የልጆችን ጥርስ ስለማጽዳት ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

የሕፃን ጥርሶች ቀስ በቀስ እየታዩ ነው? በጣም ጥሩ ዜና ነው! ከአሁን ጀምሮ መንከባከብ አለብን። ስለዚህ የመቦረሽ አስፈላጊነት, እሱም ቆንጆ እና በደንብ የተጠበቁ ጥርሶች እንዲኖረው ያስችለዋል. ግን በተጨባጭ ፣ እንዴት እየሄደ ነው? ለልጆች ምን ዓይነት ብሩሽ እፈልጋለሁ? ለአራስ ሕፃናት? መቼ እንደሚጀመር ጥርስዎን ለመቦርቦር ምን ዘዴዎች ናቸው? ውጤታማ የጥርስ ብሩሽ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ከጥርስ ሀኪም ክሌአ ሉጋርደን እና ፔዶንቲስት ጆና አንደርሰን የተሰጡ መልሶች።

አንድ ሕፃን ጥርሱን መቦረሽ የሚጀምረው በየትኛው ዕድሜ ላይ ነው?

ለልጅዎ የመጀመሪያ የጥርስ ብሩሽ, መጀመር አለብዎት ከመጀመሪያው የሕፃን ጥርስ : “ሕፃኑ ለጊዜው ያደገው አንድ የሕፃን ጥርስ ብቻ ቢኖረውም በፍጥነት ጉድጓዶች ሊፈጠሩ ይችላሉ። በ a በማሻሸት መቦረሽ መጀመር ይችላሉ በውሃ የተሞላ መጭመቂያ ". የጥርስ ሐኪም የሆኑት ክሌአ ሉጋርደን ገልጻለች። የፈረንሳይ ዩኒየን ለአፍ ጤና (UFSBD) "በእለት ተእለት እንክብካቤ ውስጥ የአፍ ንፅህናን ለማካተት" ህፃኑ በሚታጠብበት ጊዜ መቦረሽ ይመክራል. እርጥብ መጭመቂያው ከመጀመሪያው የሕፃን ጥርስ በፊት ሊተገበር ይችላል. ድድውን ለማጽዳት, በጥንቃቄ በማሸት.

ምን ዓይነት የጥርስ ብሩሽ መምረጥ አለቦት?

የመጀመሪያው አመት ካለፈ በኋላ, የመጀመሪያውን የጥርስ ብሩሽ መግዛት ይችላሉ: "እነዚህ የጥርስ ብሩሾች ናቸው. ለስላሳ ብሩሽ, ትንሽ መጠን ያለው, በጣም ለስላሳ ክሮች ያሉት. በሱፐርማርኬቶችም ሆነ በፋርማሲዎች ውስጥ በእውነት በሁሉም ቦታ ይገኛሉ። እንዲያውም አንዳንዶቹ ጩኸት የታጠቁ ናቸው፣ ለምሳሌ፣ ልጁን ብሩሽ በሚያደርጉበት ጊዜ ትኩረታቸውን እንዲከፋፍሉ ለማድረግ ”ሲል የፔዶንቲስት ጆና አንደርሰን ተናግሯል። የጥርስ ብሩሽን ማደስን በተመለከተ, በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታልእኔ ፀጉሮች ተጎድተዋል. እንደአጠቃላይ, በየሶስት ወሩ ብሩሽዎን እንዲቀይሩ ይመከራል.

የሕፃን የጥርስ ብሩሽ እንዴት እንደሚመረጥ? ጥርስዎን በጥርሶች መቦረሽ ይችላሉ የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሽ ? “የኤሌክትሪክ የጥርስ ብሩሾች የግድ ለጨቅላ ሕፃናት የተሻሉ አይደሉም። መደበኛ ብሩሽ, በደንብ የተሰራ, ልክ እንደ ውጤታማ ይሆናል. ትንሽ ትልቅ ለሆነ ልጅ እየታገለ ቢሆንም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል” ስትል ክሊአ ሉጋርደን፣ የጥርስ ሐኪም ትመክራለች።

በወራት ውስጥ የጥርስ መቦረሽ እንዴት ይለወጣል?

« ከስድስት ዓመታት በፊት የልጁ, ወላጆች ሁል ጊዜ መሆን አለባቸው መቦረሽ ይቆጣጠሩ. ክሌያ ሉጋርዶን ተናግራለች። ይህ ክስተት ካለፈ በኋላ, ህጻኑ ጥርሱን መቦረሽ ይጀምራል, ነገር ግን ይህ አስፈላጊ ነው ወላጆች አሉ መቦረሽ ውጤታማ መሆኑን ለማረጋገጥ፡- “ልጁ የጥርስ ብሩሽን የሚውጥ ሁልጊዜም አደጋዎች ሊኖሩ ይችላሉ። መጥፎ ጌቶች መቦረሽሠ. ወላጆች ሁል ጊዜ ከልጃቸው ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ጥርሳቸውን እንዲቦርሹ እመክራለሁ ፣ ይህም እንዲቆጣጠሩ ያስችላቸዋል። ሙሉ ራስን በራስ የማስተዳደር አብዛኛውን ጊዜ ይመጣል ከስምንት እስከ አሥር ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ » ሲል ጆና አንደርሰን ይገልጻል።

የብሩሽ ድግግሞሽን በተመለከተ UFSBD በምሽት አንድ ጊዜ ብሩሽን ይመክራል። ከ 2 ዓመት በፊት, ከዚያም በቀን ሁለት ጊዜ, ጠዋት እና ማታ, ከዚያ በኋላ. የመቦረሽ ጊዜን በተመለከተ, ጥርስዎን መቦረሽ አለብዎት ቢያንስ ለሁለት ደቂቃዎች ለእያንዳንዱ ዕለታዊ ብሩሽ.

