ባህላዊ ቻይንኛ ሕክምና (ቲሲኤም) እርጥበትን ሲያመለክት በዋነኝነት የሚያመለክተው የከባቢ አየር እርጥበትን ነው ፣ ማለትም በአየር ውስጥ ያለውን የውሃ ትነት ማለት ነው። ምንም እንኳን እርጥበት ብዙውን ጊዜ የማይታይ ቢሆንም ፣ መገኘቱን በደንብ ሊሰማን ይችላል። በ 10% አንፃራዊ እርጥበት ፣ አየሩ ለእኛ ደረቅ ይመስላል ፣ በ 50% ምቹ ነው ፣ በ 80% የተወሰነ ክብደት ይሰማናል ፣ እና በ 100% ሰፈር ውስጥ ፣ እርጥበቱ መጨናነቅ ይጀምራል -ጭጋግ ፣ ጭጋግ አልፎ ተርፎም ዝናብ ይታያል .

ቲሲኤም እርጥበትን ከባድ እና የሚጣበቅ አድርጎ ይቆጥረዋል። ይልቁንም ፣ ወደ መሬት ዝቅ ብሎ ወይም ወደ መቆሙ ያዘነብላል ፣ እና እሱን ማስወገድ ከባድ እንደሆነ ይሰማዋል። ከቆሸሸ ወይም ደመናማ ከሆነ ነገር ጋር ማዛመድ እንወዳለን ... ፈንገሶች ፣ ሻጋታዎች እና አልጌዎች እርጥበት ባለው አከባቢ ውስጥ ይበቅላሉ። ቲሲኤም የተለያዩ የአካል ግዛቶችን ብቁ የሚያደርገው ከእነዚህ ልዩ የእርጥበት ባህሪዎች ነው። ስለዚህ ፣ ተግባራት ወይም የአካል ክፍሎች በእርጥበት ተጎድተዋል ስንል ፣ በድንገት በውሃ ተውጠዋል ማለት ነው ወይም አካባቢያቸው እርጥበት አዘል ሆኗል ማለት አይደለም። ይልቁንም ፣ ክሊኒካዊ መገለጫዎቻቸው እርጥበት በተፈጥሮ ውስጥ ከሚያሳዩት ባህሪዎች ጋር የሚመሳሰሉ መሆናቸውን ፣ በምሳሌነት ለማሳየት እንፈልጋለን። ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ -

• እርጥበቱ ወደ ሆድ ከደረሰ ፣ ሙሉ ሆድ በመያዝ እና የምግብ ፍላጎት ባለመኖሩ ደስ የማይል ስሜት ከባድ የምግብ መፈጨት ይኖረናል።
• እርጥበት በሳምባው ውስጥ ቢዘገይ ፣ መተንፈስ የበለጠ ይደክማል ፣ እስትንፋሱ በደንብ ያልፋል እና በደረት ውስጥ (እንደ በጣም እርጥበት ባለው ሳውና ውስጥ) ከመጠን በላይ የመሰማት ስሜት ይሰማናል።
• እርጥበት እንዲሁ የሰውነት ፈሳሾችን መደበኛ ዝውውርን ሊያግድ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ሰዎች እብጠት ወይም እብጠት ሲሰማቸው የተለመደ አይደለም።
• እርጥበት ተጣብቋል - የሚያመጣቸው በሽታዎች ለመፈወስ አስቸጋሪ ናቸው ፣ ዝግመተ ለውጥቸው ረጅም ነው ፣ ረጅም ጊዜ ይቆያሉ ወይም በተደጋጋሚ ቀውሶች ውስጥ ይከሰታሉ። ለበርካታ ዓመታት ቀስ በቀስ እያደገ የሚሄደው ኦስቲኮሮርስሲስ ጥሩ ምሳሌ ነው። በእርግጥ ፣ የአርትሮሲስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በእርጥብ እና በዝናባማ ቀናት የበለጠ ከባድ ህመም ያጋጥማቸዋል።
• እርጥበት ከባድ ነው - በጭንቅላቱ ወይም በእጆቹ ውስጥ ከክብደት ስሜቶች ጋር የተቆራኘ ነው። ድካም ይሰማናል ፣ ጥንካሬ የለንም።
• እርጥበት በተፈጥሮ ውስጥ “የማይስማማ” ነው - በቆዳ በሽታዎች ፣ ባልተለመደ የሴት ብልት ፈሳሽ እና ደመናማ ሽንት በሚከሰትበት ጊዜ በአይን ጠርዝ ላይ ሰም ለማምረት አስተዋፅኦ ያደርጋል።
• እርጥበት ቆሟል ፣ እንቅስቃሴውን የማቆም አዝማሚያ አለው -የአንድ viscera መደበኛ እንቅስቃሴ በማይከናወንበት ጊዜ እርጥበት ብዙውን ጊዜ መንስኤ ነው።

