ወደ ትምህርት ቤት ለመመለስ እየተዘጋጀ ነው!
የእናትን ህይወት ለመቆጣጠር ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. በሥራ, በልጆች እና በጥንዶች መካከል, ብዙ ጊዜ እንጨነቃለን. ያልታሰበውን ሳይጠቅስ። ይህ መመለስ ለአዲስ ጅምር አጋጣሚ ቢሆንስ? ለዜን እና ለተደራጀ ህይወት አሁን የእኛን ውሳኔዎች ይከተሉ።
ለእኔ ብቻዬን
አፍሮ-ብራዚል ዳንስ/ፒያኖ/ማክራም ከቆመበት ቀጥያለሁ። የቤተሰብ ሕይወት ጥሩ ነው፣ ግን በሳምንት ለሁለት አጭር ሰዓታት ማምለጥ ሲችሉ በጣም የተሻለ ነው። ስለዚህ ከትንሹ ልጅ መወለድ ጀምሮ እያሰብኳቸው የነበሩት እነዚህ የስዕል ትምህርቶች በመጨረሻ ተመዝግቤያለሁ! ስፖርት, ባህላዊ ወይም ጥበባዊ እንቅስቃሴ, ዋናው ነገር ቋሚ ስብሰባ ነው, በየሳምንቱ, ለመዝናናት.
ወርሃዊ ሴት ልጆቼን ማታ ማታ አያመልጡኝም። አስገዳጅ መሆን አለበት! ከጓደኞች ጋር መሰባሰብ በእርግጥ ለመዝናናት እድል ነው፣ነገር ግን/እንዲሁም ስለእነዚህ ሁሉ ትናንሽ ነገሮች የጋራ መሆኖን ሲረዱ አብረው ለመኖር በጣም ቀላል ስለሆኑት ለመንገር…
በሳምንት አንድ ሰዓት እራሴን ኮኮናት አደርጋለሁ። ራስዎን መታጠቢያ ቤት ውስጥ ይቆልፉ (ከዚህ ቀደም በሩ ላይ 'አትረብሽ' የሚል ምልክት ካሰቀሉ በኋላ) ሻማ አብሩ፣ አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ገላዎን ይታጠቡ… ለአንድ ሰአት አንድ ግብ፡ አረፋን በአረፋ መስራት እና ዘና ይበሉ። ታያለህ፣ ትወዳለህ።
የልጆች ኬክ ፓኬጆችን ማጠናቀቅ አቆማለሁ. ከባድ የአመጋገብ ስርዓት ሳይጀምሩ ጥሩ የአመጋገብ ልምዶችን መቀጠል ይችላሉ-መክሰስ, ከመጠን በላይ ስኳር እና ስብ. በፍራፍሬዎች, በአረንጓዴ አትክልቶች እና በቀይ ስጋዎች ላይ, በውስጡ የያዘው ብረት ሁሉ.
ለባለትዳሮቼ
በየሌላው አርብ ሞግዚት አስይዘዋለሁ። በመጨረሻው ሰዓት፣ ከስራ በኋላ መውጣትን ለማሻሻል የግድ ጉልበት የለንም ማለት ነው። በጣም ጥሩው ስለዚህ ምሽት, በየሳምንቱ ወይም በየሁለት ሳምንቱ, ለፊልም እና / ወይም ለሮማንቲክ ምግብ ቤት ማዘጋጀት ነው. ከልጆች ጩኸት እና ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ትንሽ ርቆ ለመፈለግ ብቻ።
Jሠ (እሱ) ተግባራቶቹን ያካፍላል. ማበጠር አይወድም? እሺ ከዚያ በኋላ ግን ማሽን ማሽከርከርን ይማራል እና የምግብ ስራዎችን በራሱ ይቆጣጠራል. የቤት ውስጥ ሥራዎችን እናካፍላለን, ነገር ግን ለትናንሾቹ ገላ መታጠብ እና በቤት ውስጥ የተሰሩ ንጹህ ምግቦችን ማዘጋጀት. በአጭሩ የሁሉንም ሰው ምርጫ እና አመለካከት ከግምት ውስጥ በማስገባት ሁሉንም ነገር እናካፍላለን።
ትምህርት n ° 6ን ከአውባድ እገዛለሁ። ክረምቱ የስሜት ህዋሳትን አድሶታል፣ ነገር ግን ወደ ስራ ተመለስ = ወደ መደበኛው ሁኔታ መመለስ፣ ወሲብንም ጨምሮ። ካማ-ሱትራ ን ሳታነብ፣ የመተቃቀፍ ክፍለ ጊዜዎችን ችላ አትበል።
እንደ መጀመሪያው ቀን ነው የማየው። ምስማርን እንዴት እንደሚነዳ አያውቅም, እና ምን? እሱ ፓስታ ላ ናፖሊታና እንደ ማንም ሰው ስለሚያደርገው! እሱን ለመጀመሪያ ጊዜ በተገናኘህበት ጊዜ ስለ እሱ የምትወዳቸውን እነዚያን ትናንሽ ነገሮች አስታውስ እና እንደገና የፍቅር ዓይኖችን አግኝ። እና የሆነ ችግር ከተፈጠረ፣ ነገሮች ከመበላሸታቸው በፊት የሚሰማዎትን ስሜት ያሳውቁ።
ለቤተሰቤ
ክልል ነው። ወደ ኪንደርጋርተን ለሚገቡት ትንሹ ልጃችሁ የተወለዱ የሰውነት ልብሶች, ለማስዋብ ብቻ, እዚያው ቁም ሳጥን ውስጥ, በሰገነቱ ውስጥ ቦታቸውን ያገኛሉ. እና የልብስ ማጠቢያዎችን እያስተካከሉ, ለምን አሻንጉሊቶቹን አይስተካከሉም, የመኝታ ቤቱን ግድግዳዎች የፊት ገጽታ ይስጡ እና መጋረጃዎን ይለውጡ? ስለዚህ መላው ቤተሰብ ይህንን አዲስ ዓመት በንጹህ አእምሮ እንዲያጠቃው ።
ማታ ከልጆቼ ጋር ለአንድ ሰዓት ያህል እጫወታለሁ። በንጣፎች ላይ የልብስ ማጠቢያ ወይም የጣት አሻራዎች ክምር፣ በመጨረሻ የአለም መጨረሻ አይደለም… እና እድሜያችሁን በሙሉ ከትናንሽ ልጆቻችሁ ጋር ገበያ ለመጫወት አትችሉም።
የመስራት እውነታ እገምታለሁ። ከልጆችዎ ይልቅ ከስራ ባልደረቦችዎ ጋር ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ, ሂሳብ ፈጣን ነው. ግን ማጉረምረምዎን ያቁሙ እና ከልጆችዎ ጋር ሲሆኑ 100% ይደሰቱበት።
ጥያቄዎች አሉኝ እና እጠብቃቸዋለሁ። እስከ ነገ ድረስ ያውጡ ፣ እሺ ፣ ግን በመሠረታዊ ህጎች ላይ ይስጡ ፣ በምንም መንገድ! ወደ ትምህርት ቤት የምንመለስበት ትክክለኛው ጊዜ ለሁሉም የጎሳ አባላት ለሰላማዊ አመት ምን እንደሚጠበቅባቸው ለማስረዳት “እኛ” ክፍላችንን አዘውትረን እናጸዳለን፣ “አለባበሳችን እንዳይበላሽ አንፈቅድም። በከረጢቱ ስር እግር ኳስ እና "እኛ" የሆነ ችግር ሲፈጠር በእርጋታ እንነጋገራለን.