ጥርስን የመቦረሽ ደረጃዎች

እነሆ፣ የጥርስ ብሩሽ በእጃችሁ፣ ከልጅዎ አፍ ላይ ማንኛውንም የመቦርቦርን አደጋ ለማስወገድ ዝግጁ ነዎት… ቆንጆ ጥርሶችን ለማቆየት በጣም ቀደም ብለው ትክክለኛውን ምላሽ መውሰድን ለመማር ምርጡ መንገድ ምንድነው? UFSBD ከልጅዎ ጭንቅላት ጀርባ እንዲቆሙ ይመክራል፣ እና ጭንቅላቱን በደረትዎ ላይ ያርቁ። ከዚያ ጭንቅላቷን በትንሹ ወደ ኋላ ደግፈው እጅዎን ከአገጩ በታች ያድርጉት። ስለ መቦረሽ ፣ ከታችኛው ጥርሶች ይጀምሩ እና ከላይ ባሉት ጥርሶች ይጨርሱ። በእያንዳንዱ ጊዜ ጎን ለጎን መሄድ. የብሩሽ እንቅስቃሴው ከታች ወደ ላይ ነው. ለታዳጊ ህፃናት ይመከራል የጥርስ ብሩሽን ላለማጠብ ከመቦረሽ በፊት.

ከአራት አመት ጀምሮ, ሁሉም የወተት ጥርሶች በሚኖሩበት ጊዜ, ዘዴ ተብሎ የሚጠራው ጥቅም ላይ መዋል አለበት. "1, 2, 3, 4", ይህም መንጋጋ ከታች በስተግራ ከዚያም ከታች በስተቀኝ, ከዚያም በላይኛው ቀኝ እና በመጨረሻም ከላይ በግራ በኩል ያለውን ብሩሽ ጀምሮ ያካትታል.

ለትናንሽ ልጆች ምን ዓይነት የጥርስ ሳሙና መጠቀም አለብኝ?

መቦረሽ በጣም ጥሩ ነው, ግን በጥርስ ብሩሽ ላይ ምን ማድረግ አለብዎት? በ2019፣ UFSBD አዲስ ምክሮችን ሰጥቷል ለ የጥርስ ሳሙናፍሎራይድድድ በልጆች ላይ ጥቅም ላይ የሚውል: "የመጠን መጠን በ ፍሎሪን በልጁ ስድስት ወር እና ስድስት ዓመት መካከል 1000 ፒፒኤም እና ከስድስት ዓመት በኋላ 1450 ፒፒኤም መሆን አለበት። ፒፒኤም እና ፍሎራይን ማለት ምን ማለት ነው? ፍሎራይድ በጣም ትንሽ በሆነ መጠን ወደ ጥርስ ሳሙና የሚያስገባ ኬሚካላዊ ቁሳቁስ ነው, እሱም ይባላል ppm (ክፍሎች በአንድ ሚሊዮን)። ትክክለኛውን የፍሎራይድ መጠን ለመፈተሽ, ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር በጥርስ ሳሙና ፓኬጆች ላይ ያለውን መረጃ መመልከት ነው. "በተለይ የቪጋን የጥርስ ሳሙና ሲገዙ መጠንቀቅ ይመከራል። ጥቂቶቹ ደህና ናቸው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሌሎች በቀላሉ ፍሎራይድ አያካትቱም፣ ይህም በልጆች ላይ የመቦርቦርን እድልን ይጨምራል፣ ይላል ጆና አንደርሰን።

ስለ ብዛቱ, ከመጠን በላይ ማስቀመጥ ምንም ፋይዳ የለውም! "ከስድስት አመት በፊት, ከአተር ጋር እኩል የሆነ ክሊአ ሉጋርደን በጥርስ ብሩሽ ላይ ከበቂ በላይ ነው።

የጥርስ መታጠብን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ እንዴት?

ልጅዎ ጥርሱን የመቦረሽ ስሜት አይሰማውም? እራስህን በእውነት ችግር ውስጥ ካገኘህ ጥርስህን ለማፅዳት መፍትሄዎች እንዳሉ እወቅ የበለጠ አስደሳች ትኩረትን ለመያዝ የጥርስ ብሩሽን በትንሽ መብራቶች መጠቀም ይችላሉ. ለትላልቅ ሰዎች ደግሞ አሉ የተገናኙ የጥርስ ብሩሽዎች ፣ ጥርሶችዎን በትክክል እንዴት መቦረሽ እንደሚችሉ ለመማር በጨዋታ መልክ ማመልከቻዎች ”ሲል ጆና አንደርሰን ያሳያል። ማየትም ትችላለህ አዝናኝ ብሩሽ ቪዲዮዎች በዩቲዩብ ላይ፣ ይህም ልጅዎ ጥርሳቸውን እንዴት በትክክል መቦረሽ እንደሚችሉ በቅጽበት ያሳያል። ጥርስን መቦረሽ ለልጁ አስደሳች መሆን አለበት. ቆንጆ ጥርሶቿን ለረጅም ጊዜ ለማረጋገጥ በቂ ነው!