TCM ሁለት ዓይነት የእርጥበት ዓይነቶች አሉ -የውጭ እና ውስጣዊ።

ለረጅም ጊዜ ለከፍተኛ እርጥበት ከተጋለጥን ፣ ለምሳሌ በእርጥበት ቤት ውስጥ በመኖር ፣ በእርጥበት የአየር ጠባይ ውስጥ በመስራት ወይም በዝናብ ውስጥ ለረጅም ጊዜ በመቆም ወይም እርጥብ መሬት ላይ በመቀመጥ ፣ ይህ የውጭን ወረራ ያበረታታል። በሰውነታችን ውስጥ እርጥበት። በደንብ ባልተሸፈነ የከርሰ ምድር ክፍል ውስጥ የመኖር ቀላል እውነታ ብዙ ሰዎች በደረት ውስጥ ከባድ ፣ ድካም ወይም ጭቆና እንዲሰማቸው ያደርጋል።

እርጥበቱ በጣም ላዩን (ወደ ሜሪዲያን ይመልከቱ) ወደ ጅማ-ጡንቻ ​​ሜሪዲያን ሲገባ ፣ የ Qi ፍሰትን ያግዳል እና የመደንዘዝ ስሜት ያስከትላል። ወደ መገጣጠሚያዎች ውስጥ ከገባ ያበጡና አሰልቺ ህመም እና ህመም ይሰማዎታል። በተጨማሪም ፣ አጥንቶች እና ቅርጫቶች በእርጥበት ተፅእኖ ስር የተበላሹ ናቸው። በመጨረሻም ፣ ብዙ የአርትራይተስ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ፣ እንደ አርትራይተስ deformans እና osteoarthritis ከውጭ እርጥበት ጋር የተገናኙ ናቸው።

ወላጆቻችን እግሮቻችንን እርጥብ እንዳያደርጉ አለበለዚያ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን እንዳይይዙ ነግረውናል ... እርጥበት ወደ ኩላሊት ሜሪዲያን ሊገባ ስለሚችል የቻይና ወላጆች ለልጆቻቸው ተመሳሳይ ነገር ያስተምሩ ይሆናል - ከእግሩ ስር የሚጀምረው እና ወደ ፊኛ የሚወጣው - እና በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የክብደት ስሜት ፣ ፊኛውን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ አለመቻል እና ደመናማ ሽንትን ያስከትላል።

የሰውነት ፈሳሾችን መለወጥ እና ማሰራጨት በስፕሊን / ፓንክሬስ ይተዳደራል። የኋለኛው ደካማ ከሆነ ፣ የፈሳሾች መለወጥ ጉድለት ያለበት ይሆናል ፣ እናም እነሱ ወደ ውስጣዊ እርጥበት በመለወጥ ርኩስ ይሆናሉ። በተጨማሪም ፣ የፈሳሾች ስርጭት ይነካል ፣ እነሱ ይከማቹ ፣ እብጠት እና አልፎ ተርፎም የውስጥ እርጥበትን ያስከትላል። የውስጥ እርጥበት መኖርን የሚመለከቱ ምልክቶች ከውጭ እርጥበት ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ግን የእነሱ ጅምር ቀርፋፋ ነው።

ውስጣዊ እርጥበት ለተወሰነ ጊዜ ከቆየ ፣ ተሰብስቦ ወደ አክታ ወይም አክታ ሊለወጥ ይችላል። እርጥበት የማይታይ እና በበሽታ ምልክቶች ብቻ ሊታይ የሚችል ቢሆንም ፣ አክታ በግልጽ ይታያል እና በቀላሉ እገዳን ያስከትላል። ለምሳሌ ፣ ሳንባው በአክታ ከታገደ ፣ ሳል ፣ የአክታ አክታ እና በደረት ውስጥ የመለጠጥ ስሜቶችን ያያሉ። ወደ የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ከደረሰ ፣ አክታ በ sinuses ውስጥ ማደር እና ሥር የሰደደ የ sinusitis ሊያስከትል ይችላል።