"እኔ መጥፎ እናት ነኝ" - የድህረ ወሊድ ጭንቀት ምንድን ነው

ሁለተኛ ልጇን ከወለደች ከአምስት ወራት በኋላ፣ አንዲት የ35 ዓመቷ ሴት በጭኑ ላይ አንድ እንግዳ የሆነ እብጠት ተመለከተች፣ እሱም የካንሰር እጢ እንዳለባት ተሳስታለች። ከጥቂት ቀናት በኋላ፣ ቴራፒስት ከማየቷ በፊት፣ ስትሮክ እንዳለባት አስባለች። ሰውነቷ ደነዘዘ፣ ጭንቅላቷ እየተሽከረከረ፣ ልቧ እየመታ ነበር።

እንደ እድል ሆኖ, እግሩ ላይ ያለው "እብጠት" ባናል ሴሉላይትስ ሆኖ ተገኝቷል, እና "ስትሮክ" አስደንጋጭ ጥቃት ሆነ. እነዚህ ሁሉ ምናባዊ በሽታዎች ከየት መጡ?

ዶክተሮች “ከወሊድ በኋላ የመረበሽ ችግር” እንዳለባት ጠቁሟታል። “ስለ ሞት በሚያስቡ አስጨናቂ ሀሳቦች አሳስቦኝ ነበር። እንዴት እንደምሞት፣ ልጆቼ እንዴት እንደሚሞቱ… ሀሳቤን መቆጣጠር አልቻልኩም። ሁሉም ነገር አበሳጨኝ እና ያለማቋረጥ በንዴት ተውጬ ነበር። እንደዚህ አይነት ስሜቶች ካጋጠመኝ በጣም አስከፊ እናት እንደሆንኩ አስብ ነበር, "በማለት ታስታውሳለች.

ሦስተኛው ልደት ከ 5 ወይም 6 ወራት በኋላ, የጭቆና ጭንቀት ተመለሰ, ሴቲቱ አዲስ የሕክምና ደረጃ ጀመረች. አሁን አራተኛ ልጇን እየጠበቀች ነው እና በጭንቀት መታወክ አይታመምም, ምንም እንኳን ለአዲሱ ጥቃቱ ዝግጁ ብትሆንም. ቢያንስ በዚህ ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለባት ታውቃለች.

የድህረ ወሊድ ጭንቀት፣ ሴቶች ያለማቋረጥ ጭንቀት እንዲሰማቸው የሚያደርግ፣ ከወሊድ በኋላ ከሚፈጠር ጭንቀት የበለጠ የተለመደ ነው። በብሪቲሽ ኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ የሥነ አእምሮ ፕሮፌሰር በሆነው በኒኮል ፌርብሮተር የሚመራ የካናዳ የሥነ አእምሮ ሐኪሞች ቡድን እንዲህ ብለዋል።

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የመጨነቅ ዝንባሌ ያላቸውን 310 ነፍሰ ጡር ሴቶች ቃለ መጠይቅ አደረጉ። ሴቶች ከመውለዳቸው በፊት እና ህጻኑ ከተወለደ ከሶስት ወር በኋላ በዳሰሳ ጥናቱ ውስጥ ተሳትፈዋል.

በግምት 16% የሚሆኑት ምላሽ ሰጪዎች በእርግዝና ወቅት ጭንቀት አጋጥሟቸው እና ከጭንቀት ጋር በተያያዙ በሽታዎች ይሰቃያሉ. በተመሳሳይ ጊዜ 17% የሚሆኑት በመጀመሪያ የወሊድ ጊዜ ውስጥ ስለ ከባድ ጭንቀት ቅሬታ አቅርበዋል. በሌላ በኩል የዲፕሬሽን መጠናቸው ዝቅተኛ ነበር፡ ለነፍሰ ጡር ሴቶች 4% ብቻ እና በቅርቡ ለወለዱ ሴቶች 5% ገደማ የሚሆኑት።

ኒኮል ፌርብሮዘር ብሔራዊ የድህረ ወሊድ ጭንቀት ስታቲስቲክስ የበለጠ አስደናቂ እንደሆነ እርግጠኛ ነው።

“ከሆስፒታል ከወጣች በኋላ እያንዳንዷ ሴት ስለድህረ ወሊድ ድብርት ብዙ ቡክሌቶች ይሰጣታል። እንባ ፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ፣ ድብርት - አዋላጅዋ የጠየቀችኝ ምልክቶች አልነበሩኝም። ነገር ግን "ጭንቀት" የሚለውን ቃል ማንም አልጠቀሰም, የታሪኩን ጀግና ጽፋለች. “እኔ መጥፎ እናት የሆንኩ መስሎኝ ነበር። የእኔ አፍራሽ ስሜቶች እና ነርቮች ከዚህ ጋር ምንም ግንኙነት እንዳልነበራቸው በፍጹም አልታየኝም።

"ብሎግ ማድረግ ከጀመርኩበት ጊዜ ጀምሮ በሳምንት አንድ ጊዜ ከሴት ደብዳቤ ይደርሰኛል: "ይህን ስላጋሩ እናመሰግናለን. ይህ እንደሚሆን እንኳ አላውቅም ነበር ይላል ጦማሪው። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ ሴቶች በማንኛውም ጊዜ ፍርሃት እና ብስጭት ሊያጋጥሟቸው እንደሚችሉ ማወቁ በቂ ነው, ነገር ግን ሊታከሙ እንደሚችሉ ታምናለች.

^1. N. Fairbrother እና ሌሎች. "የወሊድ የጭንቀት መታወክ ስርጭት እና መከሰት", ጆርናል ኦቭ አፌክቲቭ ዲስኦርደር, ኦገስት 2016.