ተነሳሽነት ፎቢያ ምንድን ነው?
Impulse phobia አባዜ ወይም ኃይለኛ፣ ጨካኝ እና/ወይም የሚያስወቅስ ድርጊት ለመፈጸም እና በሥነ ምግባር የተከለከለ። እዚህ ስለ "ፎቢያ" የምንናገረው ቋንቋን አላግባብ ነው, ምክንያቱም የግፊት ፎቢያ, በጥብቅ መናገር, ፎቢያ አይደለም. ሳይካትሪ በ ምድብ ውስጥ ይመድባል ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር፣ ወይም OCD.
ምክንያቱም እዚህ ላይ፣ በአንድ ነገር፣ በትክክለኛ ሁኔታ ወይም በእንስሳ ምክንያት የሚፈጠር ፍርሃት አይደለም፣ ነገር ግንከሞላ ጎደል ዘላቂ፣ “ስህተት የመሥራት”፣ ወይም እንዲያውም ስህተት የመሥራት ፍርሃት። ሥነ ምግባር የጎደለው ድርጊት የመፈጸም አባዜ የተጠናወተው ሐሳብ “ሐሳቡን ከአእምሮው ማውጣት” እስኪሳነው ድረስ ለስሜታዊ ፎቢያ የተጋለጠ ሰው አእምሮን ሊነካ ይችላል።
ግን ስለ የትኞቹ ሀሳቦች ነው እየተነጋገርን ያለነው? ድንገተኛ ፎቢያ ያለባቸው ሰዎች፣ ለምሳሌ፣ አንድን ሰው ወይም እራሳቸውን በአካል ወይም በአእምሮ የመጉዳት ፍርሃት አላቸው። እነሱ "ራሳቸውን ማየት" እና የሚወዷቸውን ሰዎች ማጥቃት ይችላሉ. በኩሽና ውስጥ ቢላዋ የያዘውን እና የሚወዱትን ሰው ከጎኑ ወግቶ የገደለበትን አሰቃቂ ምስል ሲመለከት አንድ ሰው ምሳሌ ልንጠቅስ እንችላለን ። የግፊት ፎቢያ ራስን ሲቸኩል ወይም አንድን ሰው ወደ ባዶ ቦታ መወርወር (ወይንም በሜትሮ ወይም በባቡር ሐዲድ ላይ…)፣ በሕዝብ ቦታዎች ወይም በተቀደሰ ጸያፍ ቃላት የመናገር እውነታን ያስከትላል። ብዙ ልዩነቶች አሉ። የግፊት ፎቢያዎች፣ ስለዚህ ሁሉንም ለመዘርዘር አስቸጋሪ ነው።
በድህረ ወሊድ ወቅት, ከወሊድ በኋላ, ስሜታዊ ፎቢያ ብዙውን ጊዜ እራሱን ያሳያል እናት ልጇን ለመጉዳት, ለመስጠም, ለመግፋት ወይም ለጾታዊ ጥቃት ለመፍራት (ፔዶፋይል እና / ወይም የዘመዶች ፍላጎት). እና በድህረ ወሊድ ወቅት እነዚህ የግፊት ፎቢያዎች መኖራቸውን ለመገንዘብ የወላጅ መድረኮችን ፈጣን ጉብኝት በቂ ነው።
እዚህ የምንረዳው ስሜታዊ ፎቢያዎች ከህብረተሰቡ የሞራል እሴቶች እና ከባህላዊ እና ማህበረሰባዊ ፍራቻዎች ጋር የተቆራኙ ናቸው።
በፈረንሣይ ውስጥ በመቶ ሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች በስሜታዊ ፎቢያ ይሰቃያሉ ተብሎ ይገመታል። ግን እንደ እድል ሆኖ ፣ እንደዚህ ያሉ አስጸያፊ ፍርሃቶች እና ብልግና አስተሳሰቦች ብዙውን ጊዜ ወደ ተግባር አይተረጎሙም።, እና በእሱ የሚሠቃየው ሰው "እብድ", "አደገኛ", "ሰደዳ" ወዘተ መሆኑን አያሳዩ.
