ልጅዎ ምግብን ማኘክ እና ጠንካራ ምግቦችን እንዲመገብ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል

ልጅዎ ምግብን ማኘክ እና ጠንካራ ምግቦችን እንዲመገብ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል

የልጅዎን አመጋገብ ከማስፋፋትዎ በፊት፣ ልጅዎን ጠንካራ ምግቦችን እንዲያኘክ እንዴት እንደሚያስተምሩት ማዘጋጀት እና መማር ያስፈልግዎታል። እነዚህን ቀላል መመሪያዎች ይከተሉ እና ትንሹ ልጅዎ የማኘክ ችሎታዎችን በትክክል መጠቀም ይጀምራል።

አንድ ልጅ ጠንካራ ምግቦችን እንዲያኘክ እንዴት ማስተማር ይቻላል?

ህጻኑ ጠንካራ ምግብ እንዳይተፋ ለመከላከል, የማኘክ ክህሎቶችን በጊዜ መጀመር አስፈላጊ ነው. ህጻኑ 3-4 ጥርሶች እንዳሉት, ቀስ በቀስ ጠንካራ ምግብን ወደ ምግቡ ማስተዋወቅ ይችላሉ.

አንድ ልጅ ማኘክን ከማስተማርዎ በፊት, 3-4 የወተት ጥርሶች ቀድሞውኑ መውጣቱን ያረጋግጡ.

ቀድሞውኑ ከ4-7 ወራት ውስጥ, ህጻኑ ከፊት ለፊቱ የሚያየውን ሁሉ ወደ አፉ በንቃት መሳብ ይጀምራል. የሚወዱትን አሻንጉሊት በጠንካራ ኩኪዎች ወይም ፖም ይለውጡ, እና ልጅዎ ቀስ በቀስ ያልተለመደ ምግብ ማኘክ እና መዋጥ ይማራል.

እስከ 1 አመት ድረስ በልጅ ውስጥ የማኘክ ሪልፕሌክስን ማጠናከር አስፈላጊ ነው. ጠቃሚ ችሎታ ለመገንባት የሚከተሉትን ምክሮች ይጠቀሙ.

  • ልጅዎ በብረት ማንኪያ ብዙ ጊዜ እንዲጫወት ያድርጉት። ቀስ በቀስ አዲስ ነገር ይለማመዳል እና ወደ አፉ ለመውሰድ ይማራል.
  • የአትክልት ንጹህ በሚሰሩበት ጊዜ ምግቡን በቢላ ይቁረጡ. ህፃኑ ትንንሽ አትክልቶችን በንቃት ማኘክ ይጀምራል.
  • ከልጅዎ ጋር በመደበኛነት የልጆች ካፌዎችን ይጎብኙ። ህጻኑ እኩዮቹ እንዴት እንደሚመገቡ ይመለከታል, እና ጠንካራ ምግብ እራሱን መሞከር ይፈልጋል.

ልጅዎ ምግብ እንዲያኘክ ከማስተማርዎ በፊት፣ የማኘክ ጡንቻዎቹ በበቂ ሁኔታ የተገነቡ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ጥርጣሬ ካለ, የሕፃናት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

አንድ ልጅ ጊዜው ካመለጠ እንዲታኘክ እና እንዲመገብ እንዴት ማስተማር ይቻላል?

ልጅዎ 2 አመት ከሆነ እና አሁንም ጠንካራ ምግቦችን ማኘክ ወይም መዋጥ ካልቻለ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት. የማኘክ ሪፍሌክስን ገና ከልጅነት ጀምሮ ማዳበር አስፈላጊ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ወላጆች ህፃኑ ቀስ በቀስ በራሱ መብላትን እንደሚማር በማመን ለዚህ ተገቢውን ትኩረት አይሰጡም.

አንድ ልጅ የጉሮሮ መቁሰል፣ የጨጓራና ትራክት ችግር ወይም የድድ በሽታ ምክንያት ጠንካራ ምግብ ሊተፋ ይችላል።

በትንሽ ታካሚ ምርመራ ወቅት ሐኪሙ የማኘክ ሪልፕሌክስ እድገትን የሚያስተጓጉል በሽታ አምጪ በሽታን ይለያል.

አንድ ልጅ በ 2 ዓመቱ ጠንካራ ምግብ እንዲያኘክ ለማስተማር, ወላጆች ታጋሽ መሆን አለባቸው. ከተፈጨ ድንች ወደ ቁርጥራጭ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች የሚደረግ ሽግግር በጣም ለስላሳ መሆን አለበት. በመጀመሪያ ፣ ከፈሳሹ ውስጥ ያለው ገንፎ ወፍራም መሆን አለበት ፣ ከዚያ የፍራፍሬ እና የአትክልት ቁርጥራጮች በውስጡ ይታያሉ። በእሱ ዕድሜ ያሉ ሁሉም ልጆች እነዚህን ምግቦች መመገብ እንደሚወዱ ለልጅዎ ያስረዱት።

ልጁ እኩዮቹ የተፈጨ ድንች ብቻ ሳይሆን እንደሚበሉ እርግጠኛ እንዲሆን ከልጆች ጋር ጓደኞችን እንዲጎበኙ መጋበዝ ይችላሉ።

አንድ ልጅ ሙሉ በሙሉ እንዲያድግ እና እንዲያድግ, ጠቃሚ ክህሎቶችን ለመፍጠር ተገቢውን ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ህፃኑ ገና ከልጅነቱ ጀምሮ ጠንካራ ምግብን መለማመድ አለበት ፣ ምክንያቱም በ 2 ዓመት ዕድሜው የማኘክ ምላሽን ለማዳበር ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል።

መልስ ይስጡ