የስሜት መቃወስ ለውጫዊ ማነቃቂያዎች ያልተለመደ ስሜታዊ ምላሽ ነው. የስሜት መቃወስ የስሜት መለዋወጥ እና የአስተሳሰብ እና የተግባር መዛባት ናቸው።
የስሜት መቃወስ ዓይነቶች እና ምልክቶቻቸው
በልጆች ውስጥ የስሜት መቃወስ ብዙውን ጊዜ እነሱ በኒውሮቲክ ግብረመልሶች መልክ ይወሰዳሉ። ህፃኑ በህመም ፣ ከመጠን በላይ ጭንቀት ለጭንቀት በሚፈጥሩ ሁኔታዎች ውስጥ ምላሽ መስጠት ይጀምራል ፣ ይህም በራሱ እውነተኛ ስጋት አይፈጥርም ። ብዙ ጊዜ የሚከሰተው በአንዳንድ አሰቃቂ ክስተቶች ወይም በስነ-ልቦና ጉዳት ምክንያት ነው። ለምሳሌ፣ ልጅዎ ጨለማውን እና እንስሳትን ሊፈራ፣ የነርቭ ቲክስ ሊያዳብር እና ሊንተባተብ ይችላል፣ ወይም የምግብ ፍላጎቱን ሊያጣ ወይም ከልክ በላይ መብላት፣በተለይ ጣፋጭ እና ጤናማ ባልሆኑ መክሰስ። ይህ ባህሪ ፍርሃትን እና ጭንቀትን ለማስወገድ እና ስሜትዎን ለጊዜው ከፍ ለማድረግ የተነደፈ ነው። ህጻኑ ያለፍላጎቱ በምሽት እራሱን ማራስ ሊጀምር ይችላል. ይህ በተለይ ለትላልቅ ልጆች በጣም አሳሳቢ (እና የሚያስጨንቅ) ነው።
በህመም የሚሰቃይ ልጅ የስሜት መቃወስ እንዲሁም ፈሪ፣ ዓይን አፋር እና የማይተማመኑ ሊሆኑ ይችላሉ። የሞተር እንቅስቃሴው ይቀንሳል, እንዲሁም ከእኩያ ቡድን ጋር ለመገናኘት ያለው ፍላጎት መቀነስ ጋር የተያያዘ ነው. ልጁ ይገለላል - ውድቅ ከመደረጉ, ከመሳለቅ ወይም ከመቅጣት ይልቅ እርምጃ ላለመውሰድ ይመርጣል. እንደነዚህ ያሉት ልጆች በችሎታቸው እና በእሴቶቻቸው ላይ እርግጠኛ ስላልሆኑ ተግባራቸውን በጥንቃቄ ያከናውናሉ. ከልክ በላይ ጨዋዎች፣ ተገብሮ፣ ታዛዥ እና ተገዢዎች ናቸው ምክንያቱም እምቢተኝነትንና ትችትን ስለሚፈሩ። በተጨማሪም ብዙውን ጊዜ ግዴለሽ የሚመስሉ እና ስሜታቸውን በመግለጽ የተጠበቁ ናቸው, አሉታዊ እና አወንታዊ ናቸው, ምክንያቱም በዙሪያቸው ያሉትን ሰዎች ምላሽ ስለሚፈሩ. ሊከሰቱ ለሚችሉ ደስ የማይል ሁኔታዎች እራሳቸውን ከማጋለጥ ይልቅ ኩባንያን ማስወገድ ይመርጣሉ.
ከልጅ ጋር የስሜት መቃወስ ርህራሄ የለውም, ስሜትን ማሳየት አይችልም, ብዙውን ጊዜ የዓይንን ግንኙነት ያስወግዳል. ፍርሃቱ እራሱን በክፋት እና ለአካባቢው አሉታዊ አመለካከት ማሳየት ይችላል. እሱ እራሱን ከመቃወም ይልቅ ሌሎችን መቃወም ይመርጣል.
ሌላ ምልክት የስሜት መቃወስ በልጆች ላይ ከፍተኛ እንቅስቃሴ እና የሞተር እንቅስቃሴ መጨመር አለ. ልጁ ከሁኔታው ጋር ተመጣጣኝ ያልሆነ በጣም ኃይለኛ በሆነ መንገድ ስሜታዊ ምላሽ ይሰጣል. ብዙውን ጊዜ እነዚህ እንደ ቁጣ ወይም ቁጣ ያሉ አሉታዊ ግብረመልሶች ናቸው። የዚህ አይነት ልጆች የስሜት መቃወስ እነሱ ተበሳጭተዋል, ትዕግስት የሌላቸው, ግትር ናቸው, በፍጥነት ይደክማሉ, አንድን ድርጊት በመፈፀም ላይ ማተኮር አይችሉም.
