ማውጫ
ሂኪኪን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - የሚሰሩ 7 መንገዶች
በሰዓቱ እርምጃ ከወሰዱ ፣ 7 ግልፅ ያልሆኑ መንገዶችን በመጠቀም ሂክዎቹን በፍጥነት ማስወገድ ይችላሉ።
መምጠጥ የደም ሥሮች ሲሰበሩ እና ካፊላሪየስ ከቆዳው ወለል በታች በሚከማችበት ጊዜ የሚፈጠር የአካል ጉዳት ዓይነት ነው። ለዚያም ነው ሰማያዊ ወይም ሐምራዊ ቀለም የሚወስደው። ግን እንዲህ ዓይነቱ ቁስለት ሊደበዝዝ ይችላል ፣ እራስዎን በአስተካካሪ ፣ በድምፅ ዘዴዎች ፣ በዱቄት እና በጊዜ ማስታጠቅ አለብዎት።
ብዙውን ጊዜ ቁስሉ በአንድ ሳምንት ተኩል ውስጥ ይፈታል ፣ ግን ሂኪውን በፍጥነት ለማስወገድ የሚረዱ የህይወት አደጋዎችን እናካፍልዎታለን።
የህክምና ሳይንስ ዶክተር ፣ በኮስሜቶሎጂ እና በቆዳ ህክምና መስክ የታወቀ ባለሙያ ፣ በኒው ዮርክ የራሷ የውበት ክሊኒክ ባለቤት። በኒው ዮርክ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ማዕከል የቆዳ ህክምና ፕሮፌሰር። የብዙ ሙያዊ ሽልማቶች አሸናፊ።
በማንኛውም ዕድሜ ላይ የራስዎን ምርጥ እና በጣም ቆንጆ ስሪት መምሰል እንደሚችሉ አምናለሁ።
www.instagram.com/DrDorisday/
1. ቀዝቃዛ ማንኪያ
ለ 10 ደቂቃዎች በማቀዝቀዣው ውስጥ የብረት ማንኪያ ያስቀምጡ ፣ የታጠፈውን ክፍል ወደ መምጠጥ ያያይዙ እና በቀስታ ይምቱ። ቀኑን ሙሉ ይህንን ብዙ ጊዜ ያድርጉ - ቅዝቃዜው ደሙን ለማቆም እና ከአዲሱ ቁስሉ እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል።
2. አልዎ ቪራ
ተክሉ በመፈወስ ባህሪያቱ የታወቀ ሲሆን ለቆዳ ጥሩ ነው። አዲስ የተቆረጠ የርዝመት ቅጠል ወይም አልዎ ጄል በቀን ሁለት ጊዜ ወደ መቧጨር ያመልክቱ። የመልሶ ማግኛ ሂደቱን ማፋጠን ብቻ ሳይሆን የቆዳውን ውበትም ይንከባከባሉ።
3. የሙዝ ልጣጭ
እንደ እብድ ፣ የሙዝ ቆዳዎች በእርግጥ ይረዳሉ። እውነታው ግን የቆዳው ውስጣዊ ጎን ፈውስ የሚያፋጥኑ ባህሪዎች አሉት። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የ 20 ደቂቃውን መጭመቂያ ብቻ ያድርጉ እና በቅርቡ የቫምፓየር መሳምዎን መሰናበት ይችላሉ።
በነገራችን ላይ በቅርቡ እንደታወቀው የሙዝ ልጣጭ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በአጠቃላይ አስፈላጊ አይደለም። እና ከእሱ ሌላ ምን ማድረግ ይችላሉ ፣ እዚህ ያንብቡ።
4. ሞቅ ያለ መጭመቂያ
እራስዎን ለመምራት ጊዜ ከሌለዎት እና ለበርካታ ቀናት ዓይናፋርዎን በጨርቅ በመሸፈን አንገትዎን በጨርቅ ይሸፍኑ ፣ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ይረዳል። የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ቁስሉ በፍጥነት ይድናል። ስፖንጅ ወይም ፎጣ በሞቀ ውሃ ብቻ እርጥብ እና ለታመመ ቦታ ለ 5 ደቂቃዎች ይተግብሩ። ፎጣው በፍጥነት ከቀዘቀዘ እንደገና እርጥብ ያድርጉት።
5. ብሮኮሊ እና ስፒናች
ቫይታሚን ኬ የቁስሎችን ፈውስ ያፋጥናል ፣ ስለዚህ በአመጋገብዎ ውስጥ የያዙትን ብዙ ምግቦች ያካትቱ። እነዚህ ብሮኮሊ ፣ ጎመን ፣ ስፒናች እና ቡናማ ሩዝ ናቸው። በጣም ጥሩው ነገር ፣ ከእነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች ጋር አንድ ዓይነት ምግብ ማዘጋጀት ነው። ለምሳሌ ፣ ሰላጣ። ሰውነትዎ በቂ ንጥረ ነገሮችን ማግኘቱን ለማረጋገጥ በቀን ትንሽ ኩባያ ለመብላት ይሞክሩ።
6. የጥርስ ብሩሽ
የደም ዝውውርን ማነቃቃቱ ጥቁር ሐምራዊ ቁስልን ለማቃለል ይረዳል። ይህ ለስላሳ ብሩሽ የጥርስ ብሩሽ ሊሠራ ይችላል። ቁስሉ ላይ በትንሹ በመጫን ለ 5 ደቂቃዎች በብሩሽ ያሽጡት።
7. አርኒካ ክሬም
ይህ በቆዳዎ ውስጥ እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ የሚረዳ አንድ አማራጭ ነው። አርኒካ ክሬም (በነገራችን ላይ ፈውስ እና ሄሞስታቲክ) ከቫይታሚን ኬ ጋር ሲደባለቅ የበለጠ ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ይሠራል ፣ ይህ ቫይታሚን የደም መርጋት ይጨምራል እናም የደም ሥሮችን ያጠናክራል እንዲሁም ቀይነትን ያስወግዳል።
ሂኪውን ማስወገድ ይፈልጋሉ ፣ ግን ጊዜ የለዎትም?
ቪዲዮውን ይመልከቱ:
አና ገራሲሜንኮ ፣ አሊካ ዙኩቫ