የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “ጎመንአአአ"
- የአሳማ ሥጋ 800 ግራ.
- ጎመን 800 ግራ.
- የቡልጋሪያ ፔፐር 200 ግራ.
- ካሮት 200 ግራ.
- ሽንኩርት 200 ግራ.
- ቲማቲም 200 ግራ.
- የአትክልት ዘይት 40 ግራ.
የምድጃው “Kapustaaaa” የአመጋገብ ዋጋ (እ.ኤ.አ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 118.9 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 6.3 ግ.
ስብ 8.8 ግ.
ካርቦሃይድሬት 3.7 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት “Kapustaaaa” ግብዓቶች እና የካሎሪ ይዘት
የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
የአሳማ ሥጋ | 800 Art | 800 | 128 | 172.8 | 0 | 2072 |
ነጭ ጎመን | 800 Art | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
ጣፋጭ ቀይ በርበሬ | 200 ግ | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
ካሮት | 200 ግ | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
ሽንኩርት | 200 ግ | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
ቲማቲም (ቲማቲም) | 200 ግ | 200 | 2.2 | 0.4 | 7.4 | 40 |
የሱፍ ዘይት | 40 ግ | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
ጠቅላላ | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
1 አገልግሎት | 2440 | 152.6 | 214.2 | 90.2 | 2900 | |
100 ግራም | 100 | 6.3 | 8.8 | 3.7 | 118.9 |