ማውጫ
እኛ peaches በጣም ለምን እንወዳለን
እንጆሪዎችን ለደማቅ ጣዕማቸው ፣ ለስላሳ ቀለም ፣ ለስላሳ ቆዳ ፣ አስደናቂ ሽታ እና ጣፋጭ ጭማቂ እንወዳለን…
የአሮማቴራፒስቶች የፒች ሽታ በጣም ጥሩ ፀረ -ጭንቀት ነው ፣ ከግዴለሽነት እና ግድየለሽነት ሁኔታ ያስወግዳል ፣ የአእምሮ ችሎታን ያነቃቃል ፣ ትውስታን እና ትኩረትን ያሻሽላል ይላሉ።
በገበያው ውስጥ እና በመደብሩ ውስጥ ፒችችዎች እንዴት እንደሚመረጡ?
- የበሰለ peaches ለመምረጥ አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ በእጅዎ መዳፍ ውስጥ በትንሹ ሲጨመቁ ጠንካራ ፣ የሚያንፀባርቅ መዓዛን ያፈሳሉ እና ትንሽ ፀደይ ይወጣሉ ፡፡
- ፒችች ብዙ ዓይነቶችን ይመጣሉ ፣ ይህም በእድገታቸው ቦታ ብቻ ሳይሆን በቀለም እና በጣዕሙም ይለያያሉ ፡፡ የበሰለ የፒች ሥጋ ሥጋ ሮዝ ፣ ነጭ ወይም ቢጫ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሀምራዊ እና ነጭ የ pulp በጣም ጣፋጭ ነው ፣ ቢጫው ጮማ የበለጠ መዓዛ ያለው ነው ፡፡
- ተርቦች እና ንቦች በበሰሉ ፍሬዎች በደንብ ያውቃሉ። የተቀመጡባቸውን ፍራፍሬዎች ለመግዛት ነፃነት ይሰማዎ።
- አሁንም በጣም ያልበሰሉ ፒችዎች የሚያጋጥሙዎት ከሆነ ፣ አይበሳጩ ፡፡ ለብዙ ቀናት በቤት ሙቀት ውስጥ ቢቆዩ ሊበስሉ ይችላሉ ፡፡ እንጆቹን ከሙዝ ጋር በወረቀት ሻንጣ ውስጥ በማስቀመጥ የመብሰል ሂደቱን እንኳን ማፋጠን ይችላሉ ፡፡
አዋቂዎችም እንዲሁ ይላሉ በጣም ጣፋጭ ፔጃዎች ሁልጊዜ ትንሽ ያልተለመዱ ናቸው። ቀላል asymmetry ለስነጥበብ ብቻ ጥሩ አይደለም!
በሱቁ ውስጥ፣ በተለይም ወቅቱን ያልጠበቀ ፣ እኛ ቀድሞውኑ በኬሚካል ማቀነባበር የተከናወኑ ፍራፍሬዎችን እንገዛለን - በርበሬ ከሩቅ ወደ እኛ ሲመጡ እንዳይበላሹ ፣ “በመንገድ ላይ” በጋዝ ሰልፈር ተከላካዮች ይታከማሉ ፣ ይህም ፍራፍሬዎቹንም ይፈቅዳል። በመንገድ ላይ ለመብሰል…
ፍሬው ምን ያህል እንደተሠራ ለማወቅ ከፈለጉ ፣ ከመካከላቸው አንዱን ይሰብሩ። በኬሚካላዊ ጥበቃ ከልክ በላይ ከለከሉት ፣ በውስጡ ያለው አጥንት ደርቆ ይደርቃል። ከእንደዚህ ዓይነት ፒችዎች ኮምጣጤ ፣ ኬክ ፣ ጃም ማድረግ ይችላሉ። ዋናው ነገር እነሱን ጥሬ መብላት አይደለም። ቢያንስ ለልጆች እንዳይሰጥ።
የፒች አጥንት ሙሉ በሙሉ ከቀጠለ ፣ ይበሉ እና ይደሰቱ ፣ ከመብላትዎ በፊት ማጠብዎን ያረጋግጡ ፡፡ በአጠቃላይ በመደብሩ ውስጥ እሾችን ከገዙ በገበያው ውስጥ ሲገዙ ተመሳሳይ መመሪያዎችን መከተል አለብዎት ፡፡
የበሰለ ፒች-የመቶ ዓመት ዕድሜ ያላቸው ምርጫ
በቻይና ውስጥ ፒች ረጅም ዕድሜን የሚያመለክት ሲሆን የወጣትነት ኤሊክስር ዋና ዋና አካላት አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡
ፐች ብዙውን ጊዜ በአመጋገቡ ውስጥ እንዲካተቱ ይመከራሉ-ትኩስ ፒችዎች ለቅባት ምግቦች መፈጨት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ ስለሆነም ከልብ እራት ማብቂያ ላይ የፒች ጣፋጭ ምግብ በጣም ጠቃሚ ይሆናል ፡፡
ስለ ስነ-ምግብ ጥናት ባለሙያዎች ስለ ፒችስ ምን ይላሉ
- ለበሽተኞች እና ለተመጣጠነ ምግብ እጥረት የተመጣጠነ ምግብ እና የማገገሚያ ወኪል አስፈላጊ ነው
- የፒች ጭማቂ የተዳከሙ ልጆች ጥንካሬን እንዲያገኙ ይረዳቸዋል
- የፒች ጭማቂ በአነስተኛ የአሲድነት እና የሆድ ድርቀት የሆድ በሽታን ይረዳል-50 ግራም የፒች ጭማቂ ከምግብ በፊት ከ15-20 ደቂቃዎች መጠጣት አለበት ፡፡
- የፒች ፍሬ ለ urolithiasis እንደ ዳይሬክቲክ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል
- አተር የፖታስየም ጨዎችን ይይዛል - በልብ በሽታዎች ይረዳሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የልብ ምት ከተረበሸ
- ትኩስ ፐች ለደም ማነስ እንደ መድኃኒት ሊያገለግል ይችላል-የሂሞግሎቢንን መጨመር ያነቃቃሉ
- በቪታሚኖች ኤ ፣ ሲ እና ቢ ይዘት ምክንያት የፒች ፍሬዎች ለጉንፋን የመያዝ አዝማሚያ እንዲኖራቸው ይመከራሉ-ሰውነት ከአካባቢያዊ የአካባቢያዊ ሁኔታዎች ጋር እንዲላመድ ይረዳሉ ፡፡
ተጠንቀቁ, peaches!
የአለርጂ በሽተኞች ፣ የስኳር ህመምተኞች እና ከመጠን በላይ ውፍረት የተጋለጡ ሰዎች ጥሩ መዓዛ ባላቸው ፔች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ፡፡
ፒችች ለምን ቪሊ ማንበብ ይፈልጋሉ? እዚህ.