ትንኞች የሚስቡ በምግባችን ውስጥ ያሉ ምግቦች

ሴቶችን ብቻ አደን ለሰዎች ማዘጋጀቱ አስደሳች ነው። ወንዶች ለደም ግድየለሾች ናቸው ፣ የአበባ ማር ይመገባሉ እና ጭማቂ ጭማቂ ይተክላሉ። የቬጀቴሪያን ትንኞች የተገኙባቸው ጊዜያት አሉ ፣ ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ እንቁላል አይጥሉም። ከሁሉም በላይ ሴቷ ዘሮችን ለመራባት በትክክል ደም ትፈልጋለች - አስፈላጊ ፕሮቲኖችን እና ኢንዛይሞችን ይ containsል። እና እዚህ በእሷ ላይ ቅር ሊያሰኙት አይችሉም - # ይጫኑ።

ለእነሱ የሚስብ ምግብ ስለበላን ብዙውን ጊዜ እኛ ለትንኞች ተፈላጊ አዳኝ በመሆናችን ተጠያቂዎች ነን። እንደ ማግኔት ያሉ ነፍሳትን የሚስቡ ምን ዓይነት ጣፋጭ ምግቦች እና መጠጦች?

ቢራ

የሽርሽር አፍቃሪዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። ነፍሳት የአምበር መጠጥ በጠጣ ሰው ደም ለመብላት አይቃወሙም። እጅግ በጣም አነስተኛ በሆነ መጠን ከላብ ጋር የተለቀቀው ኤታኖል ምግብ ለሚቀርብላቸው ንክሻዎች ምልክት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። በዚህ ርዕስ ላይ ጥቂት ጥናቶች አሉ ፣ ግን እነሱ ናቸው። ጆርናል ኦቭ አሜሪካን ትንኝ መቆጣጠሪያ ማህበር እንደዘገበው ፣ አንድ ሰው የአልኮል መጠጥ ሲጠጣ የመነከስ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ እንደጨመረ በ 2002 ሙከራ አሳይቷል። አንድ ጠርሙስ ቢራ የጠጡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በደም ጠላፊዎች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነበር።

የደረቁ እና የጨው ዓሳ ፣ ያጨሱ ስጋዎች

ትንኞች ጠንካራ የተፈጥሮ የሰውነት ሽታ ያለው “መክሰስ” ለማግኘት ይፈልጋሉ። አንድ ሰው ጠንካራ ላብ ያሸታል ፣ ለደም ደም አፍሳሽ ይበልጥ ይማርካል። በጣም ጨዋማ እና ከፍተኛ የካሎሪ ምግቦች በሰው አካል ውስጥ ያለውን የውሃ-ጨው ሚዛን ይለውጣሉ ፣ እና ላብ ይጨምራል። ላቦቹ ላቲክ አሲድ ላለው የላቲክ አሲድ መዓዛ በልዩ የምግብ ፍላጎት ይበርራሉ።

ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ሌላ አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረጉ ፣ አንድ ሰው እንዲሁ ላብ እና ለትንኞች የሚስብ ተመሳሳይ ውጤት ያገኛል። ጠቃሚ ምክር: ወደ ንጹህ አየር ከመውጣትዎ በፊት ገላዎን ይታጠቡ። ትንኞች ለንጹህ አካል ሽታ ብዙም ፍላጎት የላቸውም። እና በዙሪያው ያሉ ሰዎች አመሰግናለሁ ይላሉ።

አቮካዶ ፣ ሙዝ

በተፈጥሮ ውስጥ ከመራመዱ በፊት እነዚህን ምርቶች መቃወም ይሻላል. በፖታስየም የበለፀጉ ናቸው, ይህም ለጤናችን በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው. ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ያለውን የላቲክ አሲድ መጠን ይጨምራሉ, ይህም ከላይ እንደተጠቀሰው, ለደም ሰጭ አዳኝ ያደርገናል. ፍራፍሬ በጣም ከተራበህ ብርቱካንማ ወይም ወይን ፍሬ ፈልግ። የ Citrus ፍራፍሬዎች የሚያበሳጩ ነፍሳትን ያስወግዳሉ. በተጨማሪም ትንኞች ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት, ባሲል እና ቫኒላ ሽታ አይወዱም.

ወፍራም ምግብ

አንድ ሰው ከልክ በላይ ሲመገብ በተለየ መንገድ መተንፈስ ይጀምራል -ጠንካራ እና ፈጣን። በዚህ ጊዜ ውስጥ ከተለመደው የበለጠ የካርቦን ዳይኦክሳይድን ያመነጫል። የምንተነፍሰው ይህ ጋዝ በወባ ትንኝ ውስጥ ጥሩ የምግብ ፍላጎት ያነሳሳል ፣ እናም ጣፋጭ እንስሳትን መፈለግ ይጀምራል። በአተነፋፈስ እጥረት የሚሠቃዩ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች የነፍሳት ንክሻዎች ከሚወዷቸው ዒላማዎች መካከል አንዱ መሆኑ ተስተውሏል። ትንኞች በተነፋ አየር መንገድ በፍጥነት እንስሳቸውን ያገኛሉ።

በነገራችን ላይ ሴቶች በእርግዝና ወቅት 20 በመቶ ተጨማሪ ካርቦን ዳይኦክሳይድን ያወጣሉ እንዲሁም የእንኳን ደህና መጡ “ምግብ” ናቸው።

ማወቅ አለብህ

ትንኞች የጥድ መርፌዎችን እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎችን ሽታ መቋቋም አይችሉም። እንዲሁም ተፈጥሯዊ አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ -ፔፔርሚንት ፣ ላቫንደር ፣ አኒስ ፣ ባህር ዛፍ ፣ ቅርንፉድ። ለእነዚህ ሽቶዎች አለርጂ ካልሆኑ ፣ ከዚያ ጥቂት መዓዛ ያላቸውን ምርቶች ጠብታዎች በመጨመር ጥሩ መዓዛ ያለው መብራት ይጠቀሙ። በተፈጥሮ ውስጥ - በሻማ ወይም በእሳት ቦታ ላይ ሊንጠባጠቡ ይችላሉ። እንደአማራጭ ፣ በልብስ እና የቤት ዕቃዎች ላይ ከሚረጭ ጠርሙስ ላይ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን በውሃ ይረጩ ፣ ወይም በዘይት ውስጥ የተቀቡ የጨርቅ ማስቀመጫዎችን ማሰራጨት ፣ ከብርቱካናማ ፣ ከሎሚ ፣ ከወይን ፍሬ ውስጥ በሳህኖች ውስጥ ቁርጥራጮችን ያስቀምጡ። ተንኮለኛ ሰዎች የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ሽታ አይወዱም።

እና ደም አፍሳሾቹ ለእርስዎ ምርመራ ለማመቻቸት እና ስሜትዎን ለማበላሸት ከወሰኑ ፣ የሕዝቡን ጥበብ ያስታውሱ “ትንኞች ከአንዳንድ ሴቶች የበለጠ ሰብአዊ ናቸው። ትንኝ ደምዎን ቢጠጣ ፣ ቢያንስ መንፋቱን ያቆማል። "