Impulse phobia: ምልክቶቹ ምንድ ናቸው?
Impulse phobia፣ በ OCD ምድብ ውስጥ የሚወድቅ አስፈሪ ፍርሃት ወደሚከተለው ይደርሳል፡
- - በአእምሯችን ላይ በተደጋጋሚ የሚጫኑ አስፈሪ ምስሎች ወይም ሀሳቦች (ጠበኛ, ጠበኛ, ሥነ ምግባር የጎደለው, ወዘተ) መኖር;
- - ለመቆጣጠር እና እርምጃ ለመውሰድ መፍራት, እኛን በሚያስደነግጥ መንገድ እርምጃ መውሰድ;
- - እነዚህ አስጸያፊ ሀሳቦች በራስ ውስጥ ተደብቆ ያለውን ተንኮል-አዘል ስብዕና ወይም እውቅና የሌለውን ድብቅ ምኞቶች (በተለይ በሴሰኛ ሀሳቦች ላይ) ይተረጉማሉ የሚል ፍራቻ።
የመራቅ ስልቶች እና ሌሎች የግፊት ፎቢያ ውጤቶች
Impulse phobia ለታመመው ሰው በጣም ከባድ ነው. ቢሆንም እርምጃ የመውሰድ አደጋ ወይም, ባዶ እንደሆነ ይቆጠራል, በ impulse ፎቢያ የሚሠቃይ ሰው እነዚህ አስጨናቂ ሀሳቦች ወደ ተግባር ስለሚተረጉሙ ወይም በጣም ጥቁር የሆነውን የእሱን ስብዕና ክፍል አይሰውሩም, እስከ አሁን ድረስ እውቅና ሳይሰጥ በመቅረቱ ምክንያት በአስፈሪ ጭንቀት ይሠቃያል.
ለእነዚህ ምስሎች እና ሀሳቦች ምላሽ ለመስጠት በሽታው ያለባቸው ሰዎች ከቦታዎች (ሜትሮ ፣ ባቡር ፣ ድልድይ ፣ ወዘተ) ፣ ዕቃዎች (መስኮት ፣ መርፌዎች ፣ ቢላዎች ፣ ወዘተ) ወይም ከሰዎች ለመራቅ አጠቃላይ ዘዴዎችን ሊተገበሩ ይችላሉ ። (ሕፃን, የትዳር ጓደኛ, ዘመዶች) የግፊት ፎቢያ ወደ ማን. እርምጃ እንደማይወስዱ ተስፋ ያደርጋሉ ፣ "አደጋ ላይ" ብለው የሚያስቧቸውን ሁኔታዎች ማስወገድ.
ለምሳሌ, በድህረ ወሊድ አቀማመጥ, እናት ያለው ልጅዎን ለመስጠም የመነሳሳት ፎቢያ ገላውን ስትታጠብ ይህ ሀሳብ እውን እንዳይሆን ባልደረባዋ ወይም ሌላ ሰው ይህን ተግባር እንዲፈጽም ትፈቅዳለች። ስለዚህ እራሷን ከህፃንዋ ጋር ጠንካራ ትስስርን ለአፍታ ታሳጣለች፣ ይህ ደግሞ ሊጎዳ ይችላል። የእናት እና የልጅ ግንኙነትበተለይም እናትየው ሌሎች ተመሳሳይ ሁኔታዎችን (ዳይፐር መቀየር, ጡት በማጥባት, ልጅን መውለድ, ወዘተ) ካስወገዱ.
ለግፊት ፎቢያዎች የተጋለጡ ሰዎች እንዲሁ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህን አስጨናቂ ፍርሃቶች በምሳሌያዊ ቃላት ወይም ድርጊቶች ለማስወገድ ይሞክሩ ሁኔታውን "ለማስወገድ" ይነበባል.
