አዘገጃጀት:
ትኩስ እግሮችን ለ 1-2 ሰአታት ቀቅለው, በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ማለፍ;
በአትክልት ዘይት ውስጥ ከሽንኩርት ጋር ወጥ. ከተጠበሰው ስጋ ለመሥራት
2 tbsp ከተጨመረ በኋላ በእንጉዳይ ሾርባ ውስጥ የሚቀመጡ ዱባዎች.
የዱቄት ማንኪያዎች. የተጠናቀቀውን የሾርባ ንፁህ ጣዕም በሆምጣጤ እና በጨው ይቅቡት.
መልካም ምግብ!
2022-09-20
ጤናማ ምግብ በአቅራቢያችን እና በአካባቢያችን ነው ፡፡ እሱን ብቻ ማወቅ አለብን!
የመጀመሪያ ደረጃ አሰሳ ምናሌ
የ ግል የሆነ በመጠቀም የተቀየሰ የመጽሔት ዜና ባይት. የተጎላበተው በ የዎርድፕረስ.