም እጥረት ምልክቶች እንዳላቸው ተረጋግጧል²⁷. ADHD ባለባቸው 75 ሕፃናት ውስጥ ከቦታ-ነፃ ክሊኒካዊ ሙከራ የተገኙ ውጤቶች እንደሚያመለክቱት ክላሲካል ሕክምና ካገኙ ጋር ሲነጻጸር በተጨማሪ ሕክምና በሚታከሙ ሕፃናት ውስጥ ለ 200 ወራት በቀን 6 mg ማግኒዥየም መውሰድ የኃይለኛነት መገለጫዎችን ቀንሷል።²⁸. በማግኒዥየም እና በቫይታሚን B6 በአንድ ጊዜ በሚጨነቁ ሕፃናት ውስጥ አዎንታዊ ውጤቶችም ተገኝተዋል።^{29, 30}.

 Feingold አመጋገብ. በ 1970 ዎቹ አሜሪካዊው ሐኪም ቤንጃሚን ፌንጎልድ²² በሚል ርዕስ ሥራ አሳትሟል ልጅዎ ለምን ቀልጣፋ ነው ADHD ከምግብ “መመረዝ” ጋር ያገናኘበት። ዲ^r Feingold በአመጋገብ እና በ ADHD መካከል ያለውን ትስስር የሚያረጋግጥ ምርምር ባይኖርም አመጋገብን እንደ አንዳንድ ተወዳጅነት ያገኘ ህክምናን አዘጋጅቷል። በመጽሐፉ ዲ^r ፊንጎልድ ወጣት የኤዲኤች በሽተኞቹን ግማሽ በአመጋገብ መፈወስ እንደሚችል ይናገራል salicylate ነፃ፣ በአንዳንድ ዕፅዋት ውስጥ ይገኛል ፣ እና ያለ ምግብ ተጨማሪዎች (ተጠባቂዎች ወይም ማረጋጊያዎች ፣ ቀለሞች ፣ ጣፋጮች ፣ ወዘተ.)^23,45.

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በዚህ አመጋገብ ላይ ጥቂት ጥናቶች ተደርገዋል። እርስ በርሳቸው የሚቃረኑ ውጤቶችን ሰጥተዋል። አንዳንድ ተጨባጭ ጥናቶች የዶክተሩን ፅንሰ -ሀሳብ ይደግፋሉ።^r Feingold ፣ ሌሎች ደግሞ ወደ ተቃራኒው ወይም በቂ ያልሆነ ጉልህ ውጤት ይመራሉ^{24, 25}. የአውሮፓ የምግብ መረጃ ምክር ቤት (EUFIC) በጥናቱ ውስጥ በዚህ አመጋገብ የባህሪ ማሻሻያዎች መታየታቸውን ይገነዘባል። ሆኖም ግን ፣ በአጠቃላይ ማስረጃው ደካማ መሆኑን ይከራከራል²⁶. ሆኖም እ.ኤ.አ. በ 2007 ከሶስት ወይም ከ 300 እስከ 3 ዓመት ዕድሜ ባላቸው 8 ሕፃናት ላይ ባለ ሁለት ዓይነ ሥውር ፣ ፕላቦ ቁጥጥር የሚደረግበት ክሊኒካዊ ሙከራ ቀለሞች orየምግብ ምርቶች በልጆች ውስጥ ሰው ሰራሽ እንቅስቃሴን ጨምሯል⁴⁰.

 Hypoallergenic አመጋገብ. ለምግብ አለርጂዎች (ወተት ፣ የዛፍ ለውዝ ፣ ዓሳ ፣ ስንዴ ፣ አኩሪ አተር) በጣም ተጠያቂ የሆኑትን ምግቦች መከልከል በ ADHD ላይ ተጽዕኖ እንዳለው ለመገምገም ሙከራዎች ተካሂደዋል። ለአሁን የተሰበሰቡት ውጤቶች ተለዋዋጭ ናቸው²³. ከሱ ተጠቃሚ የሚሆኑት ልጆች በቤተሰብ የአለርጂ ታሪክ (አስም ፣ ችፌ ፣ አለርጂ ሪህኒስ ፣ ወዘተ) ወይም ማይግሬን ያላቸው ናቸው።

