በነርቭ ሥርዓት ላይ በቀጥታ እንዲሠራ የተቀየሰ፣ ተለዋዋጭ ኒውሮፊድባክ አንጎል ሥራውን እንዲያሻሽል እና የጭንቀት እና የድብርት ምልክቶችን እንዲቀንስ ያሠለጥናል።

Neurofeedback በ 70 ዎቹ ውስጥ ብቅ አለ. በነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴ ላይ የተመሰረተ እና በኤሌክትሮኤንሰፍሎግራፊ የሚለካው ወራሪ ያልሆነ ዘዴ ነው. በጆሮ እና የራስ ቆዳ ላይ የተቀመጡ ዳሳሾች በአንጎል ኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ የሚለቀቁትን ምልክቶች በሴኮንድ 256 ጊዜ በእውነተኛ ጊዜ ይመረምራሉ እና ይመዘግባሉ።

ተለዋዋጭ የነርቭ ግብረ መልስ ክፍለ ጊዜ እንዴት ይከናወናል?

ይህንን የአዕምሮ ስልጠና ለማካሄድ በዶ/ር ቫልደኔ ብራውን እና በዶክተር ሱዛን ቼሻየር የተሰራው የNeurOptimal® ተለዋዋጭ ኒውሮፊድባክ ሶፍትዌር ለታካሚው ሙዚቃ ወይም ፊልም በመጫወት አእምሮን ለማሰልጠን ያቀርባል። በአንጎል እንቅስቃሴ ውስጥ ያሉ ልዩነቶች ስፋቶች የሚከናወኑት የመስማት ችሎታን በሚያነቃቃ ማይክሮ-ማቋረጥ ነው።

ከዚያም አንጎል ሳያውቅ ተግባሯን እንዲያስተካክል እና እራሱን እንዲቆጣጠር እና ወደ ሰላማዊ የአእምሮ ሁኔታ እንዲመለስ ይጋበዛል። ዘዴው ይሰራል "እንደ መስታወት ፣ ዝርዝር መረጃ በሶፊ ባሮኬል፣ በፓሪስ ውስጥ ተለዋዋጭ የኒውሮፊድባክ ባለሙያ። እራስህን በመስታወት ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንዳታይ አድርገህ አስብ። አንድ ጊዜ ከማንፀባረቅዎ ፊት ለፊት, በተፈጥሮው ቀጥ ማለት ይጀምራሉ, ጸጉርዎን እንደገና ለመቅረጽ… ለማዕከላዊው የነርቭ ስርዓትዎ ተመሳሳይ ነገር ነው። NeurOptimal® አንጎል በተሻለ ሁኔታ እራሱን እንዲቆጣጠር በሚያስችል መረጃ መልክ ግብረመልስ ይልካል። ”

ገር እና ወራሪ ያልሆነ ዘዴ፣ ተለዋዋጭ ኒውሮፊድባክ ለሁሉም ሰው ነው፣ ምንም የዕድሜ ገደብ የለውም።

በተለይም ለሚከተሉት ሊያመለክት ይችላል-

• የማጎሪያ እክሎች;
• ተነሳሽነት እና ፈጠራ እጥረት;
• ጭንቀት እና ጭንቀት;
• የቋንቋ መዛባት;
• በራስ መተማመን ማጣት;
• የእንቅልፍ መዛባት;
• አለመበሳጨት.

ዘዴው የአእምሮ ስራቸውን ለማጠናከር በሚፈልጉ አትሌቶች ሊሞከር ይችላል.

መጀመሪያ ላይ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታዊ ክፍለ ጊዜዎች በኋላ "ጥገና" የሚባሉትን ክፍለ ጊዜዎችን ከማከናወኑ በፊት ለሁለት ሳምንታት ይመከራል. በተለዋዋጭ ኒውሮፊድባክ የተገኙትን ጥቅሞች ያጠናክራሉ. ፍጥነቱ እንደየእያንዳንዳቸው መገኘት እና ፍላጎት እንደሚስማማ ግልጽ ነው።

የረጅም ጊዜ ውጤቶችን ለማየት በአማካይ 10 ክፍለ ጊዜዎች ይወስዳል። እንደ በሽተኞቹ እና እንደ ችግሮቻቸው ሁኔታ እንደገና የሚለዋወጥ መረጃ።

የአንጎል እንቅስቃሴን ለመለካት ሴንሰሮቹ በቀላሉ የራስ ቅሉ ላይ ተቀምጠዋል። ዘዴው ወራሪ ያልሆነ, ህመም የሌለበት እና የተለየ አካላዊ እና አእምሮአዊ ጥረት አያስፈልገውም.

የመንፈስ ጭንቀት የጤና ባለሙያ ክትትል እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና መመስረትን የሚፈልግ በሽታ ነው. ተለዋዋጭ ኒውሮፊድባክ የድብርት ሕክምና አይደለም፣ ነገር ግን የድብርት ምልክቶችን ለማቃለል ለመመካት ውጤታማ ክራንች ሊሆን ይችላል።

በዲፕሬሲቭ ትዕይንት ወይም በጭንቀት ሲንድረም ወቅት፣ “አንጎል ከፍተኛ የሆነ የነርቭ ሴክተሮች መስተጓጎልን ያሳያል፡ በነርቭ ሴሎች መከልከል እና በሚነቃቁ መካከል ያሉ አንዳንድ ግንኙነቶች ተዳክመዋል፣ እናም አንድ ሰው ወደ ክበቦች የመሄድ ስሜት ይኖረዋል ፣ ወደ ፊት አይራመድም ፣ መፍትሄ አያገኝም ። ከሱ ውጡ ፣ በፓሪስ XNUMXኛ አውራጃ ውስጥ የሚገኘውን የጭንቀት ማእከል በዝርዝር ያብራሩ ። ተለዋዋጭ ኒውሮፊድባክ፣ አእምሮን የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ የጎንዮሽ ጉዳት የሌለበት ረጋ ያለ ዘዴ። ”

እንደ ባለሙያው ዋጋዎች በ 50 እና 80 € መካከል ይለያያሉ. ልክ እንደ አብዛኛዎቹ የተፈጥሮ እና አማራጭ መድሃኒቶች፣ የጤና መድህን ተለዋዋጭ የነርቭ ግብረ መልስ ክፍለ ጊዜዎችን አይመልስም። ሆኖም አንዳንድ ጥንዶች ድጋፍ ይሰጣሉ።