የተጠራውወሬዎች”፣ የአእምሮ ፍተሻዎችም የግፊት ፎቢያ ባለበት ግለሰብ ሊደረግ ይችላል፣ እሱም ምንም ስህተት እንዳልሰራ በአእምሮ ለማረጋገጥ ይሞክራል፣ ወይም ቀጣዩን እርምጃ ለመውሰድ አይፈልግም። ' እርምጃ ከዚያም ቼኮች እንዲያደርግ ሊጠየቅ ይችላል፣ ለምሳሌ ማንም ሰው በቀን በሜትሮ ባቡሮች ላይ የተገፋ ወይም በመኪና የተገፋ አለመኖሩን በመፈተሽ፣ የእሱ የግፊት ፎቢያዎች እንደዚህ ካሉ።
ግፊት ፎቢያን ማከም
ስሜት ቀስቃሽ ፎቢያን ለማስወገድ አንድ ሰው እነዚህን ሀሳቦች እንደ ሀሳቦች ብቻ መቀበል እና እንደ እድል ሆኖ እንዳልሆነ መገንዘብ አለበት። እውን ለመሆን አልተወሰነም።
አብዛኛው የግፊት ፎቢያ አያያዝ የተመሰረተው ነው። ሳይኮቴራፒ, እና በተለይም የግንዛቤ ባህሪ ሕክምና (CBT).
ይህም ሰውዬው እነዚህን አስጨናቂ እና አስፈሪ አስተሳሰቦች ቀስ በቀስ እንዲታገሳቸው፣ ጭንቀታቸውን እና የሚቀሰቅሱትን ፍርሃቶች እንዲቀንስ ማድረግን ይጨምራል። እነዚህን ሃሳቦች ከማሰናበት እና እራስህን ከመውቀስ ይልቅ ተቀበል እንደነዚህ ያሉ ምስሎችን በአእምሮ ውስጥ መያዝ, እነሱን ለማጥፋት, እንዲጠፉ ለማድረግ, በትንሹ በትንሹ እንዲወገድ ያደርገዋል.
የመድሃኒት ማዘዣ ከሳይኮሎጂስት ወይም ከሳይካትሪስት ህክምና በተጨማሪ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ምንም እንኳን ተያያዥ የመንፈስ ጭንቀት ባይኖርባቸውም ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች ቀስ በቀስ የአዕምሮ ወረራዎችን በብልግናዎች, እንዲሁም በስሜታዊነት ፎቢያ ውስጥ ያለውን ሰው ጭንቀትና ጭንቀት ለመቀነስ ውጤታማ ይሆናሉ.
በመጨረሻም ፣ ምንም እንኳን በስሜታዊነት ፎቢያ አያያዝ ውስጥ ውጤታማነታቸው በሳይንሳዊ መንገድ ባይገለጽም ፣ ለስላሳ አቀራረቦች ለምሳሌ ማሰላሰል or ፊቶቴራፒ, በመውሰድ በኩል እፅዋትን ዘና የሚያደርግ ወይም በድብርት ላይ ውጤታማ እንደሆነ ይታወቃልn, OCD ን ለማስወገድ ወይም ስሜታዊ ፎቢያዎችን ለማስወገድ ይረዳል። ይሁን እንጂ እነዚህን ረጋ ያሉ ዘዴዎች በተጨማሪ መጠቀም የተሻለ ነውበሳይኮቴራፒስት የሚደረግ ሕክምና ለበለጠ ውጤታማነት.
ምንጮች እና ተጨማሪ መረጃዎች፡-
- https://www.cairn.info/revue-enfances-et-psy-2009-3-page-92.htm
- https://theconversation.com/les-phobies-dimpulsion-ou-lobsession-du-coup-de-folie-107620
- http://www.nicolassarrasin.com/phobie-impulsion