ምርምር

ሌሎች ሕክምናዎች የተመራማሪዎችን ፍላጎት ያነሳሳሉ። እዚህ ጥቂቶቹ ናቸው።

አስፈላጊ የሰባ አሲዶች። ከቤተሰብ ጋማ-ሊኖሌኒክ አሲድ (ጂኤላ) ጨምሮ አስፈላጊ የሰባ አሲዶች ኦሜጋ-6 እና eicosapentaenoic acid (EPA) ከቤተሰብ ኦሜጋ-3፣ በነርቭ ሴሎች ዙሪያ በሚገኙት የሽፋኖች ስብጥር ውስጥ ይግቡ። ADHD ባለባቸው ሰዎች ውስጥ አስፈላጊ የደም ቅባት አሲዶች ዝቅተኛ የደም ደረጃዎች ተገኝተዋል³¹. በተጨማሪም ምልክቶቹ በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ የበለጠ ግልፅ ነበሩ። ይህ አንዳንድ ሳይንቲስቶች አስፈላጊ የሰባ አሲድ ማሟያዎችን (ለምሳሌ ፣ ምሽት ፕሪም ዘይት ወይም የዓሳ ዘይቶችን) መውሰድ ለ ADHD ሕክምና ሊረዳ ይችላል ብለው እንዲገምቱ አድርጓቸዋል። ሆኖም ፣ እስካሁን ድረስ አስፈላጊ በሆኑ የቅባት አሲድ ማሟያዎች ላይ የተደረጉ ጥናቶች ውጤቶች ተጨባጭ አይደሉም።^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). ጊንጎ በተለምዶ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባሮችን ለማሻሻል ያገለግላል። እ.ኤ.አ. በ 2001 ያለ ፕላሴቦ ቡድን ያለ ጥናት ፣ የካናዳ ተመራማሪዎች 200 ሚሊ ግራም የአሜሪካን ጂንጅንግ ማውጫ (ፓናሮን ክሊንክይፋይየም) እና 50 mg ginkgo biloba extract (AD-FX®) የ ADHD ምልክቶችን ሊቀንስ ይችላል³⁵. ይህ የመጀመሪያ ጥናት ከ 36 እስከ 3 ዓመት የሆኑ 17 ሕጻናትን ያካተተ ሲሆን ይህንን ተጨማሪ ምግብ በቀን 2 ጊዜ ለ 4 ሳምንታት ወስደዋል። በ 2010 ውስጥ ፣ በ 50 ADHD ባላቸው ልጆች ላይ የተካሄደ ክሊኒካዊ ሙከራ ከጊንኮ ቢሎባ ማሟያዎች (ከ 6 mg እስከ 80 mg / ቀን) ከ Ritalin® ጋር ሲነፃፀር ለ XNUMX ሳምንታት ያህል። እንደ ደራሲዎቹ ገለፃ ፣ ሪታሊን® ከጊንግኮ የበለጠ ውጤታማ ነበር ፣ እሱም በባህሪ መዛባት ላይ ያለው ውጤታማነት ገና አልተረጋገጠም።⁴³.

ፒኮኖኖል። በቅድመ ጥናቶች መሠረት ፣ ፒክኖኖኖል ​​፣ ከፒን ቅርፊት የተገኘ አንቲኦክሲደንት በ ADHD ውስጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል³².

የብረት ማሟያዎች። አንዳንድ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ከሆነ የብረት እጥረት ለ ADHD ምልክቶች አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል። እ.ኤ.አ. በ 2008 በ 23 ልጆች ላይ የተደረገ ጥናት የብረት ማሟያ (80 mg / d) ውጤታማነትን አሳይቷል። ተመራማሪዎቹ ከተለመዱት የሪታይን ዓይነት ሕክምና ጋር የሚመጣጠኑ ውጤቶችን ተመልክተዋል። ተጨማሪው ለ 12 ልጆች ለ 18 ሳምንታት የተሰጠ ሲሆን 5 ቱ ደግሞ ፕላሴቦ ተሰጥቷቸዋል። በጥናቱ ውስጥ የተካተቱት ሁሉም ልጆች በብረት እጥረት ተሠቃይተዋል ፣ ይህም ተጨማሪ ምግብን ዋስትና ይሰጣል።³⁹.