ማጥቃትም የበሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። የስሜት መቃወስ በልጆች ላይ (እንደ አዋቂዎች ሁኔታ). በዚህ መንገድ ህፃኑ ለብስጭት ምላሽ ይሰጣል, ለእሱ ስልጣን ያላቸውን ሰዎች (ወላጆች, ታላላቅ ወንድሞች እና እህቶች, የስራ ባልደረቦች) በመምሰል. ጠበኝነት አንድ የተወሰነ ግብ ላይ ለመድረስ ሊያገለግል ይችላል - ህፃኑ ይህ ግቦችን ለማሳካት በጣም ጥሩው መንገድ እንደሆነ እርግጠኛ ነው.
ለአዋቂዎች በጣም የተለመደው ቅጽ የስሜት መቃወስ ባይፖላር ዲስኦርደር ነው። ይህ መታወክ የስሜት መለዋወጥ መከሰትን ያጠቃልላል - ተለዋጭ የመንፈስ ጭንቀት (የተለያዩ ከባድነት) እና ማኒያ (ኢውፎሪያ, ለድርጊት ጉልበት መጨመር, ሁሉን ቻይነት ስሜት).
ሌላ ዓይነት የስሜት መቃወስ በአዋቂዎች ውስጥ ጭንቀት ኒውሮሲስ አለ - ጭንቀት ከእውነተኛ ስጋት ጋር የተገናኘ አይደለም, ነገር ግን በእውነቱ የህይወት ጥራትን ይቀንሳል እና የሚያመነጩትን ሁኔታዎች ከማስወገድ ጋር የተያያዘ ነው. የጭንቀት ኒውሮሲስ አንዳንድ ጊዜ እንደ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች, የድንጋጤ ጥቃቶች እና የልብ ችግሮች የመሳሰሉ የሶማቲክ ምልክቶች ይታያሉ.
የስሜት መቃወስ ብዙውን ጊዜ የባህሪ መታወክ ምልክቶች አንዱ ነው። ከዚያ በኋላ የሚንቀጠቀጡ, የማይታወቁ ስሜቶች, ስሜቶች የመውረር ዝንባሌ እና ተቀባይነት የሌላቸው ድርጊቶች ይታያሉ. የዚህ አይነት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ስለራሳቸው ችግሮች እና ለእነርሱ የሚሰጠውን ምላሽ ግራ መጋባት አያውቁም.
አንዳንድ የአመጋገብ ማሟያዎች የአእምሮ ጤናን ይደግፋሉ. የሴቶችን ሃይል በመጠቀም ሰውነትዎን ሁሉን አቀፍ በሆነ መንገድ ይደግፉ - ለሴቶች YANGO ተጨማሪዎች ስብስብ ፣ እሱም የሚከተሉትን ዝግጅቶች ያጠቃልላል-አሽዋጋንዳ ፣ ሻታቫሪ እና ሃያዩሮኒክ አሲድ።
የስሜት መቃወስ መንስኤዎች
የስሜት መቃወስ መንስኤዎች በአዋቂዎች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ባዮሎጂያዊ ምክንያቶች ናቸው ፣ ለምሳሌ የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ፣ የአንጎል ጉዳቶች እና የአካል ጉድለቶች ፣ እና የሶማቲክ በሽታዎች እንደ የኢንዶክሲን ሲስተም ሥራ ላይ ያሉ እክሎች (ለምሳሌ በሃይፖታይሮዲዝም) ፣ የነርቭ አስተላላፊዎች እና በዘር የሚተላለፉ ሁኔታዎች ያልተለመደ ሲናፕቲክ መምራት። የተለመደ ምክንያት የስሜት መቃወስ በአዋቂዎች ላይ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምም አለ.
ሁኔታ ውስጥ የስሜት መቃወስ በልጆች ላይ የሚከሰቱ, በጣም የተለመዱት መንስኤዎች በቤተሰብ ቤት ውስጥ ያለው ከባቢ አየር, ከእኩዮች ጋር ችግሮች እና የመማር ችግሮች ናቸው. ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች ፣ የስሜት መቃወስ ብዙውን ጊዜ ለጭንቀት ሁኔታዎች እና ለአሰቃቂ ክስተቶች ምላሽ ነው.
ስሜትዎን በመቋቋም ላይ ላሉት ችግሮች የነርቭ ስርዓትን እንመክራለን - የሎሚ የሚቀባ ፣ Rhodiola rosea እና hops የያዘ የፋርሞቪት ጠብታ ማውጣት።
የስሜት መቃወስን የማከም ዘዴዎች
የስሜት መቃወስ በዋነኛነት የሚስተናገደው በስነ ልቦና ህክምና ሲሆን ይህም በሽተኛው የህመሙን መንስኤዎች እንዲገነዘብ እና የአካል ጉዳቱን እንዲረዳ እና በአስጨናቂ ወይም በሚያስፈራ ሁኔታ ውስጥ ያለውን ባህሪ እንዲለውጥ ያስችለዋል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ለህክምና የስሜት መቃወስ ፋርማኮቴራፒ ጥቅም ላይ ይውላል - ለምሳሌ, ባይፖላር ዲስኦርደር, ተለዋጭ የማኒያ እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቆጣጠር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ.