ዛሬ መርዛማ ሰውን እንዴት መለየት እንደሚቻል ብዙ ይጽፋሉ እና ያወራሉ - ስለ ሁሉም ነገር አሉታዊ ነገር የሚናገር, በሌሎች ህይወት ውስጥ ጣልቃ የሚገባ, መርዝ መርዝ, የሌሎችን ቃላት እና ድርጊቶች ዋጋ ይቀንሳል. ግን እንደዚህ አይነት ሰው እርስዎ እራስዎ መሆንዎን እንዴት መረዳት ይቻላል?
ሌላ ሰው ስለእኛ ያለው አመለካከት ብዙ ሊያስጨንቀን አይገባም ይላሉ። ሌላው ነገር ደግሞ እውነት ነው፡ እኛ በብዙዎች ዘንድ እንዴት እንደተገነዘብን ስለ ማንነታችን ብዙ ሊል ይችላል። ድርጊቶችዎ ሌሎችን እንዴት እንደሚነኩ እያሰቡ ከሆነ ይህ ጥሩ ምልክት ነው።
በጣም መርዛማው ለእንደዚህ አይነት ጥቃቅን ነገሮች ግድ የለውም. እስከ መጨረሻው ጊዜ ድረስ ችግሩ በራሳቸው ውስጥ ሊሆን እንደሚችል አይቀበሉም. 100% መርዛማ ሰው ከሆንክ ድንበሮችን ለማመልከት ሌሎች ለሚጠቀሙባቸው የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ትኩረት የመስጠት እድል የለህም ማለት ነው።
በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ትክክል እንዳልሆነ ከተረዱ እና በእሱ ላይ ለመስራት ፈቃደኛ ከሆኑ ከአንዳንድ መግለጫዎች ጋር ለመስማማት ድፍረት ያገኛሉ።
- በማህበራዊ ጭንቀት ትሰቃያለህ እናም እራስህን በአደባባይ ለማሸማቀቅ, ሰዎችን ለማስወገድ እና እነሱን ለመተቸት ትፈራለህ, በዚህም እነሱን መቆጣጠር.
- ጓደኛዎችዎ እየደረሰባቸው ስላለው ነገር ሲናገሩ ለእነሱ ደስተኛ ከመሆን ይልቅ አሉታዊውን ይፈልጉ።
- ሁልጊዜ ትክክለኛውን መንገድ ለማዘጋጀት ወይም ከእርስዎ ጋር አስፈላጊ ያልሆነ ግንኙነት ያለዎትን ሰው «ማስተካከል» ለማድረግ እየሞከሩ ነው.
- የምታደርጉት ነገር ሁሉ ስለ እሱ ተቀባይነት ስለሌለው ባህሪው ማውራት ነው, ነገር ግን በሆነ ምክንያት ከእሱ ጋር መገናኘትን አታቋርጥም.
- በጣም ጥቂት ጓደኞች አሉህ እና ያላችሁት በብረት በመያዝ ያዝሃቸው።
- ፍቅር ወይም አድናቆት የምትያሳዩት የሆነ ነገር ሲፈልጉ ብቻ ነው።
- ባለፈው አመት ውስጥ, ስህተት እንደሆንክ ለሌላ ሰው አምነህ አታውቅም, ነገር ግን እራስህን ለማረም ትሞክራለህ.
- ለራስህ ያለህ ግምት ሁለት ምሰሶዎች አሉት. እርስዎ እራስዎን ከሌሎች የተሻለ፣ ከፍ ያለ እና ንጹህ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል፣ ወይም እርስዎ በጣም ጎስቋላ እና ብቁ ከሆኑ ሰዎች መካከል አንዱ እንደሆኑ እርግጠኛ ነዎት።
- ከብዙ ሰዎች ጋር ተስማምተሃል ማለት አትችልም, ግን በተመሳሳይ ጊዜ አስፈላጊ ከሆነ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ እነሱን ማስደሰት እንደምትችል በእርግጠኝነት ታውቃለህ.
- ሰዎች ካንተ ጋር ተለያይተው ይርቁሃል።
- ጠላት ባፈራህበት ቦታ ሁሉ ስለ አንተ አሉታዊ የሚናገሩ ሰዎች አሉ።
- ምናልባትም፣ የረዥም ጊዜ ቁስሎች ምን እንደሚሰቃዩ እና ተጋላጭ እና ባዶ እንደሆኑ እንዲሰማዎት በጥልቀት እርስዎ ያውቃሉ።
በእነዚህ መግለጫዎች ውስጥ እራስህን ታውቃለህም አላወቅህም ማን እንደሆንክ የሚያሳየው የሊትመስ ፈተና ለሁለት ጥያቄዎች የአንተ መልስ ነው። በሌላ ሰው ሕይወት ውስጥ አሉታዊነትን የሚዘራ ሰው ነዎት ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከእርስዎ ጋር ያለውን ግንኙነት እንዳያቋርጡ እሱን ለማሳመን ቻሉ? የሌላውን ሰው ስሜት እየጎዳህ እንደሆነ ታውቃለህ፣ ግን አሁንም ይቅርታ አትጠይቅም ወይም ይህን ማድረግ አታቆምም?
ለሁለቱም ጥያቄዎች አዎ ብለው ከመለሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። ግን ለመለወጥ ረጅም መንገድ መሄድ አለብዎት. ከሌሎች ጋር ባለህ ግንኙነት ያለህ መርዛማነት ከራስህ ጋር ባለህ ግንኙነት የመመረዝህ ነጸብራቅ ነው።
ጥልቅ የስሜት ቀውስ ከራስህ ጋር በትክክል እንዳትስማማ ይከለክላል፣ እና ይህ ከሌሎች ጋር በምትግባባበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ይህ ከልዩ ባለሙያ ጋር አብሮ ለመስራት የሚያስፈልግዎት ይህ ነው። ግን የመጀመሪያው ነገር ማዳመጥ ነው. አንድ ሰው ስሜቱን እንደጎዳህ ከተናገረ ለምን እንደማትመልስበት ምክንያት አትስጥ። ሌሎች እርስዎ በሕይወታቸው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እያሳደሩ ነው የሚሉ ከሆነ፣ እርስዎ የመሆን እድሉ ሰፊ ነው። እንደነዚህ ያሉት ቃላት በከንቱ አይጣሉም.
ሌሎችን ያበሳጩት እርስዎ መጥፎ ሰው ስለሆኑ አይደለም - ይህ የእርስዎ የመከላከያ ዘዴ ነው።
በእርግጥ ለሌሎች ርኅራኄ ማሳየት ወዲያውኑ መጀመር አይቻልም። በመጀመሪያ ፣ ለራስህ ለመረዳዳት ሞክር። እስከዚያ ድረስ አይቀይሩ, ይሞክሩ - ግን በተቻለ መጠን በጥንቃቄ ብቻ! - ህይወታችሁ ውስጥ መገኘትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ሰዎች ጋር መገናኘትዎን ያቁሙ።
የሚቀጥሉት ሳምንታት፣ ወሮች እና ምናልባትም አመታት ለራስህ ማዋል እና ለረጅም ጊዜ ከቆዩ ጉዳቶች መዳን አለብህ። ሌሎችን ያስከፋኸው አንተ መጥፎ ሰው ስለሆንክ አይደለም - የመከላከያ ዘዴህ ብቻ ነው። ይህ በእርግጥ የእርስዎን ድርጊት አያጸድቅም, ግን ቢያንስ ያብራራል. ይህ ማለት እርስዎ ሊፈወሱ እና ሊፈወሱ ይገባል ማለት ነው.
ለራስህ ካልሆነ ለሌሎች። ያለፈው ህይወትህ እንዲመራህ አትፍቀድ። እርግጥ ነው, ለተጎዱት ሁሉ ይቅርታ መጠየቅ ይችላሉ, ግን ይህ ችግሩን አይፈታውም. መለወጥ አለብህ, በሌሎች ላይ ስላለው ችግር ማሰብ ማቆም እና በራስህ ላይ አተኩር.
የደስታ ስሜት ሲሰማህ ትንሽ ደግ ትሆናለህ። ረዳት የለሽ አይደለህም በጣም ተጎድተሃል። ግን ከፊት ለፊት ብርሃን አለ. እሱን ለማየት ጊዜው አሁን ነው።